efekty

Zresztą jakie miejsce zajął by w twojej klasyfikacji np magnum z treca? Miałby zapewne b dobre efekty ze w zględu na kreatyne, a skład ma najdelikatniej muwiąc słaby. I jeśli komuś dobrze uzupełniał by braki w diecie to był by jednym z "najmocniejszych" gainerów...

"(po pochlać też sobie lubie.) a zeby były jakies efekty"

[...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

[...] polecam przeanalizować też np. to: http://potreningu.pl/articles/4182/iifym--chwilowa-moda-czy-przelom-w-ksztaltowaniu-sylwetki-cz--ii http://potreningu.pl/articles/5153/efekty-jakie-daje-dieta-iifym-w-dlugofalowej-pracy-nad-sylwetka IIFYM to nie była nigdy koncepcja usprawiedliwiająca i polecająca wprowadzanie dużych ilości szkodliwego [...]

Faktycznie zwiazek ten rewelacyjnie działa na stawy ( sam testowałem i kłopoty z łokciami mineły) Najlepsze efekty daje w zestaw glukozamina kolagen Wit. C MSM Boron Taki kompleks składników zawiera produkt ULTIMATE JOINT RENEV i dziła rewelacyjnie na wszystkie dolegliwoci tkanki łacznej członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej [...]

mam jeszcze takie pytanie z czym to najlepiej laczyc by osiagnac lepsze efekty ? najlepiej cos niedrogiego i nieszkodliwego ...

Czytałem też ten artykuł :). Ale moim zdaniem, glukozoamina ma o wiele szersze spektrum działania - efektywniej wpływa na syntezę proteoglikanów. A chondroityna jest gotowym produktem, który buduje chrząstki stawowe, można by ją porównać o kolagenu (trzeba ługo czekać aż przyniesie porząane efekty) choć to całkiem inne substancje. Title: [...]

[...] ludźmi, którzy mają/mieli podobne problemy lub też po prostu znają się na rzeczy. a, że nie skorzystam z porad tego nie powiedziałem. po prostu najpierw chcę zobaczyć jakie efekty da moja diety, a jak mnie nie zadowoli to przerzucę się na ckd. a lubię sobie o czymś poczytać zanim się za to zabiore dlatego założyłem ten post. i ja nie uważam tego [...]

ja sie nie wywyzszam a Ty nie jestes pierwsza osoba, ktorej pomagam/probuje pomoc chcesz probowac, Twoja sprawa, ja wiem jakie beda tego efekty, a moze i lepiej dla Ciebie, ze sam sie o tym przekonasz tylko szkoda zdrowia a ckd nie jest lekarstwem na wszystko

[...] czasie walki na ulicy celuja tylko i wylacznie w glowe, nie zdajac sobie sprawy, ze m.in. korpus tez jest idealnym miejscem do uderzania i o wiele latwiej w niego trafic, a efekty tez sa porownywalne do uderzen w glowe. danbog "Ponadto rzuty w judo z założenia wykonyje się tak by nie uszkodzić partnera, lub uszkodzić jak najmniej" [...]

[...] na raz. Najpierw naucz się mądrego, dobrego treningu a jeśli chodzi o dietę - cóż, wyklucz produkty przetworzone to wystarczy na tym etapie. Jak chcesz kształtować sylwetkę to takie FBW jest narzędziem długotrwałym, te efekty nie będą aż tak szybkie jakbyś tego oczekiwał. FBW oczywiście tak, ale nie w takiej formie. Za mała intensywność

jak efekty po cyklu ostatnim??

tak,moim zdaniem efekty nie są warte możliwych skutków ubocznych, moim zdaniem nie ma sensu go używać, zwłaszcza w młodym wieku, jak jeszcze wiele cykli przed Toba;)zostaw go na przyszłość, jak już mało co Cię będzie ruszać

Laluś-kochana! - właśnie takie niezasłużone efekty miałam na myśli:-> (bo do Twojego brzucha strategia podejścia była przecież nie jedna:-))),w podobnym czasie pojawiłyśmy się na forum, i mam ogromny podziw i szacunek, do tego co robisz- Twojej konsekwencji i wytrwałości:-D moja wczorajsza miska: 1. jaja, orzechy, oliwa 2. sos spagethi, ryż, [...]

npp . ? sory tak skrótami to ciężko mi jest się domyśleć co to jest. Dobra a jaka odżyweczka do tego ? Jakieś HMB ? Kretynka ?? No Bold działa podobno jak Deca słyszałem ale ma troszke mniejsze efekty uboczne ale nie wiem czy to prawda.

[...] bardziej zaawansowana (profil, dzialansc, produkty, etc.) i mowie szczerze gdybym ich poprosil, czy to prywatnie, czy to na jakims publicznym forum to nie czekalbym dlugo na efekty. oczywiscie to moze potrwac kilka dni, nikt nie rzuci roboty by robic zdjecia, ale nie pozwoliliby sobie na takie lekcewazenie klienta i ostatecznego odbiorcy ich [...]

BARDZO DOBRY SAM STOSUJE I EFEKTY SĄ ZADOWALAJĄCE

Koles jak tyjesz przy takiej ilosci kcal, to pomysl jak szybciej moglbys teoretycznie tyc przy odpowiedniej nadwyzce kcal, tak to wydaje mi sie ze ograniczas sobie efekty.

Powiadają, że efekty przybliżone do trenu a sajdy mniejsze. Polecają na początek Master 50mg/e2d + Tren Ace 50 mg/e2d + Prop 100mg/e2d. Jak ktoś chce więcej to na początek Master 75mg/e2d + Tren Ace 75mg/e2d + Prop 150mg/e2d. Podobno takie zestawienie wyrywa z butów - zamierzam tak uderzyć za jakiś czas.

4 miechy to akurat na rozpędzenie metabolizmu wysokimi węglami - kolega waży 61 kg, ma ~14BF + 178 cm wzrostu - masowanie do kwietnia podbije BF do 20, a rotacja kaloriami i węglami od stycznia w DT/DNT da zdecydowanie lepsze efekty IMO.