massacra dla endo swietny wybór, w 55g porcji jesli dobrze pamietam to 40g dekstrozy jest duzo juz lepiej knockout wyjdzie. clouta tez ludzie chwala. extreme stacka tez co do spalacza to tse to popłuczyny po starym. tylko ze nie ma nic dobrego lajtowego z dolnej półki obecnie więc jak woli tylko niech nie bierze venoma i podobnych
dobre ? bo sam sie czaje a zjadłem juz z optimum cookies and cream, vanilla ice cream, strawberry, double rich chocolate, a teraz jem extreme milk chocolate - jestem fanem tych białek pozdr.
smakowało mi dotychczas tylko cookies and cream, extreme milk chocolate daje rade, jeszcze spróbuje french vanilla, rocky road i inne jak bedą dostępne w PL
moze wklej wypelniona ankiete to wtedy Cie lepiej poznamy. Interesują mnie wymiary i to czy jeste ekto/mezo/endo. Do tego co chlopaki pisza styknalby jakis lajtowy spalacz - Clenburexin lub Thermo speed extreme jezeli zalezy Ci na czystej masie i okablowaniu
a ja mam takie pytanie od poniedzialku ruszam z cyklem tylko mam takie suplementy do wyboru i nie wiem co polaczyc co i jak pan proponuje?? posiadam;no xplode Nitrobolon energizer horse power isolite z treca i thermo speed extreme ale nie wiem czy brac...
a wiec tak posiadam 1x horse power 1x nitobolon energizer 1x no xplode 210tabletek thermo speed extreme 1x isolite z treca i tak ćwiczę trójbój siłowy i chciałbym trochę zejść z wagi żeby sie miesicie w 82kg tylko nie wiem co z tych supli wziasc na cykl na pewno isolite a reszty nie wiem czekam na profesjonalne porady reszta w profilu
[...] póki co nie umieram Preferowane formy aktywności fizycznej: a6w; bieganie ~30m; rower ~1,5h; siłka 3x w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed extreme, thermal blast xtreme, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thyrotherm, hydroxycut hardcore Stosowane wcześniej diety: kiedyś cudaki, potem u dietetyka ale [...]
kurdem nie wiem nastraszyli mnie z tym Venomem i nie bede go bral ja mam raczej szybka przemiane materi moze to na poczatek OLIMP THERMO SPEED EXTREME zapodac i zobaczyc czy zjade do zadowalajacych efektów tak przez miecha tylko co potem na mase? zeby lapac bez tluszczowa moze Glutamine nie zaszkodzi mi?
[...] podeszlo Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: 7x w tygodniu takie treningi jw. podalem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie: Thermo speed extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, jest mozliwe Stosowane wcześniej diety: -
Mam zamiar kupić takie odżywki i suplementy: -Mass XXL -Creatine Micronized 200 Mesh -L-Glutamine extreme 1400 -Dextro Juice Dietę mam ułożoną w miarę możliwości,ćwiczę systematycznie z coraz większymi ciężarami. Myślicie,że te odżywki i suplementy pomogą szybciej przybrać na masie? Zaproponujcie jakieś inne zamienniki itp.
Witam ! to mój pierwszy post na tym forum proszę o wyrozumiałość i dobrą radę :) zastanawiam się nad kupnem >>> http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/2386 Chciałem usłyszeć wasze opinie o tym produkcie :) Czy wystarczy brać samo aakg czy brać z czymś ? Ostatnio brałem cell pumpa było to z 3 miesiące temu od tamtej pory nic [...]
Odżywki: ========Okres przygotowawczy======== 1. OLIMP HMB Mega Caps 10x kapsułki dziennie w dawkach podzielonych: 2x kaps. przed śniadaniem na czczo 4x kaps. po treningu (między posiłkami - w dni beztreningowe ) 4x kaps. dawka przed snem 2.TREC CM3 1250 Zalecana dzienna porcja do spożycia to 3 x dziennie po 4 kapsułki: W dni treningowe : [...]
Dzięki wielkie za tak szybkie odpowiedz, na siłce sporo spędzam, 3 x w tygodniu trenuje od pasa w górę tylko na siłę, musi być maksymalna siła przy stałem wadze, diete mam rygorystyczną, mam spore samozaparcie i wygórowane cele które chcę spełnić. w takim razie z HMB zrezygnuję i UNIVERSAL Shock Therapy także podziękuję oraz odstawię R-Types . [...]
Mnie NO-XPLODE specjalnie nie pobudza. Jedyne co na mnie działa to duuże ilości kofeiny w postaci prochu lub kawy; efka w kombinacji z koffą/guaraną, tyrozyną itd. (stary THERMAL BLAST EXTREME) ; no i stary XTREME STACK (SIEKIERA ). Nie ćpam NO-XPLODE, biorę tylko 1 miarkę. Za to lubię połączyć z XTREME STACKIEM - w ostatnim cyklu [...]
[...] nie ma Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: obojetnie ,wazne zeby osiagnac cel Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bralem thermo spped extreme i jakis podobny z 3 miechy temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: zadnej konkretnej ,mniej jadlem ,ograniczenie [...]
[...] że lepiej sprawdziłby się traktor. No ale Twoja sprawa. Masz kasę to pewnie nawet będziesz zadowolony. Shoo racja. ZMA żre się na noc na regenerację. Wszystko najlepiej na czczo, ale to już umowna sprawa. Zapijesz białkiem na noc też nic się nie stanie. Są zresztą suple takie jak extreme stack kaizena, które na czczo zwyczajnie bym... zwrócił.
Z tańszych polecam Thyrtoherm i Dyma Burn Extreme. Nieefedrynowe, ale fajne spalacze. Najlepiej na mnie działało jednak połączenie Thyrotherma i Jet Fuel. Tighta również nie czułem, choć efekt był. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-08-05 15:07:35
[...] dla mnie odpowiedni czy moze powinienem skupic sie na czyms innym ? 3) jaka suplementacja jest wskazana w takiej sytuacji ? rozwazam spalacz, jeden z 3: jet fuel, dyma burn extreme, scortch (ze wskazaniem na ten ostatni poniewaz nie chce szalec z pobudzeniem bo mimo brakow obecnie problemow z sercem kiedys mialem taka krotka przygode w swoim [...]
[...] ilosci kcal jest ciezko.... po opiniach wywnioskowalem, że: - scorch ladnie pali lecz niepobudza - nowy thyrotherm bez efki podobno nie umywa sie do starego... - dyma burn extreme ma mieszane opinie poza tym poleca sie go laikom ktorzy nie mieli doczynienia jeszcze z spalaczami - tight jest nieekonomiczny - venom ladnie pali i pobudza, ale jest [...]
Używaj jakiś kremów ujędrniających jeśli uważasz, że skóra na udach jest zbyt zwiotczała. Na rynku jest wiele preparatów , które są bardzo skuteczne. M.in: -Nivea z koenzymem Q10 -Soraya fioletowa -Garnier żółty (dobry jest ten z kulką do masażu, w prawdzie jest ona bardziej do wygładzenia celulitu a skoro ty go nie posiadasz to nie powinna też [...]