efekty

ja miałem 30 saszetek i opierałem na dorianie mój cykl, zawsze brałem na pusty żołądek i nie jadłem po nim nigdy posiłku , według mnie najlepsza kosa na rynku , brałem dużo pomperów i nic tak na mnie nie działało , efekty po cyklu bardzo dobre pozdrawiam

nie ma z tym problemu. ale jakos bardziej wole sobie wszystko zmieszac razem i dzianac po treningu. efekty chyba i tak ten sam no nie??? mozenawt szybsze wchlanianiae bo nie musi zaladek sei meczyc z capsem

Lampy takie sobie.... nie najgorsze... Kosmetyk jak najbardziej dobry.... Buzia zawsze opala się trudniej, a efekty są małowidoczne... cierpliwości...

[...] bralem :) ahh wspomnienia. Po miesięcznym cyklu na tej kreatynie i BCAA, z ostrym treningiem na sile i pilnowaniem diety, w miesiac zrobilem 3-4kg czystej masy mięsniowej. Siła też poszła w góre, przy WL poszło + 10-15kg w porównaniu do startu. Idealna na pierwszą kredke i można tak długa brać póki daje efekty, oczywiście pilnując przerw i cykli.

Tuba ma jednakowe lampy na twarz i ciało, łóżka zwykle mają opalacze twarzy, zmnień sobie i zobaczysz czy są jakieś efekty, a efektu "tigle" na twarz nie polecam, aczkolwiek skóry ci nie wypali, bedziesz miał poprostu bardzo podrażnioną, bo skóra twarzy jest bardzo delikatna, a efekt tigle mocny.... lepiej nie rób tego...

aha i zdecydowanie lepsze efekty są po kretynie w proszku... lepiej się przyswaja

Uzywalem male i duze opakowanie po malym sa juz widoczne efekty a po duzym to juz magia ;) szkoda ze ma byc wycofany (tak slyszalem) ze do Wrzesnia ma byc juz out :/ bo za mocny ^^ eh

a ja robie a6w i efekty mam dobre

i co jakie efekty są na tej diecie? zastanawiam się właśnie żeby na nią przejść - z redukcji Zmieniony przez - Tenace w dniu 2009-08-09 21:39:09

zrobiłem dwa cykle tą kreatyna i efekty są widoczne polecam :P

[...] na ryzyko choroby.Może zaczac gdzies w listopad/grudzien i pociagnaz z 8tyg propa,odblok z clomidu(dwa listki wystarcza?) I jesli bedzie wszystko ok tj.zadnych sajdow,dobre efekty to powtorzyc z koncem kwietnia w ukladzie prop+wino Co o tym myslicie? o takich rzeczach jak dodatkowa suplementacja,oslonki itp nie bede sie nawet rozpisywac bo to [...]

[...] to kąt między plecami a podłogą powinien zmieniać się cały czas prawda? ale wspomniane kolana przeszkadzają mi w tym... --- czy mc z podkładek może dać podobne efekty masowe ? wtedy problem moich kolan mógłby się rozwiązać. jak bez podkładek sztangę mam mniej więcej w połowie wysokości do środka kolana nad ziemią, z podkładkami [...]

[...] już prawie dosięgnę i przytrzymam, a ćwiczę gdzieś od ok tygodnia. 1) Kiedy mniej więcej dostane głową do kolan/całymi dłońmi do ziemi? 2) Rozciągać się codziennie/co dwa/czy jeszcze jakoś inaczej? Tak tylko pytam, żebym wiedział kiedy przyjdą jakiekolwiek efekty, żeby odpowiednio się nastawić i nie przestać ćwiczyć,co mi się niestety zdarza.

[...] osobom ktore prowadze : Kulturysta nigdy nie robic niczego na "max" powtorzen. Max powtorzen to wypaczanie techniki i brak walki z ciezarem -> droga tak nie efektywna ze az wsteczna. Jedyny max, ktory przynosi zyski to "maksymalna mozliwa ilosci powtorzen wykonanych w 100% technicznie i z jednakowym tempem, jesli tempo spada [...]

[...] kąd zacząłem czytać Twoje sugestie na temat treningu diety i ogólnie podejscia do tego sportu, jakoś wszystko zaczeło ukladac sie w całośc.Cwiczenia ktore polecasz znacznie efektywniej działaja na moje miesnie niz te ćw. ktore standardowo tłucze się na siłowni, dieta ktora sugerujesz pozwala łapać kilogramy mięsni nie zalewając się tłuszczem,w [...]

[...] kąd zacząłem czytać Twoje sugestie na temat treningu diety i ogólnie podejscia do tego sportu, jakoś wszystko zaczeło ukladac sie w całośc.Cwiczenia ktore polecasz znacznie efektywniej działaja na moje miesnie niz te ćw. ktore standardowo tłucze się na siłowni, dieta ktora sugerujesz pozwala łapać kilogramy mięsni nie zalewając się tłuszczem,w [...]

dziękuję za odpowiedz, a mniej wiecej po ilu wizytach na solarium bedzie widac jakies efekty? a i czy by przyspieszyc opalanie mozna pojsc jednorazowo dwa dni pod rząd?

[...] RDL żeby prostowniki popracowaly? Ewentualnie czy nie można by zrobic np mc a potem drążęk w dzien RackPull to przyjemnosc. Jak raz sprubujesz w dzien plecow i zobaczysz efekty to juz nie przestaniesz. Nie widze miejsca dla RDL w dniu grzbietu, to pomylka. Miejsce tej odmiany MC jest w dniu dwuglowych lub poprostu calych nog. Po drugie [...]

Stosuję OLIMP Creatine Monohydrate MC już trzeci tydzień. Efekty dobre, ale zdaję sobie sprawę z faktu, że mogą być lepsze. Moja dieta jest póki co na niskim poziomie przez co kreatyna za dużo mi nie pomaga. Planuję stosować ją jeszcze dwa, lub trzy tygodnie. Teraz skupię się na zwiększeniu ilości posiłków w ciągu dnia i ogólnym poprawieniu mojej [...]

Siema Wszystkim ;] Crea Shot daje jakies efekty ? Odp Thx z gory ;]