SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • [...] drążka wyciągu górnego do klatki 4x10 100,110,120,130kg Na koniec treningu aeroby na bieżni 30min.Potem reanimacja mięśni...vitargo,isolite 100,bcaa powder,glutamina extreme,vit.C strong,kreatyna+tauruna.I za chwilę lecę do "MAJERO" na 300gr "stejka" z ziemniakami zapiekanymi w folii.Potem lecę na 17.30 do kina na "Drogówka".Zdam Wam [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 15:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co do połączenie aakg (Olimp - AAKG Extreme Mega Caps) + beta alanine (SFD PURE BETA ALANINE), jak dawkować? Chyba że lepiej zamiast tych dwóch produktów jakis stack kreatynowy np. white flood? Głownie chodzi o nabranie więcej mięśni.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2013-02-02 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używanie i dawkowanie wybranych suplementów.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! Od pewnego czasu jestem posiadaczem suplementów dzięki którym powinny się poprawić moje wyniki na siłowni. Zanim zacznę ich używać chciałbym się poradzić was w jakis sposób w ogóle używać tych supli. Chodzi mi głównie o dawkowanie(ile i jakich porach dnia) , czas kiedy brać ( po czy przed treningiem), co na sen itp. Do dyspozycji mam coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-02-02 18:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a wypadanie włosów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupiłem ostatnio extreme mans formula. Działanie tego suplementu polega na podniesieniu w naturalny sposób poziomu męskiego hormonu jakim jest testosteron. Jak wiadomo wysoki poziom tego hormonu może powodować wypadanie włosów co trochę mnie zniechęca do brania tego suplementu. Chociaż moje obawy są pewnie mało uzasadnione (bo w końcu to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2013-02-02 21:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest to bcaa extreme pure z aminostar i niewiem czy to prawda ale podobno w6 kapsułkach moze byc tylko 3g bcaa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2013-02-03 13:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dostalem wlasnie bcaa aminostar extreme pure jednak z tego co widze to do najdrozszych nie naleza czy to idzie w parze z jakoscia? i czy warto je brac? mam ich az 17 opakowan po 120 caps i juz sam nie wiem co zrobbic kupic inne cz jesc te?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-02-03 19:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od jutra mam zamiar wystartować z nowym cyklem i mam takie pytanko czy aby z dawkowaniem nie przesadziłem trochę Dni Treningowe CM3-4rano/4przed/4po treningu Beta-Alanine-4 przed AAKG1250 Extreme-4przed/3po Mass XXL-Rano/przed treningiem/po +Carbo Dni Nietreningowe CM3-4rano/4przed obiadem/4po obiedzie AAKG1250 Extreme-2 na noc Mass [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2013-02-03 22:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni Treningowe CM3-4rano/4po treningu Beta-Alanine-4 przed i po 4 AAKG1250 Extreme-4przed/1po Mass XXL-Rano/po +Carbo Dni Nietreningowe CM3-4rano AAKG1250 Extreme-2 na noc Mass XXL-Rano/po obiedzie / po kolacji

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2013-02-03 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Od dzisiaj do mojej suplementacji wrzucam GABA 750 2 kapsułki na Noc, żeby polepszyć regenerację, ułatwić zasypianie i trochę bardziej odstresować się przed zawodami : http://img651.imageshack.us/img651/3433/adamjaboskijabigaba.jpg Moja suplementacja na 11 tygodni przed zawodami od dzisiaj wygląda tak : SUPLEMENTACJA : + Rano: - 5 gram [...]

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej kupować suple z dodatkiem w nazwie Hardcore,%-) taki dodatek buzuje psyche x3 extreme x6 a tak na poważnie to więcej danych o sobie i wtedy można coś dobrać inaczej to na ślepo mocni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-02-05 08:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250g owsianki, 20g oleju przed treningiem bcaa turbo jet i glutamine exterme po 15g i 15g S.A.W TRENING- bezpośrednio po 50g isolate 100 , 15g bcaa turbo jet i 15g glutamine extreme następnie 30 min cardio na bieżni po bieżni 50g isolate 100, 125g ryzu 2,3,4- 300g indyka lub wołowiny, 125g ryzu , 20g oleju 5-600g białek jaj, 2 miarki caseiny, 50g [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam takie pytanko ile powinienem brać tabletek zakupilem pudełko 120 kapsółek i pisze ze 3 przed i po treningu alto to niby malo zalezy dla kogo nie wiem jak okreslic ile powinienem brac jestem na redukcji odchudzam sie waże 81kg 183 wzrostu Z gory dziekuje :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-02-05 20:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta dzieki, ulzylo mi z tymi obwodami i dziekuje za litosc };-) Przy okazji po pierwszych dwoch treningach moge stwierdzic, ze one sa nieludzkie :)) A pieklo to za malo powiedziane, szczegolnie nogi @@-)\-) Arphiel dzieki, lepiej mi ze swiadomoscia, ze bedzie wsparcie medyczne, bo zapowiada sie na to, ze padac bede czesto ;-)%-) Mis narazie nie [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do klatki siedząc wyciąg górny -wiosłowanie gryfem -wisłowanie hantlem -przyciaganie do brzucha uchwytów dolnego wyciągu -martwe ciągi -tył barków z linakmi -szrugsy z gryfem po treningu czekoladowy isolate 100, bcaa turbo jet 15g , l-glutamine extreme 15g i 30 min cardio na bieżni :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8e2b78bd3a2447a9e7c91c358b90685.jpg

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna laczyc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Cwicze juz 6 miesiecy i chcialabym dodac suplementy i odzywki, Narazie biore Thermo Speed extreme, isoblast 95 Ostatnio kupilam jeszcze BCAA GT i Omega3,6,9. i mysle o CLA, L-Karnitynie, Zero Carb i Universal Nutrition - Animal Cuts ? Czy to bedzie za duzo ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-02-06 15:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna laczyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 21lat Waga 62 Wzrost 163 Bralam kiedys spalacze jakies amerykanskie ale za bardzo sie trzeslam wiec przestalam, Teraz 2 dzien biore thermospeed extreme i jest ok.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2013-02-06 15:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • protein

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy promax extreme jest wart ceny?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2013-02-06 18:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Europy 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] will be considered, with any changes starting in 2015. The ECA said 87 member clubs from 36 countries responded to the survey, and that: :: 75% expressed "satisfaction" or "extreme satisfaction" with the current structure and format of UEFA's club competitions :: 92% believe the Champions League and the Europa League should continue to exist in [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2013-02-06 19:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze od vpx redline czy też TERMAL CUT Pro extreme ?

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PÓŁMETEK Z CHALEAN EXTREME czyli koniec fazy Push Circuit (podsumowanie okresu 06.01 - 08.02) Dieta: Starałam się jeść ok. 1800kcal, BTW 120/80/150. Poprawiłam regularność we wpisach w dzienniku, jednak dalej zdarzało się sporo wpadek: * 21 dni (62%) było czystych, zgodnych z założeniami * 5 dni (15%) było kiepskich - ze słodyczami, alkoholem i [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11303 Data: 2013-02-09 11:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)