SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak będziesz miał dietę i do tego STORMIK to efekty na pewno będą lepsze niż bez diety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2007-02-16 12:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubolin 100 lyka labs

    Post
    Doping

    ..jak i sprzedaja znajomy na 1 kontakt z deca polecial dubol 200 z LL, w dawkach 600-800mg/week ( ) efekty: brak !

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2007-02-16 12:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen do odbloku

    Post
    Doping

    Jakie miałes efekty po tym cyklu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2007-02-16 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jak w końcu z tą regeneracją? :?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podejście, w końcu siłownia to także kształtowanie charakterów, nie tylko mięśni! A co do trudności z przeprowadzeniem treningu FBW na siłowni - polecam HST! Nie wymaga aż tak częstych rotacji przyrządów a efekty daje znakomite! I regeneracja (co jakby nie było jest tematem dyskusji! :) ) jest tam jasno określona, więc dylemat z głowy. Pozdro!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2007-02-16 14:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nadwadze i niepotrzebnym kaloriom. Potwierdzona wielokrotnie skuteczność L-karnityny została teraz wzmocniona termogennym działaniem kofeiny, co skutkuje jeszcze większą efektywnością w walce ze zbędną tkanką tłuszczową. L-karnityna działa najlepiej w parze z wysiłkiem fizycznym. Aktywizuje zalegający tłuszcz powodując zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 14:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dodalem do tego ze kazdy cykl moj skladal sie z 5-10 kg gainerka +500-700g mono ,efekty po kazdym cyklu dobre , od 6 do 9 kg wagi ,mono z duza iloscia wegli mnie ladnie pompowalo. Nie chce juz samej mono dlatego postanowilem cos nowego w koncu czyli CP ,nie chce wykopywac z cyklu zupelnie mono bo ciagle dziala na mnie fajnie , jablczan+mono z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-02-16 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RafaL-eX: mi też nie łatwo jeść twaróg,ale coś za coś mam nadzieje,że chociaż efekty zrekompensują mi tą męke TRENING: 1.Podciąganie na drązku 8,8,8,6 2.Wiosłowanie sztangą 42,5kgx12 , 47,5kgx10 , 50kgx8 , 55kgx6 3.Wiosłowanie hantelką 19,5kgx12 , 22kgx10 , 22kgx8 , 24,5kgx6 4.Martwy ciąg 50kgx12 , 55kgx10 , 60kgx8 , 65kgx6 5.Wspięcia na łydke [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 17:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreta zadziala ZAWSZE :) w sumie stack to nic innego jak kreta + dodatki i za te dodatki placimy ktore poprawiaja np. jakosc treningu.. jablczan + mono tez dobry wybor. Nikt Ci nie powie co da lepsze efekty. Na pewno na CP bedziesz mial lepsza pompe, moze nawet lekkie pobudzenie. Musisz wybrac sam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-02-16 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen do odbloku

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/zagadka_nr2_dlaczego_clen_po_kazdym_cyklu_-t315142.html Masz w tym temacie odpowiedz na swoje pytanie. Napisz teraz jakie masz efekty po tym cyklu, bo sam nad podobnym myśle.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2007-02-16 18:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy !!!

    Post
    Doping

    Watpie zeby takies cos przynioslo efekty poniewaz chodze na laser ktory usowa owłosienie i za zabieg place 500zl a bede musial isc kilka razy moja dziewczyna byla juz trzy razy i faktycznie wlosy jej mniej rosna

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2007-02-16 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie ''alternatywne''

    Post
    Trening w domu

    rozciąganie jest bardzo tródne i czasochłonne ja rozciągam sie już od września przez conajmniej 40 min dziennie i efekty nie są powalajace jak nie masz wytrwałosci to nawet nie zaczynaj się rozciągać... 4 min dziennie to w zasadzie nic..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2007-02-16 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka opcja moze byc ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] daje fajny bodziec miesnia i kolejno pobudza inne partie w kazdym z cwiczen po trochu. Chociaz jesli by na to popatrzec od drugiej strony, na najbardziej podstawowe cwiczenie zostaje nam najmniej powera w barach przez to trzeba sie bardzo wysilic i napocic, zeby wypelnic swoj plan, co czesto daje bardzo porzadane efekty, dlatego tak to ukladam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2007-02-16 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odradzamy kretke poniewaz efekty na krecie i bez niej beda takie same dlatego szkoda krety

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2007-02-16 21:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm. pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz skończyłem cykl właśnie z tego biotecha + mono vitala i moge powiedzieć że efekty spoko ale nie kupie już nigdy tego gówna ze względu na to że nigdy nie piłem czegoś gorszego w smaku błee !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2007-02-16 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać (sory, ale zajrzyjcie tu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w poza tym nie musisz sie martwic , ze jezeli raz kiedys troche wypijesz stracisz efekty treningu , jednak przy melanzowaniu co tydzien slabo widze rezultaty pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2007-02-16 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze stawami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podeszlam do tego bezmyslnie, poniewaz nigdy nie robilam rozgrzewki ani nie rozciagalam sie po treningu, niestety nie skonsultowalam tego z kims doswiadczonym teraz mam efekty. Bol daje sie we znaki w ciagu dnia, czesto w nocy kiedy w ogole nie przeciazam stawow w zaden sposob, po prostu "pilujacy" bol. Bylam z tym problemem u [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2007-02-17 00:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblokowac przez 2 tyg pociagne wydolnosciowy z silowym a pozniej redukcja w planach 2 tyg salbutamol 2 tyg efedryna z dodatkami zobaczymy jak to wszsytko bedzie szlo jakie efekty caly czas lykam, jakies centrum, omege, cynk forte, b6 i magnez doloze jeszcze aspargin tylko czy po 5 strzalach omki i 80 tabl mety 10 tabl Clostilbegyt starcza do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 2007-02-17 09:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok kupie sobie mono vital maxa ....a braliscie ta krete ?jak efekty?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-02-17 09:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13-latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tez cwicze a mam 12 lat. trenuje juz od ponad pol roku a efekty sa takie ze wygralem 1 miejsce w silowaniu sie na reke w mojej szkole :p jednak oplaca sie cwiczyc.jesli nie masz lafki skombinuj 2 pufy lub krzesla i deske do prasowania :D laweczka gotowa :D

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16770 Data: 2007-02-17 10:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia i judo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki soogi poszły... Co masz na mysli mówiąc nastawiony na cos innego-chodzi ci o sile?wytrzymalosc? co do plecy + biceps.....owszem wpierw robilem klata + triceps ale po 2 miesiacach postanowilem zmienic uklad aby sie nie przyzwyczaic jak narazie efekty sa...:) potem znowu wróce klata + triceps pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2007-02-17 11:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)