[...] ;-D 3. Domowe nuggetsy, pieczone ziemniaczki (z oliwą), mix sałat z pomidorem i ogórkiem 4. Baton Sante Go on Energy- dosłownie teraz zdałam sobie sprawę, że wzięłam wersję energy zamiast protein i nici z misji podbicia białka 5. Somersby Watermelon trening B rozgrzewka: 10:07min, 75kcal, HR 145 trening: 1:02:17min, 267kcal, HR 122 monster walk [...]
Tylko ze ja unikam kofeiny :-) a w iron pump jest jej bardzo mało :-) no i jest norvalina :-) czekam aż paczka od Iron Horse przyjdzie bo Beta Energy zamówiłem i chce brać po 10 gr Beta alaniny to dopiero będzie jazda :-)
Tylko ze ja unikam kofeiny :-) a w iron pump jest jej bardzo mało :-) no i jest norvalina :-) czekam aż paczka od Iron Horse przyjdzie bo Beta Energy zamówiłem i chce brać po 10 gr Beta alaniny to dopiero będzie jazda :-) Na mnie 10g beta alanina działa za bardzo drażniąco....swędzi cała głowa i nie mogę się skupić na treningu. Dlatego albo jej [...]
[...] mi się ;) zmęczenie po 11 dniach w pracy też robi swoje. Humor poprawiony przez kuriera i paczkę z SFD z produktami do testowania:) póki co na pierwszy strzał poszło amino energy i baton proteinowy slony karmel :) /SFD/2018/10/4/1c010b8596dd461f9884ed2f6c74cab2.jpg /SFD/2018/10/4/50bf5e35497b40979a06ba11bff50fd9.jpg [...]
Lista 10 1. Anabolic dream 2. Creatine stack. 3 iron cut. 4. Red adrenaline Energy 5. Red adrenaline fire. 6. Iron recover. 7. Total shake 2.kg. 8. Iron pump. 9.Gold Test 10. Vita Plus Z tej listy osoby chętne do testu tych suple na tym programie treningu wybierają dla siebie 4 pozycje Zmieniony przez - masti w dniu 2021-01-14 21:29:09 [...]
Niedługo kończymy Spartan Torso. Dla przypomnienia-jest jeszcze dodatkowa nagroda od naszego sponsora Iron Horse dla najlepszego uczestnika z tych trzech miesiecy. Bedzie można wybrac trzy suplementy z listy 10-prezentowanej poniżej. Lista 10 1. Anabolic dream 2. Creatine stack. 3 iron cut. 4. Red adrenaline Energy 5. Red adrenaline fire. 6. Iron [...]
[...] mnie poprzedni trening albo za dużo mocy straciłem na mili bo zrobiłem tylko 28 thrusterów i byłem dosłownie na 18 osób ostatni. ciało a bardziej głowa przechodzi w tryb energy saving im bardziej się zbliżam do urlopu w sobotę}:-( na sztangach usłyszałem że powoli to zaczyna wyglądać tylko brakuje tam jeszcze ciężaru a WOD, no cóż 5 na 19 to [...]
[...] na czczo Iron Recovery , tez nie testowalem , bede pic zaraz po treningu , duzy plus ze jest zero cukru . Iron Pump , suplement ktory juz testowalem , połączę go z red energy adrenalinę przed treningiem i zobacze jaki bedzie efekt :-)) Vita plus , akurat taki okres ze dawka witamin zwiększy odporność :-) Odczucia co do supli bede na [...]
Nie latam już do formy:-) na żytniej w energy byłem. No ostatni tydzień redukcji od czwartku zaczynamy nabijać bo teraz poniżej 100ww dziennie. Z dnia na dzień schodzi coraz wiecej
[...] tak kupuję! %-) Dzięki Byku :-)) Zawsze się upominaj o rabat i że jesteś z SFD ,bo często jest taki młyn, że człowiek zapomina. a coś wiadomo kiedy premiera brain focus i energy balance? :-) Brain Focus powinien mieć premierę w najbliższy poniedziałek z tego co kojarzę, a energy zapewne w jeszcze następny. Miało być wszystko razem , ale plany [...]
[...] jeden w mixie czekolad (w tym milk) oraz nowe zupełnie warianty, np. biała z kokosem. Więcej info już niebawem, pewnie gdzies w 2 tygodniu maja premiera. Z nowości ostatnich energy balance, jako uzupełnienie good tripa i brain focusa. Salsa mexicana dip, bez cukru i tłuszczu - podobno bardzo fajny, lekko ostrawy smak. Kolagen rybi, niebawem [...]
Wczorajsza premiera - Nutlove Protein Shake. Kremowa konsystencja, przepyszne smaki, zadowoli najbardziej wymagające kubki smakowe. https://i.imgur.com/wc4vwpG.jpg Biotech Amino Energy - super kompleks aminokwasów z dodatkami. W promocji w sklepach SFD w Łodzi - z 80 na 50 zł, upomnij się o cenę i info z SFD :) Tylko kilkanaście sztuk w takiej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć Wam. Ostatnio kupiłem białko Treca: Isolate 100, 1,8kg; kreatynę ActivLabu: Creatine Powder, tylko 250g(dokupię potem w kapsach, była okazja za 10zł ;p); i karbo Activlabu: Energy Power Carbomax, 1kg. Ćwiczę już 5 lat z hakiem ale uważam, że dalej jestem zielony w temacie, bo nie zażywałem do tej pory odżywek. Waga to 72kg przy 1,7m z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co myślicie o takim zestawie: UNIVERSAL Creatine Monohydrate Micronized 500g Activlab Stamina Booster 400g Activlab CarboMax Energy 3000g Ostrovit WPC 80 2700g Nie przydałoby się więcej Stamina Booster'a?