SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Asariah, miałam ciebie pytać - jako speca od odżywek: coś nie-polskiego co chemią na kilometr nie zajeżdża mogłabyś polecić? Mój czekoladowy wheybolic extreme mi już bokiem wychodzi... ----------------------------------------------- Zastanawiam się czy w dni interwałów (minimum 40min biegu z dość wysoką intensywnością, od 80%MHR do 95%MHR) nie [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 06:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED EXTREME + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Mam zbilansowną dietę i dobrze rozpisany trening. Chciałbym wiedzieć czy powinienem dorzucić BCAA MEGA CAPS 1100 Olimpu do spalacza TSE ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2010-03-02 19:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi tec whey fusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    whey fusion możesz brać rano po przebudzeniu,przed treningiem i po nim!xtreme pump nie brałem ale pump extreme tak!dobry dopalacz przed treningiem i regenerator po!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2010-03-02 20:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz wybrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jest to mój pierwszy post na forum. Witam wszystkich bardzo serdecznie. Sprawa moja wygląda w nast. sposób. 21 lat, 105 kg , 177cm Dieta jest, trening jest Mam 3 suplementy Mianowicie : - Xenadrine RFA-X 120 caps. - Venom Hyperdrive 3.0+ Global 90 kaps. - Thermo Speed Extreme, Olimp Pytania brzmią: ( to jest mój pierwszy raz ze spalaczami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2010-03-03 01:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec "cyklu" na TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w piątek zakończyłem cykl na Thremo Speed Extreme. Strasznie jestem senny, a kawy nie pijam. MA to jakiś związek ? w TSE wiele było kofeiny i była ona dostarczana trzy razy dziennie a teraz wcale. Co robić ;o dzięki !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-03-03 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raczej są to warzywa ze słoika pt. sałatka szwedzka itp.) około 19 odżywka białkowa z dodatkiem mleka zmiksowana z bananem dodatkowo 2 razy dziennie 1 kaps. thermo speed extreme i pytanie czy dieta powinna pomóc mi zredukować tkanke tłuszczową czy nie teraz waże 76kg i mam 169cm jak robiłem pomiar tłuszczy był on w granicach 28% niestety w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2010-03-03 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam pare dni temu skonczylem opakowanie scorcha, teraz chcialbym brac dyma burn 2 kapsulki + thermo speed extreme 1 lub 2 kapsulki. czy tak bedzie ok??

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przy tak zbilansowanej diecie moge dorzucić jakiś spalacz? Czytałem na forum ,że najlepszym na sam początek przygody ze spalaczmi jest Thermo Speed Extreme Olimpa czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-03-04 00:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Przed porannym bieganiem: jeżeli biegam na czczo to jakieś 30-40 minut wcześniej biorę 2 tabletki razem z Termo speed extreme albo aktualnie Body Fire. Natomiast przy bieganiu po śniadaniu biorę 2 tabletki po śniadaniu. Do tego przed treningiem SW 2 tabletki ( tu już różnie np. 30 minut przed jedzeniem a jak zapomnę to po i też nic się nie [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 06:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinienem zmienić???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo proszę o uwagi oraz korekty do mojej diety. Cel to redukcja tkanki tłuszczowej oraz zbicie wagi o 5kg. Śniadanie Turbo Speed Extreme 1CAPS. płatki 50g Białko ostrovia mleko/dzień - 1 litr II śniadanie 2 kromki+szynka serek wiejski 250g/ serek chudy 250g + j.naturalny. banan 2 jajka w dni treningowe. Po południu przed treningiem: Białko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-03-04 09:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłana - 3 marzec 2010 01:16 / zgłoś naruszenie regulaminu Witam, jest to mój pierwszy post na forum. Witam wszystkich bardzo serdecznie. Sprawa moja wygląda w nast. sposób. 21 lat, 105 kg , 177cm Dieta jest, trening jest Mam 3 suplementy Mianowicie : - Xenadrine RFA-X 120 caps. - Venom Hyperdrive 3.0+ Global 90 kaps. - Thermo Speed [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 10:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłana - 3 marzec 2010 01:16 / zgłoś naruszenie regulaminu Sprawa moja wygląda w nast. sposób. 21 lat, 105 kg , 177cm Dieta jest, trening jest Mam 3 suplementy Mianowicie : - Xenadrine RFA-X 120 caps. - Venom Hyperdrive 3.0+ Global 90 kaps. - Thermo Speed Extreme, Olimp Pytania brzmią: ( to jest mój pierwszy raz ze spalaczami tłuszczu) [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 10:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam na początek clenburexin lub thermo speed extreme lub stim :) na początek w sam raz .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-03-04 10:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinienem zmienić???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie Turbo Speed Extreme 1CAPS. płatki 50g Białko ostrovia orzechy włoskie szklanka mleka II śniadanie Chleb razowy +mięso+ oliwa + warzywa Po południu przed treningiem: Białko ostrovia ryż brązaowy 50g NaNo Vapor+BCAA TRENING PN/ŚR/PT, Aeroby - WT, CZW, SO, ND. Halo, BCAA Ryż 50g Pierś z kurczaka/mielone/ryba/indyk Ogórek/marchewka/inna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-03-04 11:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziekuje za odpowiedzi. Czytalam wiele pozytywnych opinii na temat Olymp Thermo Speed Extreme i moze wlasnie ten produkt wybiore… Co do drugiej odpowiedzi… Nie wiem na czym dokladnie polega dieta redukcyjna, jak powinna wygladac. Ja raczej jem wszystko, ale w malych ilosciach. Przez ostatnie 4 miesiace ograniczylam slodycze i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-03-04 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na schudnięcie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ważę obecnie 86 kg przy wzroście 174 cm, miesiąc temu ważyłem 94 kg, lecz po zastosowaniu diety zaleconej przez dietetyka zrzuciłem właśnie około 9 kg. Teraz chciałbym jeszcze schudnąć, bardzo by mnie ucieszyło, gdybym dał radę zrzucić w ciągu kolejnego miesiąca jeszcze około 6-5kg. Niestety żadna dieta już nie wchodzi w grę, ledwo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-03-04 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozgrzewka rozgrzewka na bieżni 40.5 min bieganie (3min 80-85% / 1.5min 85-90%MHR) 36min basen rozciąganie 22:00 - IV posiłek (potreningowy) - 32B / 1T / 21WW wheybolic extreme i brzoskwinia 23:00 - V posiłek - 28B / 3T / 32WW kasza gryczana i pierś kurczaka z grilla 1:30 - VI posiłek - 14B / 3T / 4WW serek wiejski RAZEM: 157B / 76T / 156WW [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 09:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomidor 15:30 - II posiłek (przedtreningowy) - 52B / 12T / 37WW roladka z kurczaka i makaron ciemny TRENING: 18:15 - III posiłek (potreningowy) - 32B / 1T / 21WW wheybolic extreme i brzoskwinia 19:00 - IV posiłek - 27B / 13T / 37WW kotlety mielone indyczo-wołowe z siemieniem, makaron ciemny 22:00 - ??? - 3B / 0T / 58WW piwko żywiec... znajomy [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 09:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny. ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 87 Wzrost: 187 Cel treningowy: zarys miesni, redukcja, sila Staż treningowy na słowni: 1 miesiac Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: nie przeciazac nog i stawow Zażywane suplementy: thermo speed extreme

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-03-05 11:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce palmy Açaí - kolejna sciema w sieci?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ja wchodzac na czat interii znalazlem reklame http://www.tomgotripped.com/PL/ i niewiele myśląc zamowilem te "suplementy". Tylko tu https://secure.webpaymentvault.com/frontend/join/join/site/5670/PHPSESSID/Vjb66JqUVuYxUT5Huvd3IXpo7V9#utm_source=az&utm_medium=44608-1&utm_term=none&utm_content=Extreme+Clear+Body+Cleanse [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)