SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

endo

  • a lekarze nic nie widzą. Dermo nic, endo nic, gin nic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 15:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest luxne tłumaczenie,ogólnie to mogło wybić na hcg ale po odstawieniu powinno spaść.Trzeba by szukać powiązań z innymi hormonami,dobrze było by skonsultowac się z dobrym endo jesli się nie zmieni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-09-21 09:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklad ciala

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    robiłbym masę uzasadnilbys dlaczego? Jakbym mase zrobil majac taki BF mysle, ze bym sie zalal szczegolnie, ze jestem naturalem (uwazam ze endo) niestety.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2014-09-21 21:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] badań: TSH: 2,487 (0,27-2,5) fT4: 1,03 (0,70-1,55) anty-tPO: 14,62 (0-34) anty-TG:21,48 (0-115) Więc ładnie. /-)_ Jedynie te TSH tak ledwo ledwo, ale to już zadecyduje endo. I wciąż czekam na wynik wit. D. Aaa i Obli dostałam dziś te mazidło. :-> I chyba muszę sie poradzić co do dawki, ale to jeszcze jak trochę przestudiuję. Micha: [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 23:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    Ciekawe co tam endo powie bo jednak wszystko gra ica gorna

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 19:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto udzieli porady

    Post
    Doping

    Dieta ponad 4000kcl-Endo na samym propie +10kg masy + 20 Ławka nie pamietam dokładnie Prop 1-8 e2d 100mg Meta 1-5 50mg ed Prop 1-12 250mg e7d

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2014-09-24 20:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a weź mam takiego znajomego na endo... że nawet jak idzie do sklepu to włącza go... :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 23:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzenia, ale już mnie wkurzają te zaje....... reklamówki z kolesiami którym można marchewkę na brzuchu trzeć, więc postanowiłem poeksperymentować w domowych warunkach, jako endo raczej pod górkę mam, no ale ja przecież góry lubię, więc jazda bez trzymanki, Krew, Pot i Łzy, bo to mnie tylko czeka, jeżeli chcę utrzeć nosa tym z plakatu, a może jak [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalkulator potreningu: Współczynnik BMR 1742.34 Aby utrzymać wagę Kalorie 3005.54 Węglowodany 55% 1653.05kcal = 413.26gram Białko 15%% 450.83kcal = 112.71gram Tluszcz 30% 901.66kcal = 100.18gram Duża aktywność fizyczna treningi siłowe 3-5x w tygodniu. 3000kcal mam żeby utrzymać diętę więc 3.300 nie jest w cale tak dużo, nie którzy sportowcy np: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2014-09-28 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabol

    Post
    Doping

    bez piramid itp rzeczy ? a i ile mg tej lecytyny i ile mg hepatilu i kiedy wystartować z nim . Dodam że typ budowy endo, musze uważać na cycki i chciałbym sie czymś zabezpieczyć jescze na tą ginekomastię Zmieniony przez - Ateles w dniu 2014-09-28 20:57:24

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2014-09-28 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ekto/Mezo/Endo - to wszystko obecnie jest tak pomieszane, że cięzko znaleźć czystego przedstawiciela danej sylwetki, wszystkie są wymieszane. Dargoize nie rozumiem twojego toku rozumowania... Czyli uważasz ze jak zjem w 3 posiłkach cos to bede robił mniejszego kloca niz jak zjem 6? a jak bede podchodził co chwila i zjadał 10 posiłków to juz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2014-09-28 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, nie dokonca chce iśc na redukcje, raczej poki co bilans zerowy, bo dopiero zaczynam z siłownią, problem z tłuszczem jest tylko na brzuchu. Waze 72kg, co do zapotrzebowania, to chciałem skorzystac z poradnika sfd, ale nie do konca wiem jak okreslic typy ekto-, endo-, mezomorfik. :E

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2014-09-29 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] x3 +brokuły, fasolka szparagowa, pomidor, cebula, szpinak, papryka +Euthyrox 25 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/65417c1da922494f9297830a22d49b5d.png A i mam wynik wit.D: 34,10 norma 35-80. Więc prawie w normie. %-) A tak na poważnie to 9ego mam wizytę u endo - zobaczymy co powie. Zmieniony przez - ejpi w dniu 2014-09-29 22:57:05

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] Cerutin, olej kokosowy Leki Estreva, Novothyral, Heviran Trening 1. Bodyweight squat 4x20 2. Bodyweight hip thrust 4x20 3. Band seated hip abduction 2x20 Byłam dziś u endo-gina. Usg piersi i tarczycy w porządku. Mam odstawić teraz hormony, żeby zobaczyć, czy przysadka "zaskoczyła", i czy pojawi się @. Jak się nie pojawi, to kolejna terapia [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop npp wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 172cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 63 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (cypio+meta), (prop+tura) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2014-10-02 07:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek nam sie nie opłaci . Dziękuje Wam za naprowadzenie na właściwe tory i mam informacje co do punktu trzeciego mamy do zrzucenia 8 kilogramolców i mamy 185 cm wyzrostu, endo-ektomorfik z tendencją do grubego karku i mniejszych łapek . Bilans zero ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2014-10-02 08:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    policz dokładnie swoje zapotrzebowanie (wzór masz na forum w postach podwieszonych) uwzględniając wysiłek, termikę pożywienia i rodzaj budowy ciała (endo, mezo, ekto), ponieważ jestem święcie przekonany, że Twoje 2240 kcal w DT to stanowczo za mało. Przy takiej wadze jaką masz to przy takiej podaży kalorycznej waga Ci będzie spadać, a jak jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2014-10-02 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Walker1707

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] w sekcji, 1 prowadzi takie treningi, że następnego dnia ledwo z łóżka wstaje, dwóch średnio-intensywne, a jeden lekki, głównie rozciąganie. Liczę, ze w ciągu 2h spalę ~1000kcal na średnio-intensywnym treningu. Bardziej mezo z odchyłką ku endo. A ostatnio masa i tak idzie za szybko, w poprzednim tygodniu +1,8kg, dzisiaj patrzyłem na wagę... +2kg.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 21:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl Dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: gdzieś 2 miechy temu 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: wszystko ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2014-10-08 10:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczęta! Czy któraś może polecić endo-gina w okolicach Warszawy/ w Warszawie ? Najlepiej ze średniej półki cenowej. Tak się zdarzyło że potrzebuję na "już" a mojej babeczki nie ma bo się urlopuje. :-)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 21:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)