endo

nie, rozstepow od tego nie bedziesz mial, bierz tak jak pisalem I pisalem ci ze carbo po trenie mozesz pic, a ty o to pytasz w kolejnym poscie 0.5-1g /kg masy zalezy czy jestes ekto czy endo

i czy gdybym zrobil badania na to czy jestes ekto czy endo morfikiem to by cos dalo?? czy wogóle sa jakies badania nato... szczerze nie znam sie w zupełnosci na dopingach znam sie wmiare na odrzywkach jak je stosowac itp. znam sie rowniez w małej mieze na diecie. zreszta czasem mam problemy zeby ja trzymac. ale gdy sei zmobilizuje to potrafie.

no dobra ale jeśli np. endo ma lipo, i podczas cyklu pojawi się gino, a nolva nie zadziała. to co wtedy? ciągnąć dalej cykl, wogule z tym gino mozna chyba żyć, czy jak to jest. przecież niektórzy kulturyści terz mają gino i nadal koksują startują itp. jak sie to może skończyć

Wiek : 21 Waga : 83,5 Wzrost : 180 Obwód ramienia : 42,5 Obwód klatki : 118 Obwód uda : 63 Obwód talii : 85,8 Staż na siłowni : 2,5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Redukcja Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : Prop susta meta winko clen Opisz swój plan treningowy : 5 dni w tyg Cel cyklu : Masa [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Nie mam obecnie fotki. BF nie umiem zmierzyć.. typ raczej endo, szybko tyję.. 2) wiek 19 3) waga/wzrost jutro się zważę, ale ok. 65-68, wzrost 170 4) staż treningowy zaczynałem hantlami machać w domu dokładnie 3 lata temu, a tak bardziej poważnie to od [...]

Rzeźbienie to spalanie, a robienie masy to coś przeciwnego. Robisz to, albo to. Nie mówię, że to niemożliwe, ale zrobienie 5kg przy jednoczesnym spalaniu tłuszczu zajęłoby chyba z pół roku i to jest zbyt skomplikowane (jeśli jesteś ekto albo mezo, bo u endo taki patent raczej nie przejdzie).

Siemanko wypowie sie ktos? Dlaczego mam podniesione LH i Fsh, jak zszedlem dopiero co z testosteronu? Czy raczej sprawa dla endo? Hcg nie podnosi poziomu LH prawda?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Endo, BF 22% 2) wiek - 18.5 3) waga/wzrost - 175/82.8 4) staż treningowy - 2 lata z przerwami z powodu kontuzji 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy białko, węgle, witaminy i minerały, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze - brak [...]

też uwazam, ze endo ale zdjecie nie z 30cm a z 2-3m

Na moje mało fachowe oko Endo. Myślę że musisz poczytać tematy co do diety i treningów, a potem wrzucić chłopakom do sprawdzenia i działać.

endo czy ekto, niewiele to zmienia

mezo-endo

Jeśli szukasz kumatego endo to szukaj takiego który pracuje lub współpracuje z oddziałąmi klinicznymi. Oni mają dużo szersze pojęcie o całości a nie tylko jak sam już wiesz np tarczyca i dalej kicha... :-(

[...] podawanie 5000 j.m na koniec cykli tez ma sens,kiedys kazde pct tak wygladało a bzdury pisane o uszkodzeniu komórek leygida to mit wymyslony prze nie wiem kogo,kazdy endo ci rozpisze leczenie w 90% własnie na dawkach 5000 j.m. co kilka dni,jest kila sposobów podawania i zależy to od cykl,dawek i własnego doswiadczenia nie mozna kazdego do [...]

zioekt autor ma cel i zamiar podbić endo testa. Dalsza dyskusja będzie , kontynuowana po wpisaniu wieku w profilu, obowiązuje nas regulamin.

[...] 1-10prolo 200mge5d, mdrol/epi. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 mies 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:120x5 przez [...]

Nikt nie oceni na 100% w szkole podstawowej mozna powiedzieć ze jesteś ekto a za 5 lat że endo, sylwetka w ciągu paru lat się moze diametralnie zmienić

mozesz łaczyć. bialko raczej nie bedzie -chybaże jestes typowym endo i nie spożywasz wiele węgl.- glownym dodatkiem do mixu tego rodzaju.

[...] Jeśli chodzi o potliwość to jest u mnie raczej niewielka w porównaniu do innych kolegów, ale to zależy od genetyki, ja jestem ektomorfikiem i się mało pocę, a koledzy endo raczej dużo. Tak wygląda mój styl życia i ogólnie nie czuję niechęci do ćwiczeń, zmęczenia, ani nie mam nadmiernej potliwości... Raczej jest ze mną okej. Ale na forum [...]

Cukier owysokim ig. Mozesz dac po treningu w ilosci 20 - 70g. Pod warunkiem, ze nie robisz redukcji i nie jestes endo. Do tego mile widziane bialko