emg

jak dobrze kojarze Poliquin badal rozne formy podciagania EMG i glownie roznica polegala (o dziwo) na aktywacji miesni piersiowych i timingu poszczegolnych grup

Nie znalazłem jasnej odpowiedzi i chciałbym, żeby ktoś się ustosunkował do zakresu ruchu zgięcia w kolanie podczas przysiadu - podobno przekraczanie punktu w którym udo jest w położeniu równoległym do podłoża predysponuje do wystąpienia urazu stawu kolanowego (siły ścinające, ale gdzie one niby działają?). Jednocześnie większość osób, które [...]

Lekarz wie o SAA, wie że jestem na mostku z testa, żadnej farmakologii póki co nie biorę, zobaczymy jaka dokładnie forma rehabilitacji i leczenia zostanie mi dobrana, to zależy od wyników badania EMG które mam za tydzień. Przyczyny nie są do końca poznane, przypuszcza się że może mieć związek z infekcja wirusową, szczepieniem, seroterapią, [...]

No i mam już prawie pełną diagnozę choroby, mianowicie zespół Parsonage-Turnera (kto będzie chciał wiedzieć więcej - znajdzie info w internecie, generalnie bardzo rzadka choroba (zapada na nią 1.6 osób na 100 000 osób) o nieznanej do końca etiologii. Na najbliższym badnaiu EMG dowiem się które dokładnie nerwy są porażone i które mięśnie (części [...]

U kulurystów często nie ma to sensu czucia mięśniowe to klucz Ale jedno z drugim się wyklucza w tym co napisałeś, akurat przy treningu grzbietu im mocniej zrobi wyprost w st. ramiennym tym łopatka będzie bardziej przyklejona do ściany tułowia, to się przełoży na większy skurcz - większe "czucie mięśniowe", bo jak spojrzysz np. na wykres EMG to [...]

No i mam już prawie pełną diagnozę choroby, mianowicie zespół Parsonage-Turnera (kto będzie chciał wiedzieć więcej - znajdzie info w internecie, generalnie bardzo rzadka choroba (zapada na nią 1.6 osób na 100 000 osób) o nieznanej do końca etiologii. Na najbliższym badnaiu EMG dowiem się które dokładnie nerwy są porażone i które mięśnie (części [...]

Witam, Postanowiłem opisać moje doświadczenia na temat uszkodzenia nerwu łokciowego. W moim wypadku do uszkodzenia doszło w wyniku długiego uciskania na łokieć ( siedziałem przed komputerem kilka godzin podpierając głowę na ręce tak zwana pozycja na myśliciela  ). Słyszałem również, że przyczyną uszkodzenia może być silne uderzenie w łokieć. [...]

Druga sprawa to wg wielu znawców, speców i badań taki niepełny siad wbrew pozorom bardziej "uderza" w staw kolanowy niż siad w pelnym zakresie ruchu To niewątpliwie, aparat więzadłowy jest mniej napięty ale od kiedy bb i sposoby budowania mięśni, zwłaszcza potencjał EMG w danym ćwiczeniu w konkretnym zakresie ruchu mają wspólny mianownik ze [...]

Gdybyś dokładnie czytał zauwazylbyś , że moja wypowiedz odnośnie liczby powtórzen i ćwiczeń dotyczy pierwszych 7 tygodni. Zalecane zakresy liczby powtórzeń ćwiczenia w serii( maksimum powtórzeń)w zwiekszaniu różnych cech układu mięśniowego siła 1-6 moc 1-5 masa mięśniowa 8-12 lokalna wytrzymałość siłowa 15+ Zatytułowałes trening wyskoku a mamy: [...]

po tym jak Twoje rady dały mi w barki ładnie popalić jestem wręcz zmuszony dopytać o dwie męczące mnie kwestie: 1. międzyżebrowe i przenoszenie cięzaru za głowe... zaobserwowałem kilka sposobów jak je wykonują (przenosznie hantla leżąc na ławce, przenosznie sztangi leżąc na ławece/szerszy chwyt i przenosznie hantla gdzie tylko plecy/łopatki są [...]

Druga sprawa to wg wielu znawców, speców i badań taki niepełny siad wbrew pozorom bardziej "uderza" w staw kolanowy niż siad w pelnym zakresie ruchu To niewątpliwie, aparat więzadłowy jest mniej napięty ale od kiedy bb i sposoby budowania mięśni, zwłaszcza potencjał EMG w danym ćwiczeniu w konkretnym zakresie ruchu mają wspólny mianownik ze [...]

U kulurystów często nie ma to sensu czucia mięśniowe to klucz Ale jedno z drugim się wyklucza w tym co napisałeś, akurat przy treningu grzbietu im mocniej zrobi wyprost w st. ramiennym tym łopatka będzie bardziej przyklejona do ściany tułowia, to się przełoży na większy skurcz - większe "czucie mięśniowe", bo jak spojrzysz np. na wykres EMG to [...]

Jeszcze kilka info: Przed zabiegiem robimy badanie "przewodnictwa nerwowego" a nie emg (emg wykonujemy tylko wtedy kiedy w rodzinie były przypadki chorób mięśni); następnie wybieramy lekarza, idziemy na konsultacje i heja :) no reszta to już na gg :]

"Naucz się pisać w jednym poście, a nie rozwlekasz to na 3 osobne małowartościowe zresztą, ależ odniosę się do tego co napisałeś bo cenię sobie dyskusję." Pisać w jednym poście potrafię, co widać właśnie w tym który czytasz. Problemem był brak czasu i możliwości, ponieważ pisałem z pracy. Dlatego też nie do końca chciałem wdawać się w dyskusję, [...]

mialam robione badanie emg i pod taka tabelka z roznymi dziwnymi liczbami jest napisane m.in. ze nerw lokciowy prawidlowy(przewodzenie i czucie) i cos tam jeszcze o zaburzeniachw nerwie posrodkowym ale dla laika malo zrozumiale. i potem conclusion: obustronny zespol ciesni nadgarstka- uszkodzenie nerwow posrodkowych na poziomie nadgarstka w [...]

Jeeli chodzi o modlitewnik to po prostu ja sam mam sentyment do tego ćwiczenia i jakoś tak hehe ale jeśli nie polecasz to ok. chociaż ja sam chyba jednak będę próbował w swoim HST!! Cwiczenia na modlitewniku najbardziej ze wszystkich izoluja biceps, a poniewaz izolowane cwiczenia nie sa mile widziane w HST, dlatego raczej sie tego nie stosuje. Ale [...]

Dzieki wielkie za zainteresowanie. Krzykacz w jakim celu EMG na bark? Moglbys rozwinac? Badanie emg mialem robione ale na twarzy (nuzliwosc miesni) negatywne.

Dokładnie :) Ja mam speca dobrego od siebie z okolic. Chłopak wiedza ogromna + sam ćwiczy dwubój. Ja jestem trudnym przypadkiem, tmocno pospinany i przepuklina, widzę poprawę zarówno w samym ćwiczeniach, mobilności i w przyrostach. Nie wiem na ile fizjoterapia ma wpływ na anabolizm, ale pewnie dzięki, lepszemu ukrwieniu, pozbyciu się punktów [...]

błagam o pomoc. wczoraj byliśmy z naszą 14 miesięczną córeczką Oliwią na badaniu EMG. lekarz podejrzewa rdzeniowy zanik mięśni i skierował nas na badania genetyczne. Oliwia będzie miała to badanie dopiero w październiku, a ja nie wiem co mam robić. mam pytanie: na ile wiarygodne jest badanie EMG w rozpoznaniu zaniku mięśni i jakie jest [...]

Skuteczność ćwiczeń na podstawie badań naukowych. Tłumaczenie tekstu CLOCKER1 Jakiś czas temu wpadła mi w ręce ciekawa (i bardzo profesjonalnie napisana) książka - "Serious strenght training. Periodization for building muscle power and mass". Znalazłem w niej m.in. cos co na pewno zainteresuje wielu czytelników forum, a mianowicie wyniki [...]