SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energy

  • Universal Kwik Energy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jadł ktoś? 60tab. W sumie różnica cenowa między tym a kofeiną Trec to kilkanaście zł. Myślicie że jest warto? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c738a8625d2c400988fe35920f6410f0.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2013-05-25 18:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wino cała nocka z głowy, wstałam dziś rano a to już dzień 42 niedziela i zrobiłam obwodowy pupy, zdyszana szybko sie wykapałam i biegiem na Komunie chrzesnicy ten Ultra energy strasznie na mnie działa, chodze nakręcona jak wariatka 1. Wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi dochodzącej w tył 25 - 20 - 18 powt. na nogę [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11017 Data: 2013-05-26 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 24 DT /3 niski/ Suple: o3(MRM smart blend), ZMA, Optimum Amino.Energy Warzywa: brokuły, pomidory, ogórki kiszone, cebula /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1c84ff16b1b84d32837413389f0559ae.png TRENING Dupa w ogniu%-) + 25 min rowerek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50a05fdea746408daa3fc40a75032115.jpg Zmieniony przez - syli w dniu 2013-05-27 03:07:38

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 03:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 25 DNT /4niski/ Zakwasy wszędzie, dosłownie wszędzie:)) Próbowałam zrobić interwały na rowerku ale 5 minut jechałam a bardziej próbowałam jechać %-) i się nie dało, tyłek boli że ciężko siedzieć! Suple: o3(MRM smart blend), ZMA, Optimum Amino.Energy Warzywa: kalafior,brokuły, pomidory, ogórki, cebula [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 03:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 26 DT /wysoki/ Suple: o3(MRM smart blend), ZMA, Optimum Amino.Energy Warzywa: ogórek świeży i kiszony, sałata, kalafior, brokuły /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb8830fcfa4941ee950d7cc922eda4d8.png TRENING Brak mocy, progres nie duży i ogólnie zakwasy nadal czułam i ciężko szło. + 20 min rowerek [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 03:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tydzień 7 Dzień 44 DT 2200 135/95/200 supl.: omega 3,wit.C,zma woda 3l, mieszanka( pokrzywa,mięta,aloes)x3, zioła mnicha x2, koper włoski x1, +energy drink Trening: Ćwiczenia na diastasis+vacuum Trening 'A': 1.Wznosy nóg z leżenia 12/12/12 2.Przysiad 12x21,75kg/ 12x23kg/12x24kg 3.Wejście na ławkę sz sztangielkami 12x15kg/12x16kg/12x16kg 4.Odwrotne [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10712 Data: 2013-05-28 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niechcacy wcisnal mi sie Enter. Mam maly problem z weglami. Za duzo weglowodanow prostych w dostepnym mi jedzeniu i zastanawiam sie czy z nich calkowicie nie zrezygnowac i zastapic (o ile mozna i jest to rozsadne) nie jakas odzywka np. Vitargo Electro-Energy. Mam jeszcze czas do piatku, zeby cos zamowic. Potem tylko bialy ryz (inne odmiany jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2013-05-28 16:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo Elektro-Energy z Isolate 100 w stosunku 3:1 po treningu WZÓR. Nawet się nie zastanawiaj tylko wchodź w taki zestaw.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2013-05-28 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I <3 Techno! Energy 2000 Test 4 Life

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 23:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizm odporny na pobudzacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temat, bo działanie różnych substancji pobudzających na mój organizm jest znikome. Oczywiście ktoś może mi napisać: zwiększ dawkę. Cóż, już na to wpadłem. Bardzo rzadko piję energy drinki. Odkąd zdrowo się odżywiam (ponad rok) wypiłem ze dwa. Kaw wypiłem kilka w życiu, bo nie lubię smaku. Poza tym - nie czuję efektu. Mogę wypić kawę o 22, chwilę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-05-29 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 29 DT /3 niski/ Suple: o3(MRM smart blend), ZMA, Optimum Amino.Energy Warzywa: ogórek świeży i kiszony, sałata, kalafior, brokuły, cebula, seler korzeń Wszyscy mają frytki mam i ja!!8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f408770a7134e108cebe8e5fb1b6321.png TRENING Progresu nie był, ale starałam się skrócić czas treningu. + 20 min rowerek [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 04:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wlasnie skończyłem cykl z kreatyna i chce kupić no-booster i beta-alaninę. Jesteś jakaś przedtreningowka bez kreatyny z duża ilością beta-alaniny? czy raczej muszę kupić je oddzielnie? Znalazłem kilka produktów (tylko rynek amerykański) i proszę o poradę: 1) Cellucor: N0 Extreme 30 Servings Fruit Punch Serving Size1Scoop(9.1g) Servings [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 17:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniol / MASA, MASA i jeszcze raz MASA!

    Post
    Trening dla początkujących

    CEL: Planuję przytyć pare kg. Jednym słowem MASA! Waga aktualna: 68 kg Waga docelowa: marzy mi się 76 kg DIETA: Przyznam się nie układałem jej sam. Na pewnej stronce znalazłem spis diet na poszczególne wagi. Doszukałem się diety na mase na moją wagę i z niej korzystam. O efektach nic nie powiem bo dziś dopiero pierwszy dzień ;-D TRENING: Jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2013-05-30 22:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W chwili obecnej dostepne: Bialka: - Natural Whey - strawberry, chocolate, vanilla - One Stop - chocolate - Instant Whey - Vanilla, Chocolate & Mint - Growth Matrix - Smooth Fruit - Micro Whey - Vanilla Energy: - The Edge - pineapple - Creatine Uptake System - Orange-Lemon Zainteresowanych zapraszam na priv ;)

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniol / MASA, MASA i jeszcze raz MASA!

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING: Unoszenie nóg w leżeniu na skośnej - 2 serie po 14 powtórzeń Prostowanie nóg na maszynie siedząc - 2 serie po 14 powtórzeń (40 kg) Uginanie nóg na maszynie leżąc - 2 serie po 14 powtórzeń (20 kg) Wiosłowanie sztangą w opadzie, nachwyt szer. barków - 2 serie po 14 powtórzeń (33 kg) Skłony ,,dzień dobry'' z gryfem na karku - 2 serie po 14 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2013-05-31 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • djmichol - ja próbowałem takiego rozwiązania na sobie. Nie był to całkowity post, pozwalałęm sobie na sałatkę warzywną z olejem MCT, jednego dnia teżwieczorem byłem mocno głodny i zjadłem grejpfruta. Opcję z 1 - 2 dniami niepełnego postu w tygodniu można moim zdaniem w sposób intrygujący zastosowac w okresie budowania masy w przyapdku osób [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 17:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponawiam pytanie: Wlasnie skończyłem cykl z kreatyna i chce kupić no-booster i beta-alaninę. Jesteś jakaś przedtreningowka bez kreatyny z duża ilością beta-alaniny? czy raczej muszę kupić je oddzielnie? Znalazłem kilka produktów (tylko rynek amerykański) i proszę o poradę: 1) Cellucor: N0 Extreme 30 Servings Fruit Punch Serving [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 20:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniol / MASA, MASA i jeszcze raz MASA!

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING: Unoszenie nóg w leżeniu na skośnej - 2 serie po 14 powtórzeń Prostowanie nóg na maszynie siedząc - 2 serie po 14 powtórzeń (40 kg) Uginanie nóg na maszynie leżąc - 2 serie po 14 powtórzeń (20 kg) Wiosłowanie sztangą w opadzie, nachwyt szer. barków - 2 serie po 14 powtórzeń (33 kg) Skłony ,,dzień dobry'' z gryfem na karku - 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2013-06-02 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extreme_Long_Energy_GEL_i28701_d380x380.jpg Opis - Ekstremalne doładowanie energii - Pozwala przełamać pierwsze objawy zmęczenia - Szybka przyswajalność dzięki formule HYDRO GEL LONG ENERGY GEL to profesjonalny żel do stosowania w trakcie ciężkich wysiłków, trwających dłużej niż 40 min. Produkt hamuje pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2013-06-04 11:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak popatrzyłam na zegarek :)) Także jutro kompletny off. Nawet na rower nie pójdę. Przyjdę z pracy i będę spać aż do ... no aż się zbudzę |-) Aha, te wszystkie Ultra energy, Guarana tabs i inne cuda na kiju, to niech se producenci w oko wsadzą. Całą garść dzisiaj łykałam |-) Żeby to choć smaczne było to by jakiś sens z tego był ;-) W [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)