SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Redukcja - plan, odzywki - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Suple: L-carnityna, OLIMP THERMO STIM, OLIMP THERMO SPEED EXTREME. Dawki tak jak zalecane. - To może od razu złoty strzał, efekt może być podobny. To jak to mam brać? Podzielic? Trening: 4h dziennie aeroby, basen, co drugi dzień pompki, ABSII - 4h dziennie? Powodzenia, ale to raczej ciężki. Lepiej zrobić efektywnie godzine, niż nieefektywnie 4. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-02-05 11:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - plan, odzywki - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Suple: L-carnityna, OLIMP THERMO STIM, OLIMP THERMO SPEED EXTREME. Dawki tak jak zalecane. - To może od razu złoty strzał, efekt może być podobny. Trening: 4h dziennie aeroby, basen, co drugi dzień pompki, ABSII - 4h dziennie? Powodzenia, ale to raczej ciężki. Lepiej zrobić efektywnie godzine, niż nieefektywnie 4. Dieta: Śniadanie corn flakes z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-02-05 00:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - plan, odzywki - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Suple: L-carnityna, OLIMP THERMO STIM, OLIMP THERMO SPEED EXTREME. Dawki tak jak zalecane. Trening: 4h dziennie aeroby, basen, co drugi dzień pompki, ABSII Dieta: Śniadanie corn flakes z mlekiem i jabłko Trening - 4h aeroby Posiłek 2 Serek wiejski, banan Obiad: Schabowy, surówka Trening - basen Kolacja: Twaróg, mleko Co drugi dzień pompki + absII [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-02-04 23:50:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • BIO TECH USA Amino Fuel

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak w grudniu kupowałem amino extreme 6600 wychodziły lepiej cenowo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-02-04 19:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj do zamówienia dostałem próbkę tego supla w takiej srebrnej saszetce nie wiem ktora to wersja była pisze na niej ULTRALIFE EXTREME NOX PUMP. Moja opinnia 5/6 0 zmeczenia miedzy seriami lekko odczułem pompe ale trening był super polecam naprawde A i zapomniałem dodać że mam dobry humor po treningu możliwe ze po noxie i śmiało bym mógł iść [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 17:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma problemu od tego tutaj jestem Najlepiej by bylo jak bys spytal sie lekarza czy mozesz brac kreatyne np.I powiedziec mu ze sie dowiedziales,iz kreatyna podnosi cisnienie tetnicze z powodu dzialania zwiekszajacego przepustowosc naczyn krwionosnych.Lekarz Ci wyklad jakis pewnie zrobi...jednak uwazam,ze CM3(tri creatine malate-jablczan [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2011-02-04 12:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mso-siłe

    Post
    Trening w domu

    http://allegro.pl/aminostar-bcaa-extreme-pure-120-caps-1-1-1-gratis-i1424493938.html zamowilem sobie te aminokwasy;p jakich moge spodziewac sie efektow??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2011-02-03 17:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam 5 dni temu wyladowałem w szpitalu z ogromnym cisnieniem po xpand extreme pump popekały mi naczynka na twarzy i miałem zawirowania w głowie pierwszy raz stało mi sie cos takiego!! i zaraz po wypiciu tego jakies 10 min uderzenia ciepła i te naczynka niejstem tam jakims nowicjuszem mam staż na siłowni ponad 2,5 roku.cisnienie mam dobre zadnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2011-02-03 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc tak jestem już pare tyg na redukcji, posiadam pare blistrów Olimp Thermo Speed Extreme, ale nie wiem jakt o dawkować. W internecie widze różne opinie, a chciałbym sie spytać Was, jak wy to radzicie. Jak zacząć, jak zwiększać? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 18,5 Waga: 70 Wzrost: 174 Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 12:26:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • no a co byscie powiedzieli na takie coś. 300g monohydrat(czy wiecej?) Pucha 800g x-pand extreme pump(czy może jednak ten nox pump chociaż jest spora różnica cenowa) + białko Zmieniony przez - Bjj651 w dniu 2011-02-03 00:37:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2011-02-03 00:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na M-1 i Strajkforsach na Extreme Sports był jakiś cieć lektor który deklamował tłumaczenie (kiepskie) oryginalnego komentarza.... W sumie z tych opcji to już wolę Brygadę JJ EDIT: Bullet nawet nie mów.... I tak sciszę, żeby nie budzić ludzi, a jakość jednak kosmos... Widać czy padł jab czy kolanko. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18,5 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 174 cm, 70 kg 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : 3 tygodnie, planuje do około pół roku. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 19,5 % BF 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15 lub mniej 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Mam dietę na redukcje, opracowaną na 7 dni w [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 10:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam mam zawsze przy sobie amino extreme 6600. 4 tabsy = 10 gr białka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-02-01 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan począkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Kilka miesięcy temu rozpocząłem swoją przygodę z siłownią, jednak było to raczej na zasadzie zabawy i zwiększenia swojej ogólnej sprawności, a nie oczekiwania jakichś wielkich efektów. Odnotowałem na pewno znaczący wzrost siły i lekkie zarysowanie mięśni, niestety pod tłuszczem. Od października zmieniłem nieco swoją "dietę"; obecnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-02-01 12:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme i BCAA jak stosowac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak kupilem Thermo speeda extrime bo chcesz zrzucic troche fatu z brzucha i klatki. Diete mam -400kcal. DO tego aeroby +- 40-45min dziennie 6x w tygodniu, no i oczywiescie silownia 4x w tygodniu. I takie pytanie Ile brac tego thermo speedy przed sniadniem i obiadem (masa 70kg) i czy zmiejszyc dawki bcaa (Biore 9 przed treningiem i 7-8 po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2011-01-31 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcję tkanki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy treningach ACT 3 razy w tygodniu ok 1,5h dość intensywnych i diecie w miarę przystępnej da radę chudnąć? czy może dla polepszenia efektów potrzebny jest thermo speed extreme? Zapomnij o jakiechkolwiek spalaczach w tym wieku. Wazne bys nie jadł przetworzonch produktów, najlepiej naturalne i z wiadomego pochodzenia. Duzo warzyw i owoców. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-01-31 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania 2 opakowania Olimp AAKG Extreme. Wszystkie szczegóły w opisie aukcji: http://allegro.pl/olimp-aakg-extreme-1250-mega-caps-120-kap-wroclaw-i1426202664.html EDIT: Już nieaktualne. Zmieniony przez - quezacotl w dniu 2011-01-31 22:36:26

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2011-01-31 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcję tkanki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy treningach ACT 3 razy w tygodniu ok 1,5h dość intensywnych i diecie w miarę przystępnej da radę chudnąć? czy może dla polepszenia efektów potrzebny jest thermo speed extreme? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 105 Wzrost: 185 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-01-31 20:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster + mono czy stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nox od UL wersja extreme, bo podobno ta od DY słabsza. Oj tam smak smakiem, oliwę z oliwek piję i nie wymiotuję więc z hp też pewnie problemu nie będzie. Ps: Cnotliwy masz jakieś foty na forum? Bo widać niezłe efekty jak na rok ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2011-01-31 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waldi_90: Osobiście wybrałbym OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 1250 mg. To białeczko, które masz przyjmij bardziej potreningowo, dodatkowo z jakimiś węglami (w ilości zgodnej z planem dietetycznym). W sumie jakies poł porcji możesz też wrzucić przed treningiem, w celu osłony dla pracujących mięsni. Odnośnie treningu. Przy takiej dostepności sprzętku [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 09:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)