SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • izotek na cyklu

    Post
    Doping

    Lekarz prowadził. Rzecz jasna. Zszedłem bo wybrałem wyliczona dawkę. Lekarz zalecił teraz 2x w tygodniu po 40mg, ale nie chce już. Na ta chwile po odstawieniu mega dobre efekty.

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • piwko po treningu-czy mozna?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] oraz kalorii na 100 ml produktu. Co ciekawe wiele osób po intensywnym weekendzie odczuwa wzrost siły na poniedziałkowym treningu. Jednak nie ma to przełożenia na siłę czy efekty w dłuższej perspektywie czasu, a może mieć odwrotny skutek. Alkohol podczas diety powinien być spożywany wyłącznie okazjonalnie, w naprawdę symbolicznych ilościach. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] 3,czosnek,sanprobi,biostymina,potas,Q10,cynk,lecytyna i multi vit olimpu)...Trochę lipa...zużyłem 1,5 opakowania boldenonu,mam jeszcze 2,5,poczekam na działanie bo teraz dopiero 5 tydzień zaczynam i jak dupy nie urwie to chyba szkoda się męczyć przez efekty uboczne.Co sądzicie? Zmieniony przez - Ksmlr1 w dniu 2018-02-27 17:59:37

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9767 Data: 2018-02-27 17:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Trening na redukcję dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    warto ale nie przy stażu 2 miesiace, potrenuj i odżywiaj się z głową a efekty same przyjdą, masz czas na suple jeszcze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2018-07-10 08:46:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Jak oceniacie figurę?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ocena sylwetki jest dla sporej części osób istotnym czynnikiem determinującym to, jaki mają wybrać cel treningowy, czy jakie uzyskali efekty przez dany okres treningów i diety. Z tego też względu część osób bardziej doświadczonych stara się określić co warto zmienić w sylwetce, w jaki sposób można to zrobić, czy jaki obrać cel na najbliższe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2018-09-07 20:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Trening na redukcję dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] myśleć o podstawach. Wiedząc o tym, że podstawą zmiany swojej sylwetki na lepszą są odpowiednie treningi siłowe, chcemy ułożyć jak najlepszy, który da możliwe najlepsze efekty. Np. trening profesjonalnych kulturystów. W ten sposób niestety nie układa się treningów. Jesteś osobą początkującą, więc warto jak na razie skupić się na podstawach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2018-09-14 14:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    Dziś mija równo trzy tygodnie odkąd rzuciłam fajki zaczęłam dietę i treningi , Fajki- poszło gladko..aby tak dalej 8-)8-) Dieta - na początku nie zwracałam uwagi na makro tylko trzymałam się 1800kcl ale od 2tygodni trzymam sie makro i miska jest pilnowana lepiej, coraz bardziej eliminuje błędy- jem dużo - pije dużo i czuje sie jak banka [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-07 21:49:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    brak fajek i zmiana nawyków to i tak duży sukces :-) graty oby wytrwac w tym dalej i efekty "ubuczne" przyjdą

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 12:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    Czy widzę różnice - sylwetka- jeszcze nie . efekty zdrowotne- dziś wyniki odbierałam i mam idealne. Wiec jak to napisales- jestes tym co jesz :)

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    to nie ma związku błąd tkwi w tym, że zjadając takie sztuczne produkty przeszkadzasz organizmowi w pozbywaniu się tłuszczu i możesz ćwiczyć 2x więcej, zajeżdżać się a będzie to szło jak po grudzie... najlepiej robić jak najmniej, a jak największe efekty czerpać

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 18:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] zostają te same tylko inaczej przyrządzane. Nie jem tylko smażonego, słodyczy i nie podjadam śmieciowego jedzenia. Z całym szacunkiem Kabo ale i tak mi coś tu nie pasuje. efekty nie mają tu nic do rzeczy, ciekawy jestem bo lubię ludziom zaglądać do michy, a tu miałem nadzieję że będzie okazja sprawdzić to co przygotowałeś na początku pisałeś [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2018-12-18 21:08:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • [...] WL przed 8 x 92kg po 9 x 94,5kg Ogólnie z samego Anabolic Dream jestem zadowolony. Część efektów zmieniała się od zastosowanej dawki. 10g AD na dobę przynosiło bardzo dobre efekty siłowe i regeneracyjne. Przy 6-5g na dobę w DRcaps regeneracja zaczęła powoli szwankować ale progres siłowy nadal zachodził mimo, że sypiałem po 3-4h na dobę. Myślę, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2019-01-27 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Może więc warto po zejściu cyklu nie wracać zbytnio do niego w sposób jak wcześniej skoro się odzwyczajasz :-) Właśnie taki mam plan. Ponoć teraz jest na topie picie płynu do czyszczenia felg i po tym efekty są mega :))

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 15:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] czy na cypionat, zdaje sobie sprawe ze test to test ale im wiecej czytam tym bardziej sie zastanawiam. Druga sprawa to taka czy moglbym cos do tego testa dolozyc poniewaz efekty sa juz coraz slabsze. Pierwsze 20cm w pasie poszlo sprawnie a teraz juz coraz gorzej ;) Myslalem o t5 od zion labs badz ewentualnie jakis clen , efedryne badz cos [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2019-05-20 00:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    Miss, czasy GoldAss minęły };-) Night, jestem tego świadoma i myślałam nawet o jakimś mikrocyklu. Zobaczymy jak to wyjdzie :-) _________ Wróciłam pamięcią do wcześniejszego treningu: TRENING 1. Turlanie piłki pod siebie 2. Wznosy bioder opierając się o piłkę z gumą 3x10kg *starałam się uderzać w 10p, bez powodzenia 3. Wiosłowanie z kettlami 10kg [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-11 20:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • badac i spotykać się mamy co miesiąc, wiec ma być pełna kontrola i tak generalnie boje się przejść na ciemną stronę mocy no ale kuszą efekty i dobre samopoczucie :) Poczytam, dziękuje

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2019-07-11 21:11:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 24)
  • Będę śledził temat bo akurat jestem na etapie robienia pleców u żony i powolutku coś zaczyna się dziać więc każde jakieś newsy się przydadzą aby zmaksymalizować efekty :) /SFD/2019/12/21/a924356fdf4a4728a0eec0550ebf0332.jpg Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-12-21 09:21:39

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2019-12-20 23:33:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 24)
  • Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o wyglądzie naszej sylwetki. Miarą efektów są obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. https://potreningu.pl/articles/587/jak-mierzyc-efekty-treningu Poza tym, tydzień to niewiele. Często trzeba więcej czasu aby zaobserwować zmiany sylwetki. Czas i cierpliwość to podstawa kształtowania sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2020-01-15 19:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Megace - pytanie

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] niedawno i nie posiadam żadnej wiedzy praktycznej. przeszykałem archiwum sfd ale tam jest dość mało informacji. Jeżeli ktoś brał megace to prosiłbym o info jakie miał efekty itp. wiem tylko tyle na temat tego środka co wyczytałem z ulotki, mianowicie: SYROP MEGACE SKŁAD Substancja czynna: 1 ml zawiesiny zawiera 40 mg octanu megestrolu w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 02:15:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 24)
  • XPAND NIEDOSTĘPNY ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem zakupić odżywkę xpand ale nigdzie nie mogę tego kupić .. czy jest coś podobnego co daję fajne efekty ? kiedyś brałem nitrobolon i było ok ale czytałem opinie że xpand znacznie lepszy.. proszę pomoc w wyborze .. Zmieniony przez - pumadruid w dniu 2016-05-18 15:07:24

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2016-05-18 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)