SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

endogenne kwasy tłuszczowe

  • [...] budulcowy naszego organizmu, pamiętajcie, że stanowią one aż 50 % suchej masy ciała człowieka. Białka składają się z 22 aminokwasów endogennych i egzogennych. Aminokwasy endogenne to takie, które organizm potrafi sam pozyskać z innych aminokwasów, z kolei aminokwasy egzogenne muszą być dostarczone z pożywienia. Do prawidłowego funkcjonowania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2013-08-19 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy żywienia w sporcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] enzymów i hormonów regulujących przemiany metaboliczne, przyczyniają się również do odtruwania organizmu. Substancjami, z których powstają białka, są 23 aminokwasy (endogenne i egzogenne). Udział białek w sportowej diecie powinien być szczególnie wysoki. Norma zalecanego dziennego spożycia białka przez sportowców zależy od rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prościej się nie da czyli coś dla nowicjuszy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochodzenia roślinnego zawierają 8 niezbędnych aminokwasów (soja), dlatego też istotna jest różnorodność przyjmowanych pokarmów (zaleca się spożywanie mięsa). Białka endogenne występują w roślinach. Funkcje białek: 1. białka są niezbędnym materiałem do budowy nowych i odbudowy zużytych tkanek. Zajmują pierwsze miejsce wśród stałych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2006-09-17 12:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy odżywiania w sporcie!

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] enzymów i hormonów regulujących przemiany metaboliczne, przyczyniają się również do odtruwania organizmu. Substancjami, z których powstają białka, są 23 aminokwasy (endogenne i egzogenne). Udział białek w sportowej diecie powinien być szczególnie wysoki. Norma zalecanego dziennego spożycia białka przez sportowców zależy od rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2011-11-18 10:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy odżywiania w sporcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] enzymów i hormonów regulujących przemiany metaboliczne, przyczyniają się również do odtruwania organizmu. Substancjami, z których powstają białka, są 23 aminokwasy (endogenne i egzogenne). Udział białek w sportowej diecie powinien być szczególnie wysoki. Norma zalecanego dziennego spożycia białka przez sportowców zależy od rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-11-18 10:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EGG Amino 4000

    Temat
    Aminokwasy

    [...] 5550 mg L-Fenyloalanina 4700 mg L-Lizyna 5120 mg L-Tryptofan 1320 mg Aminokwasy endogenne: L-Arginina 4700 mg Glicyna 2790 mg L-kwas asparginowy 8220 mg L-Histydyna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-05-28 16:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energetyczna 1526 kJ / 359 kcal Węglowodany 0,2 g Białko 89,9 g Tłuszcze 0,2 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0,14 g Bilans aminokwasowy na 100 g produktu Aminokwasy endogenne: Aminokwasy egzogenne ( niezbędne ) L-Alanina 5,5 g L-Histydyna 2,0 g L-Arginina 2,1 g L-Izoleucyna 7,6 g L- kwas asparaginowy 11,9 g L -Leucyna 11,4 g L-Cysteina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2008-08-22 22:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ponad 50% dziennego zapotrzebowania na karnitynę pochodzi z mięsa, drobiu, ryb i niektórych innych produktów spożywczych, pozostała jej część powstaje na drodze endogennej biosyntezy z metioniny i lizyny W moczu dobowym wydala się zwykle mnicj niż 2% karnityny zawartej w ustroju. Wpływ karnityny na metabolizm i wydolność fizyczną [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Domowe posiłki wysokobiałkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] egzogennych, takich, których nasz organizm nie potrafi syntetyzować i musimy mu ich dostarczać z pożywieniem w odpowiednich proporcjach i ilościach ) i niepełnowartościowe - endogenne (nie dostarczające kompletu aminokwasów egzogennych). Mimo iż białka pełnowartościowe najczęściej występują w produktach pochodzenia zwierzęcego, a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] w danej chwili opłaca. Oczywiście - jeden warunek - wątroba nie może być marska. Jeśli piją bez zagrychy, to powstały z etanolu acetylo-CoA wchodzi na cykl Crebsa, a białka endogenne są źródłem szczawiooctanu, co daje wychudzenie alkoholowe, a jak z zagrychą, to etanol przerabiany jest na tłuszcz dając otłuszczenie korytkowe, bo szczawiooctan [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 16:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roślinne 31,57 g Białko zwierzęce 112,31 g Zawartość Aminokwasów Egzogenne 58549,10 mg *Endogenne 80880,25 mg Względnie egzogenne 5957,50 mg Względnie endogenne 7166,81 mg Aromatyczne 11250,81 mg Siarkowe 5896,86 mg WAO Walina 57,31 % Treonina 66,52 % Lizyna 92,26 % Leucyna 59,38 % Izoleucyna [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześć zdrowych nowinek o maśle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Białko roślinne 0 g Białko zwierzęce 0,699999988079071 g Zawartość Aminokwasów Egzogenne 291 mg *Endogenne 356 mg Względnie egzogenne 18 mg Względnie endogenne 37 mg Aromatyczne 63 mg Siarkowe 23 mg WAO Walina 89,6433382350686 % Treonina 86,1300886214888 % Lizyna 124,597207639008 % Leucyna 94,2249294406243 % [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 20:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – Są związane z chorobami autoimmunologicznymi – komórki Treg są tymi które rozkładają zapalny czynnik transkrypcyjny NF-kappaBeta – Są zarówno czynniki egzogenne i endogenne które stymulują komórki dendryczne – Egzogenne to np. manipulacje genetyczne, produkty bakteryjne czy mediatory immunosupresyjne. Endogenne to np. mikrośrodowisko [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2021-04-01 07:19:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAMINY I MINERAŁY Myślisz pewnie, że skoro intensywnie trenujesz i Twoje zapotrzebowanie na składniki odżywcze przekracza zalecane normy, to potrzebujesz też więcej witamin i minerałów. Jednak wydaje się, że nie. Jak dotąd, korzystne działanie suplementów w dawkach większych niż zalecane odnotowano jedynie u sportowców, u których wykryto [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2005-10-14 15:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEMIANY CUKRÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] okolicznoaciach dla zapewnienia prawidłowego procesu spalania tłuszczów wystarczy ok. 180g glukozy. Ponieważ ok. 130g powstaje jej w procesie neoglukogenezy (wytwarzanie endogenne glukozy) uważa sie ze wystarczy 50g z pozywienia. Druga sprawa... po wysiłku fizycznym nalezy dążyc zarówno do uzupełnienia glikogenu wątrobowego jak i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 15:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obróbka termiczna pokarmów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warstwy szarej komórek mózgowych prowadząc do przedwczesnego starzenia się. Do związków wywołujących karcinogeny zaliczono: nadtlenek wodoru, rodniki alifatyczne, nadtlenki endogenne oraz epoksydy pochodzące z termicznie obrabianego mięsa, jajek, ryb oraz pasteryzowanego mleka. Akroleina, kwas butyrowy, nitropyren, nitrobenzene oraz nitrozoaminy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10565 Data: 2004-05-13 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ostropestu Ostropest w postaci kompleksowych wyciągów jest stosowany w niewydolności wątroby spowodowanej przez trujące związki z otoczenia oraz wewnętrzne (toksyny endogenne) powodujące wystąpienie objawów chorobowych, a mianowicie żółtaczki, zastoju żółci, zapalenia wątroby, początków martwicy i marskości, (łac. cirrhosis hepatis), [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2009-08-06 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Masa na tłuszczu s.15

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żółtek(jajek) z twarogiem,podrobach można śmiało jeść mniej białka-dużo aminokwasów egzogennych. Za to trzeba zjeść więcej węglowodanów,aby powstały z nich aminokwasy endogenne, takie 2w1 -tanio i efektywnie. Jadasz zbyt mało węglowodanów min 50g jeść trzeba. Sprawdź sobie proporcje B:T:Ww 1:3:0,8-1,2 obserwuj organizm i reaguj. Będziesz [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18918 Data: 2014-04-10 21:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innym posilku(wykluczam suplementacje okoltreningowa) Tak naprawde to tylko dwa kwasy są niebędne do przeżycia tj. linolowy i alfa linolenowy. Z nich to organizm wytwarza endogenne potzrebne mu pozostale kwasy.nie jestem do konca pewien ale to ich wytwarzanie raczej nie jest efektywne(qazar o tym pisal kiedys), poza tym wchodza tutaj inne [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich aminokwasów egzogennych. Należy również pamiętać, iż organizm człowieka ma zdolność do przenoszenia grup funkcyjnych aminokwasów. Tak więc wszystkie aminokwasy endogenne mogą być syntetyzowane z innych aminokwasów. Aminokwasy (poza suplementacją) powstają w organizmie z białek w wyniku hydrolizy. Białko będzie stanowić budulec [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 11:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)