endo

Davidoo nie koniecznie na redukcję Dla endo (mnie) dobrze się sprawdzi w robieniu mięsa, tak samo jak CC ale jak na redukcji u mnie to CKD bardziej.

on Endo ? chyba was pogrzało .

Tak myślałem, że mezo, albo endo, albo coś pomiędzy, bo widać, że muskulatura się mocno trzyma mimo niewiarygodnie niskiej (przy tym wyglądzie) wagi.

Fajny las, lubię takie tereny do biegania :-D Ja we wskazania endo nie wierzę, głupoty straszne pokazuje. Ostatnio nawet mi pokazał rekordowy czas na 1km, coś poniżej 3min. a ja nawet nie umiem tak szybko biegać, a co dopiero przez 1km %-) Na tym samym odcinku wg zegarka było ponad 6min. ;-)

Przestałam wierzyć w endo, jak mi kiedyś pokazał rekord na jeden km coś ok. 2:50. Tak szybko nawet 100m odcinków nie biegam, a co dopiero 1km %-)

Ja ich tak nie analizuje - lubię ze mi dobrze robią na głowę. Zreszta u mnie zwykle to w miarę się trzyma kupy - może chodzenie łatwiej endo opanować ?:)

Ghorta super podsumowanie:D Dzięki Kabo, poszperam co tam wyłączyć!!! Mi tak naprawdę wystarczy dystans i czas a i z tym moje endo ma problem:p Zmieniony przez - Lukoluko w dniu 2018-04-09 21:54:44

[...] pistolety z pomocą rąk ale powoli posuwam się naprzód. /SFD/2018/5/8/231af264b7664495880d64b9be2c824e.jpg /SFD/2018/5/8/8df48aed54be42028b1a7632b8097022.jpg Pobiegałem endo znowu oszukało brak 800m /SFD/2018/5/8/808c694e390d405e98d6268f05254336.jpg Zmieniony przez - Lukoluko w dniu 2018-05-08 19:16:43 Zmieniony przez - Lukoluko w dniu [...]

[...] moze miec wplyw na swedzenie sutow. Jestem tego przykladem. Na nadro swedza mnie suty jak prolka winduje w gore. Wiem, ze winduje w gore bo jest to np 10-13 dzien po zazyciu ost raz cabaseru. Moja narzeczona robi specke z endo, ale nie popiera towaru hehe, ale mowila, ze prolka ma wplyw na gruczoly sutkowe u faceta wiec tez i swedzenie na pewno.

[...] się już prawie całkiem dobrze ;-D TRENING http://img543.imageshack.us/img543/2629/a8eq.jpg +ćwiczenia stabilizacyjne i rozciąganie Pierwszy kilometr trochę oszukany, bo endo nie mogło złapać sygnału GPS. Taki kolejny ostrożny bieg, bo jeszcze nie do końca wiem na co mogę sobie z moją nogą pozwolić. Ale czuję już taki głód mocniejszego, [...]

Dziękuję za odpowiedź, już czytam. Mam tylko nadzieję, że nie dobiję znowu do 80 <przerażona>. Hormony najprawdopodobniej mam za nisko, 50 mikrogramów. Endo kasuje ponad 100zł za 5 minut wizyty, na wyniki ledwo co spojrzy, na fT3 i fT4 praktycznie w ogóle (a miałam zaniżone fT3 i podwyższone TSH), spisuje, mówi WYNIKI SUPER, waży, opieprzy [...]

[...] przyszłam tutaj licząc na parę wskazówek od mądrych ludzi, bo boję się, że jeszcze bardziej mogę sobie zaszkodzić. Co do lekarza to chodzę prywatnie do najlepszej dziecięcej endo na pomorzu. Nie wiem, może inni mają mniejsze wymagania, ja nie czuję, żeby ją coś obchodziło, czy nie potrzeba mi większej dawki bo chyba to, że tyję na 2 fazie to [...]

[...] mi się niedoczynność to także sporo spałam, a w pracy to bym twarz rozwaliła o klawiaturę, takie znużenie mnie brało. myślę, że jeśli poszłabyś z rodzicem to mogłabyś spokojnie iść do normalnego endo. ja chodzę minimum 3-4 razy w roku. obowiązkowo regularnie się badaj i żadnych kombinacji samej. 3mam kciuki i będę zaglądać do Ciebie :)

Harmonet. Biore już od miesiąca i dobrze na mnie działają. Myślisz, że powinnam iść do endokrynologa? Też tak na początku myslałam, ale wyadaje mi się, ale w końcu zdecydowałam, że to sprawa do gin. jednak jest. A ten zrobił mi badanie hormonów - więc przezież endo. nie zrobiłby mi nic więcej... Już sama nie wiem co mam o tym myslęć.. Szczerze [...]

w teorii jesc go nie moge ze wzgledu na tarczyce, ktorej wg mojego endo nie mam :-( Natomiast obecnie z glutenem jestem w stanie wojny, ktora mam zamiar wygrac, skutecznie pozbywajac sie go z mojej diety. Jak widac po miskach na razie idzie mi to srednio na jeza, ale od czegos trzeba zaczac :-)

[...] Przestalam tez jesc nabial, bo mam nietolerancje laktozy - jak wyglada moje zycie kulinarne? Na wypasie, niczego mi nie brakuje:) Dowiedz sie takze, co to znaczy, ze "endo twierdzi, ze nie masz tarczycy", to dosyc istotne - bez zrozumienia tego, co dzieje sie z Twoim organizmem, trudno bedzie Ci cokolwiek zdzialac sensownego. Zmieniony [...]

Ja jestem endo i mam cienkie kości i się tym nie przejmuję(tymi kośćmi oczywiście ), jedynie na czym mi zależy to trzymanie diety(w tym oczywiście wit./min. itp., + ew.suple),sumienny trening i odpoczynek i na innych się nie oglądam, że są więksi, lepsi, może kiedyś będę taki jak oni albo nie,analizuję podpowiedzi innych odnośnie diety/treningu [...]

@tg3 Spokojnie, chłopak przechodzi okres dojrzewania... nie odsyłaj go jeszcze do psychologia. SynOsamy, słuchaj, ja jestem endo. Zaczynałem od 79kg, teraz ważę i jestem zalany.(nie przestrzegałem diety na początku) Lubie dużo i niezdrowo jeść, niestety nie mogę sobie na to pozwolić bo jeszcze bardziej się zaleje. Będę musiał niedługo redukcję [...]

nom tak mi siem wydajem chociaż ostatnio zaczynam się zastanawiać nad tym , czy nei jestem zapasionym za młodu miszmaszem endo i ekto ale sam nie wiem a i ostatnio patzryłem na klate starego to hmm , mój syn musi uważać na geny któe przejmie od taty bo lipo chyba u nas rodzinne ( niestety nei wiem jak było u dziadka )

Mam taką samą qrewska genetyke jak ty, wielu z was nie wie jak ciezko jest cos zbudowac przy byciu endo:/