faftaq

piszta piszta dzieci ) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-17 14:43:43

wyslalem zobaczymy moze sie spodoba, faftaq dużo doszlo prac? kiedy można się spodziewać wyników? Zmieniony przez - zezowaty85 w dniu 2010-08-18 12:19:16

[...] konkursy też nie było tak, ze 100% czytelników zgadzało się z ich treścia. Ja z treścią Twojej w pewnych miejscach też nie do końca się zgadzam. Ale moim zdaniem była najlepsza i Jury co do tego było jednogłosne, za to jesli chodzi o trzecie miejsce - to nie tutaj było wielu pretendentów Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-09-02 19:25:21

w zakleciu jaki miesiąc wyslales? dałes linkdo tego tematu? zaraz napisze do Banana Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-09-02 20:29:33

[...] rzeczywistosci, bo moim zdaniem Twoja rekacja tutaj w tym temacie jest zupelnie nieadekwatna do zajscia... Twoje zdrowie, Twoj wybor, Twoj organizm, ale dział mój, wiec pamietaj prosze by nie obrazac innych userow. Nadmienie tez ze czytanie wypowiedzi poisanych capslookiem jest uciazliwe. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-26 11:24:23

ale w czym problem? witaminy NIE DAJA ENERGII, nie pobudzaja, nie stymulują. chcesz pobudzenia wypij kawe, zjedz kapsa kofeiny, ew - wypij sobie tego energy drinka i nie powielaj tematu - jesli ja kasuję Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-19 00:20:28

Ja też tak na to patrzyłem... ale ostatnio diametralnie zmieniłem zdanie... Wypiłem małą puszkę tigera i naprawdę miałem powera na siłce... było niskie ciśnienie, deszcz padał, było późno, byłem niewsypany i źle tego dnia jadłem... Coś jednak musi w tym być... faftaq, czy pobudzasz się przed siłką w takim razei?

Hmm ja "faftaq" zastosuję sobie chyba dietę żelkową, będę myślę po niej wielki :P ale tak jak po mleku :D ? czy lepiej :P ?

[...] testa jest chocby 6-oxo i novedex, ale w Twoim wieku raczej zbędne, albo i wrecz - niewskazane. Przydatne do "ubijania" miesnia. Przy masowaniu IMO malo zasadne. mozesz kombinowac z tribulusami i innymi ziolkami - ale specjalnie nie poczujesz ze bierzesz. ZMA/MZB mozesz jesc. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-12-01 23:02:08

faftaq - zaciekawiło mnie stwierdzenie "choć osobiście jestem za tym by węgle lokowac raczje w ostatnich posiłkach" - dlaczego jesteś za tym by na redukcji lokować węgle w ostatnich posiłkach, a nie jak większość mówi w pierwszym i około treningowym? Na masówce to bardzo logiczne, na redukcji w sumie też, ale trochę mniej. Domyślam się, że węgle w [...]

faftaq - szczerze mówiąc takiej odpowiedzi się spodziewałem, ale w duchu miałem nadzieję, że może jednak fizjologia człowieka w jakiś sposób to "reguluje" i są jakieś tam ogólne zasady co do tego tematu. dzięki za odpowiedzi :)

faftaq - podbijam i czekam na odpowiedź :)

[...] prze bruncyh meksoli z worow. Teraz przefarbowal troche opkoawania a dalej robia to jak robili i nazwa sie nieznacznie zmienila. Pare przykladow na szybko o oszustwach tego goscia z firmowych brandow. chcesz dalej kupowac u tego cwaniaka to kupuj. Ja wole sie odniego trzymac z daleka. faftaq - sorry ale irytuja mnie takie osobniki czasem.

j/w Faftaq Stąd też źródła węgli nie doszukiwałbym się w suplementach.

staż 1,5 roku waga 68 kg - 79 kg ob.pasa 90 cm - 77 cm biceps 30 cm - 39 cm klatka 95 cm - 110 cm jakos trudno mi sobie wyobrazić 68 kilogramowego kolesia z 90cm w pasie, przy 95cm w klacie. dla mnie jedzie wałem Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-08 14:40:31

[...] 30 min, środa FBW 60 min, piątek jogging 30 min) 7. Zamieszczamy zdjęcia porównawcze co tydzień 8. Ocenę pozostawimy forumowiczom 3/5 wagi głosów (skala 1-5) oraz adminom ->faftaq i Koniu 2/5 – średnia z ich oceny przebiegu naszych redukcji (ich własne zdanie na podstawie podanych przez nas informacji, ocena sylwetki, treningów?) skala (1-5). [...]

[...] restrykcje węglowodanowe mogą okazać się bardzo przydatne. Generalnie warto postarać się tak naprawić metabolizm, by węglowodany nie były już wrogiem sylwetki, a stały się jej sprzymierzeńcem. Niestety wielu osobom nie chce się na to czekać, zwłąszcza że jest moda na low carb live... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-02-17 09:59:44

faftaq ciekawe info, podejrzewam że mogę miec ten problem o którym piszesz - tzn w miare niski poziom bf a przy zcinaniu wegli metabolizm mi siada (np siadam na kibel raz w tygodniu), po czym gdy zjem cos np slodkiego, cokolwiek - ciastko, kawalek czekolady lub kilka owoców, od razu po paru godzinach kibel.. pytanie do was chlopaki czy kupujecie [...]

ja to taki worek na raz wcinam, więc u mnie taka sałata nie jest narażona na działanie tlenu ;-) choć wiadomo lepiej całą świeżą kupić. Faftaq a co sądzisz o pomidorach z puchy? Ładują tam jakieś konserwanty czy substancje typu glutaminiany ? Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-02-17 13:25:26

[...] BPA przy produkcji żywności. W EU jeszcze tak kwestia jest chyba nieuregulowana, choć w zesżłym roku jak sprawdząłem, to trwały prace nad wprowadzeniem obostrzeń. Puszka od czasu do czasu - OK, ale jeśli miałbyś codziennie czy kilka razy w tyg jeśc jedzenie z puszki - to już nie jest OK ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-02-17 13:35:50