[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5lat z przerwami 6. DIETA: ostatnio nie licze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cztery,susta meta,deca enan,prop dwa razy 8. TRENING: 3-4razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: raczej malo 12. TENDENCJA DO [...]
[...] NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2g /1kg masy -węglowodany: 2g / 1kg masy -tłuszcz: 2g / 1kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka/omka. aktualnie/koncze deca enan 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Ja bym propa na koniec wrzucił i taperując od 10 tygodnia zjechał do 50mg e2d w 12 tygodniu. 1-10 deca 200mg e7d 1-9 enan 250mg e5d (czyli 350mg/tydzień) 10/11/12 prop 100mg e2d (czyli 350mg/262mg/175mg na każdy tydzień) Odblok 3-4 dni po ostatnim strzale propa.
Myslalem okolo 16 tygodni plus odblok. Pierwsze 8 tygodni chce zrobic redukcje z enanem i clenem, a nastepne 8 mase z enanem i deca ( chyba ze trzeba troche dluzej ) . Redukcje juz zaczalem tydzien temu, biore enan 250 e5d i clen 160 ed 2 tyg/2tyg. W przerwie Ripped Freak 3 tabs/dzien. Napisz lodzianin prosze jak powinno to dalej wygladac. [...]
tak wiec wiek 20 lat cykl 3 wczesniej miał met+enan 2X i ostatni(pół roku temu) Deca+metka+suska waga aktualnie jakies 95kg wymiarow nieznam dokladnych stan zdrowia dobry,brak predyspozycji do łysienia,trądziku,gino diete trzyma metka i prop od 2 tyg w dawkach 30mg ED i 100 mg E2D
[...] 6 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 280b/ok 400 -450 wegli/90 tł Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta solo 2 lata temu , tesc enan+ meta+deca, tesc +npp+winio rok temu Opisz swój plan treningowy: split, fbw, Cel cyklu: jak najwiecej miesa i jak to mozliwe utrata tłuszczu Ostatni cykl i odstęp [...]
mostek ci nie potrzebny wykorzystaj gh - 1-20 teść ( mix , enan ) 400mg e3d 1-12 300mg e3d deca 1-4 30mg ed meta 5-9 insa 9-13 30mg meta 6- 20 05mg ew dostinex 13- 19 100mg e2d tren a 14- 20 25- 50 ed t3 15-23 100-150mg e2d masteron do wycinki daj jakieś IA gh 5iu ed przez cały cykl myśle że na razie starczy to długi okres i może ci sie coś [...]
[...] -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 120-150g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: deca enan 3 miesiace temu 11. POZIOM BF%: 19% [...]
[...] 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 480 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop ,susta deca,tren prop wino,teraz mostek enan i poleci to co w temacie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
Jeżeli chcesz koniecznie zrobić taki cykl to musisz wziaść pod uwage że teścia powinno być wiecej niż nandrolonu. Wiec w twoim wypadku te 10ml teścia nie starczy. 1-12 ENAN/CYPIO 250mg e4d to takie minimum 1-12 deca 200mg ew A może lepiej krótki cykl bez kombinowania. 1-6 meta 30mg ed 1-8 prop 100mg e2d