[...] w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata temu 11. POZIOM BF%: kolo 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: [...]
[...] legs 5x tyg 9. CEL CYKLU:masa, libido, samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ bud1owy):endo 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:200 [...]
[...] tabletki 11. POZIOM BF%: chyba 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie mam problemów z nabijaniem kilogramów, redukowanie też jakoś idzie, więc nie wiem czy endo czy ekto 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]
Nie będziesz przecież całą polskę do endokrynologa jechał, podpytaj na grupie o dobrego endo w swojej okolicy https://www.facebook.com/groups/1930328057252019/?ref=group_header
Troche dziwne ze endo zaproponowal Ci testa skoro wiedzial ze staracie sie o dziecko... Na pieczątce dobiero zobaczyłem że to też pediatra (pewnie główna specjalizacja) no i wiekowo....mogłby być pediatrą mojego dziadka. Poszedłem do niego bo miał krótki termin. Zmieniony przez - muaddib86 w dniu 2019-09-28 14:44:20
Dlaczego nie stosować DAA? Byłem u innego endokrynologa, dostałem clomid na miesiąc czasu, i zobaczymy co dalej. Zmieniony przez - muaddib86 w dniu 2019-10-03 05:34:30 Jakie dawkowanie cloma przepisal Ci endo?
Nie ma leku na prog, każdy ek med endo Ci to powie. Możesz się bawić net sposobami ale mi to nie pomogo nic a nic a spr wsio. Mam od lat 2x norme i nic z tym nie robie już nawet, nawet nie badam.
[...] swoje:-) uloz diete, zrob dobry plan i badz konsekwentny a efekty przyjda same. tez kupe czasu myslaem ze jestem ekto a pozniej z ekto ktory jadl weglowodany wiadrami stal sie zalany endo:)) bo zle oszacowalem swoja sylwetke choc bylem chudy jak patyk gdy zaczynalem trenoac:-) pozniej czekala mnie redukcja 20kg smalcu ktory nazbieralem przez lata
Właśnie bd robił cały libidogram prostata i fsh np hcg albo jakiś inne srodki by mi pomogly ? Dodaj do tych badan LH i FSH. Musisz rozwazyc czy chcesz sie sam leczyc. Generalnia to bym nie kombinowal na wlasna reke, tylko do endo poszedl z tymi wynikami. Masz jakies wczesniejsze (sprzed osty) wyniki testa?
[...] kcal TEF - Efekt termiczny pożywienia 6-10% TDEE NEAT - Pozostałe kalorie, które spalamy podczas standardowych czynności NEAT najczęściej waha się w granicach 200-900 kcal. Proponuję tutaj decyzję o ilości dodanych kalorii uzależnić od typów ekto-, endo-, mezomorfik. 200-400 kcal - endomorfik 700-900 kcal - ektomorfik 400-500 kcal - mezomorfik
Cześć. Ad. 1 Od września lecę NPP i też mam takie wahania, choć nie są one bardzo upierdliwe u mnie. Ad. 2 U żony prócz ogólnych zrób badania TSH, idź do endo czy czasem nie ma problemów z tarczycą.
E2 beedzie rowne zeru. Jest tu jednen kolega na forum,ktoremu endo zaproponowala taka terapie na PCT. Moze twoj lekaz trz w tym kierunku uderza - przyznam, ze dla mnie temat dziwny.
Wyniki nie są złe. Przed wizytą u endo powtórz panel tarczycowy ale cały. D suplementuj wg ulotki nie przesadzaj z dawkami tego nie nadrobisz ilościami a stałą suplementacją. No i ustabilizuj swoje życie praca/sen/regeneracja/odżywianie/relax/stres.
1. WIEK: 18 2. WAGA: 86 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 109 -udo: 62 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 Lata 6. DIETA: -białko: 2g na kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Na masę 9. CEL CYKLU: Zbudowanie dobrej jakości masy mięśniowej i poprawa definicji 10. [...]