Jestem za stackami na redukcji. Najlepsza opcja w połączeniu z dobrym spalaczem na efce. Silne antykataboliki + efka, która także nim jest. Przy dobrych wiatrach możesz nawet zyskać nieco mięśnia. Pozdr.
ty miales maks 18% nie wiecej, tu jest grubo ponad 20%... po co efka przy takim poziomie bf? Skoro tak czy siak poleci tłuszcz, bo taki stan, nie jest normalny dla organizmu i jeżeli stworzymy mu odpowiednie warunki to będzie się gładko pozbywał tłuszczu, aż do pewnej granicy... tych 15-16% bf. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-15 22:55:57
Heheh, wiadomo, że też polecam na początek coś słabszego, ale że efka przy jego poziomie BF jest złym pomysłem, z własnego doświadczenia, nie mogę tego powiedzieć. EOT. Pozdr.
Cześć, ja tez był bym za efką. Chociaż potrafiłem zejść do 12%bf z 17 na samych spalaczach z treca <fat transporter, fat burner i l-karnityna> z tym, że niemiałem wikszego pojęcia o diecie, starałem sie jeść 1200 kcal na dzień i duzo sie ruszać.. Paranoja nie polecam.
[...] Jak przestalem to wcale nie przewszla mi ochota do cwiczen po prostu juz nie moglem tak ciezkiego treningu zrobic A zawarta w niej efedryna to nie dziala tak jak czysta efka bo zawarte w niej substanicje zlagadzaja efekty uboczne, najleszpe jest to ze potym mam za***isty apetyt zasypiam o wiele szybciej a powinno byc odwrotnie i na treningu [...]
po co Ci clen i efka ? Wez albo clena albo efke osobiscie proponowalbym efke przedewszystkim zeby ochronic ciezko zdobyte miesnie to raz a dwa jako niezly dopalacz przed treningowy no i zmiana tempa metabolizmu :D Dodatkowo jeszcze dorzuc tego animala cuts i wycinka taka ze masakra tem planuje podobny cykl. A tak przy okazji to myslisz o czystej [...]
Na pewno cos na efce bede chcial ale nie musze tego dawac na sam poczatek, tylko zaczynac od slabszego*****nia:/ na pewno efka by mnie bardziej pobudzila A stack bym dodal jesli nie zaszkodzi tzn ze moze byc:-] Co do wczorajszego trneingu, barki poszly calkiem ok, poszedlem bardziej w cwiczenia izolowane. Nog nie zdazylem czasowo zrobic:/ jutro i [...]
co znaczy cięzarów nei pamiętam ? to zapisuj imo efka później dobra i na początek coś lajtowego a jak chcesz kopa to jakis NO booster , kofeina / guarana / tyrozyna Saib spójrz na swoje geny i nei mierz wszystkich swoją miarą...
Kup z kims na spółke FU .Ja odpadam bo sam u cybera zamówiłem blasta,tyle ze mną efka niemiłosiernie rzuca .Szukałem tutaj poparcia czy takie stężenie efki trzepie a zapomniałem że saib to "nieczuły"chłop jest
[...] rowerka, czy może mam jeszcze za mało kcal w diecie... jak już mówiłem, masę na serio (porządna dieta + suple) robię po raz pierwszy i jestem jeszcze zielony w tym temacie. Dobra, biorę się do roboty. *** Gugcio: ja potrafię zasnać po wszystkim. Nie ma znaczenia, jaka dawka, czy to efka ziołowa, czy syntetyczna, kofa, czy coś innego... Pozdr.
[...] nad kupnem którego z thermali(czytam opinie) mam juz (dieta-podstawa!!)białko ostrowi zma i o3 kompletuje sprzet powiedz mi towim zdniem cos dorzucic chce wyrzezbic sie nie tracac masy ]pytanie kieruje do wszystki którzy wypróbowali thermal kiedys brałem stack II z efka DZIAłAł NA MNIE ZA***ISIE DZIEKI ZA ODP POWODZENIA W DALSZEJ WALCE 4ALL!!1
Saib mam do Ciebie pytanko: jak oceniasz Thermal Blast w porównaniu do Thermal Pro? Możliwe, że już mówiłeś, ale niestety nie mam specjalnie czasu na czytanie (co niebawem nadrobię), a już sporo tego. Pytam, bo zauważyłem niepokojące zwiększenie się obwodu w pasie o 1 cm, a w perspektywie jeszcze przynajmniej czterech tygodni cyklu w których nie [...]
Nie byłem przeziębiony. Miałem katar, ale to była już końcówka. Nie wiem, czy to efka, czy nie. Zmierzę jutro ponownie i podrzucę info. Kalorii dorzuciłem sporo, bo ponad 300 (jednak dorzucę jeszcze trochę węgli do śniadania - JAK NA MOJĄ GENETYKĘ TO BARDZO DUŻO!), a, z tego co widzę w lustrze, brzuch wygląda lepiej, niż po poprzednim teście! Aż [...]
Tussi jadłem i g**** mi dało: zjadłem raz 10 tabl. na raz i nic. Ale doszedłem do wniosku że to jest za tani lek żeby można był rzeczywiście sprawdzić czy na mnie działa efka czy nie. Dzieki za linka. Sog leci .
[...] poszedłem po 23:30, choć planowałem położyć się o 23:00... pewna sprawa trzymała mnie przy kompie. No cóż, nie jest źle, w sumie się wyspałem. Biorę się za śniadanie i idę do szkoły. Dzisiaj lajtowe lekcje + 2 W-Fy na koniec. Eclipse21: sama efka - nie. Kofeina zmieniłaby postać rzeczy. Wyszukiwarka - www.sfd.pl/search.asp Czytaj! Pozdr.
^ to to już w ogóle kombinacje wchvj myśle że tak będzie najlepiej: 2 tyg clen 2 tyg efka 2 tyg clen 2 tyg efka tylko jak z dawkami ?? Clen piramidką zwiększać od 60 do 160 powiedzmy ?? a eca stałą dawką ??