facebook

Obczajcie jakie KO https://www.facebook.com/video.php?v=752651354880399

https://www.facebook.com/video.php?v=755551921199715&pnref=story 1:50 rewelacja. :-)) Zmieniony przez - gautan w dniu 2014-12-09 01:06:56

https://www.facebook.com/video.php?v=650350965082128 %-) było, ban

No nieźle dali też nokaut Silvy i przynajmniej Mamed nie na pierwszym miejscu. Materla z tego co pisze na facebook trenuje w AKA z Cainem i Cormierem. Mam nadzieję, że będą postępy i UFC niedługo, a nie ciągłe obijanie odpadków po Mamedzie.

widzieli? ruskaja machina, ja p******e https://www.facebook.com/video.php?v=10152983151104179

A tutaj krotki filmik https://www.facebook.com/139454856144171/videos/882457508510565/ Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-09-13 15:38:20

Dzięki, teraz kumam :-) wesprzecie "Puszysty mus szarlotkowo- białkowy" tutaj: http://apps.facebook.com/offerpop/Contest.psp?c=120917&u=16671&a=254553244581393&p=104400682978813&rest=0&v=View prosze? %-) mam kilka dni na odrobienie strat :-D

Tu jest link https://www.facebook.com/jerzy.sarnecki/videos/10213302346571359/

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/videos/vb.595401703815955/1334960576526727/?type=2&theater¬if_t=like¬if_id=1486301277816094 krótka zajawka z dziś :P później dodam wypiskę trochę mi siły odeszły i technika w podciąganiach rozpaczliwa trochę juz :P

[...] w Sopocie w lipcu. Kulturystyka klasyczna juniorów. Mam też zamiar wziąć udział w MPJ w Katowicach. Przygotowuje mnie Damian Świtala (4 na MPJ 2014 75kg). Prowadzę stronę na facebooku www.facebook.com/wajda.jakub oraz na instagramie: www.instagram.com/jakub_wajda . Zamierzam także zacząć działać na yt. Obecnie kończę etap masy, dodaje swoje "CV" [...]

Moje plany na dzisiaj: -> Program Minimum - Swing - 22 minuty (10 minut rozgrzewka + 12 swing/skakanka) -> Obiad -> Praca w domu - 2 godziny (w tym pieczenie mięs itp.) -> Rozgrzewka + 10 km biegu + rozciąganie -> Kolacja -> Czas wolny. Zastanawiam się, czy w moim przypadku program minimum nie będzie krokiem do tyłu. Przecież on jest dla [...]

Ten człowiek (schudł podobno 72 kg) próbował zebrać pieniądze na operację dla siebie, ale szczerze mówiąc nie śledziłem efektów. Pobieżnie rzucając okiem na FB widzę, że próbuje robić pieniądze na odchudzaniu ludzi. Kto wie. Zmieniony przez - heinz w dniu 2014-05-14 21:53:38

[...] nie wypowiadam, bo mnie nie wypada. Ja kocham tri coraz bardziej z kazdym startem, to jest moje miejsce na tym swiecie, nie wazne czy bede ostatni, to jest moja radosc z zycia :) https://www.facebook.com/maciekdowbor/photos/a.680050328724781.1073741826.309764862419998/766019296794550/?type=1 Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-08-13 19:58:55

Maciek powiedz mi co będzie jak ci zabraknie obciążenia z tych kul 32 kg Znalazłem film Zuzki. Jak ktoś jest odważny to polecam próbę z małymi hantlami :-) https://www.facebook.com/photo.php?v=219208411605054

Mac,dalej only tluszcze? Jaka waga i ile kcal obecnie? Tłuszcze, tłuszcze. Ale bez ortodoksji. Wcinam również ziemniaki i owoce. Waga na szczęście się zepsuła :-D Bo jakbym się nią sugerował to miotałbym się z kombinacjami, cyferkami, makro i mikro - znacie to. Pomiarów dokonuję dziurkami w pasu i ubraniami. Mam taką kamizelkę skórzaną, która jest [...]

https://www.facebook.com/Xzaar77 Szerokiej drogi :)

Jestem już po treningu klatki, dzisiaj jeszcze pojechałem swoim schematem i klata jest zmasakrowana. Od lutego ruszamy już planem Kondzia i zaczniemy iść sukcesywnie do celu- nie zatrzymamy się dopóki na ławce nie wpadnie 150kg =). Na facebook'u pełno jest niedowiarków, co dodatkowo motywuje mnie do działania! Już nie mogę się doczekać! ;-).

[...] Teraz przez najbliższy miesiąc będziemy z Kondziem pracowali nad tym, by przy kolejnym spotkaniu nikt nie mógł się przyczepić do techniki podejść i oczywiście- wycisnę wtedy 140kg... :-)):-D. Na koniec jeszcze małe zestawienie zdjęć prosto z mojego facebook'a... :-). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4c8b0c09ccb64bad87bc6b97db022973.jpg

[...] jest rezydentem mówi w sposób jakby znał się z chłopakiem dziewczyny. Polecam poczytać komentarze pod filmem. Szkoda dziewczyny i wielkie wyrazy współczucia dla bliskich. http://wiadomosci.wp.pl/tajemnicza-smierc-magdaleny-zuk-w-egipcie-jest-przerazajace-wideo-6118300506646145a https://www.facebook.com/Bogatynia24/videos/1275936912520916/

Ciekawy filmik z fb - w USA znów ludzie protestowali w wielu miastach przeciwko szariatowi. https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=797971010369725&id=612001318966696&ref=bookmarks Mają do dyspozycji i na co dzień broń, co widać zresztą na filmie %), a jednak protestują... Powinno to dać nam do myślenia. Oczywiście w naszych mediach cisza na [...]