efekty

No to pytanie za 100pkt : brać czy nie brać? :-> Zastanawiam sie nad kapsułkami z Kaizena od Cyberpakera. No to jakbym tak brał po 3g dziennie to mógłbym liczyć na dobre efekty po np.2 miesiacach? pozdrawiam

skonczylem mase i od marca lece na rzezbie i jesli chodzi o areoby to polecam steper , to jest naprawde wyjatkowo wyczerpujace ale efekty regularnego stosowania sa eleganckie ...w tej chwili robie 4 x w tygodniu po 45 min ale od nasptenego tygodnia to juz bedzie 50 min i tak co tydzien 5 min wiecej a w maju przesiadam sie na rower ,gdyz [...]

[...] ze jest. Dobrze zbilansowany posilek:) dieta przede wszystkim. gainer to nic innego jak jedzenie w proszku. jesli bedziesz trzymal dobrze diete, bedziesz sie odzywial wlasciwie to bedziesz mial lepsze efekty niz po gainerze:) jeszcze za wczesnie na odzywki. pocwicz z dieta jeszcze jakies 3-4 miechy i wtedy mozesz po jakies mono siegnac. pzdr

a diete jakas stosujesz? wiem ze masz jeszcze kilka treningow ale do tego czasu jakie sa efekty tego treningu hst ? :)

jeszcze male pytanko. czy dolaczenie hgh np na miesiac do odbloku dalo by jakies pozytywne efekty ograniczajace spadki? odpowie ktos? Zmieniony przez - damianawf w dniu 2009-10-17 18:50:37

Efekty zależą od diety i treningu w a tym sporcie nie ma nic na szybko. MassActivator jest ok, cenowo i składowo. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2012-03-04 14:23:39

Mam do sprzedania super pumpa250 400g(połowa z 800g produktu)pozytywne efekty po 200g widoczne odczucie po 1treningu) oraz omega3 blister sprzedam za 50zł

[...] może przyzwyczaić się do kreatyny, jeżeli kolega nie brał jej przez jakiś czas. Poziom kreatyny w organizmie spadł a więc i przy następnym dawkowaniu wzrasta i jakiekolwiek efekty powinny być. Kreatyna jest substancją, która w organiźmie znajduje się cały czas więc trochę dziwne jakby organizm się do niej przyzwyczaił kiedy na bieżąco ja [...]

[...] aby wykorzystać jej potencjał. 2. Zbyt wysokie oczekiwania. 3. Zła dieta i/lub trening. Warto również pamiętać o tym, że wraz z czasem i latami treningów widoczne efekty są coraz trudniejsze do zaobserwowania. Bez względu na to, czy stosujemy kreatynę, czy też nie. Poza tym jej działanie na dany organizm jak najbardziej jest [...]

[...] aby wykorzystać jej potencjał. 2. Zbyt wysokie oczekiwania. 3. Zła dieta i/lub trening. Warto również pamiętać o tym, że wraz z czasem i latami treningów widoczne efekty są coraz trudniejsze do zaobserwowania. Bez względu na to, czy stosujemy kreatynę, czy też nie. Poza tym jej działanie na dany organizm jak najbardziej jest [...]

chodzi o to ze watroba uczestniczy w procesie degradacji hormonów ... jak tego duzo (niefizjologicznie) to i duzo produktów rozpadu ... do tego jeszcze nakładające sie normalne toksyczne efekty .... sylimarol + hepatil -- i to przed i w trakcie szkoda zdrowia

[...] palenia mięśni itp... robić może każdy trening, ale po co ? jak jego ciało jest na takim etapie, że nawet najmniejszy bodziec poparty odpowiednim odżywianiem da zamierzone efekty ! a nie męczyć mięśnie 20 seriami... a za kilka miesięcy będzie problem, bo nawet duża objętość nie jest w stanie ruszyć jego mięśni do wzrostu... po kilku miesiącach [...]

[...] górne partie bo na sile trzeba więcej czasu na regenerację ( tak słyszałem) i dochodzi do tego 2 treningi na dolne partie to 4 tygodniowo wychodzi . Sumując raz całe ciało robię ciężko i raz lekko w tygodniu, wyczytałem że taki sposób przynosi dobre efekty, ale to wy oceńcie to :-D Zmieniony przez - tymrazembedzieok w dniu 2015-09-07 21:25:22

Własnie chodzi mi o uzupełnienie diety a do gainera chce kupić kreatynę olimpa 250g na cykl starczy i uważam że efekty na pewno będą b.dobre dieta oczywiie swoją drogą ale ja jestem ektomorfikiem tzn. chudzielcem 65kg na 180cm wzrostu i musze jeść i jeść i jeść oczywiście białka i węglowodany.co najmniej 5razy dziennie... dzięki za wypowiedź!

[...] jest ciężkie do osiągnięcia :) Animal Cuts to już inna historia. Co do spalaczy to moim osobistym zdaniem jest to lekka strata pieniędzy ponieważ dają one mizerne efekty w przypadku trzymania diety efekt samego spalacza to w większości placebo. W kwestii gdy dieta nie jest dopięta na ostatni guzik spalacze tłuszczu to już w ogóle [...]

właśńie zapomniałem dodać zę możesz wprowadzać zmiany w treningu np zmieniac pojednycze cwiczenia blo jak to napisałes tuningować ... no i czekamy na dalsze pytania no i czekamy na efekty

zmiana treningu co 8 tygodni na zupelnie inny jest glupota cwicz sobie spokojnie dalej tak jak cwiczysz jakbys zaczal odczuwac efekty stagnacji wtedy sie zglos dla odmiany mozesz napinac miesnie i przytrzymywac napiete w szczytowej fazie ruchu przez 1-2 sekundy- z pewnoscia zobaczysz roznice

wlasciwie to kazde dobrze wykonywane cwiczenie daje efekty - bez powodu by ich tam nie zamieszczali. a co do rozbudowy konkretnych partii miesni poszukaj na forum - pelno tego jest

Czy nie lepsze efekty po krecie beda, jak sie wezmie np te 3 kapsy 30 minut przed pojsciem na siłke ? a po siłce wypic gainera czy carbo ? (jak kto woli) pzdr

o trenach z alchemi moge powiedzic jedno torpedy jakich malo na rynku bylem na cyklu na t.enath.a kolo testowal acetat efekty ksiazkowe warte swojej ceny polecam.