efekty

ziomek bral i przez kilka dni chodzil jakby zmeczony. takie ponoc sa sajdy tego srodka przez pierwsze dni brania. pozniej wszystko wraca do normy efekty sa zadowalajace

[...] kolei okaże się ekto to bez niego pewnie nie przytyje i strace sporą ilość czasu ... Tak samo ćwicząc FBW ze sporą ilością serii i powtórzeń - endo czy mezo dałoby to spore efekty , natomiast ekto więcej spali ,a niżeli zrobi. Przy krótszym i cięższym treningu ekto bedzie miał lepiej , a mezo i endo mniej przyrostów. Gubie się w tym wszystkim i [...]

Niekoniecznie trening całego ciała na jednym treningu jest lepszy dla początkującego, możesz od razu dzielić na partie i mieć lepsze efekty. Każdy jest inny i to co działa na mnie nie zawsze będzie działało na Ciebie. Jeśli zdecydujesz się na podzielenie treningów na partie to może spróbuj na początek ćwiczyć 4 razy w tygodniu i podziel partie np. [...]

Jak coś to prosił bym o efekty: Przed: X Po: X Pzdr..

[...] wczorajszej imprezie bo lubi wypić i przyćpać z czym sie nie kryje i wygląda na prawde dobrze. Diete mimo próśb trenera też ma w dupie. Bo mimo jej braku i tak ma najlepsze efekty. Nie pisze tego żeby kogoś zniechęcić, ale jak czytam te pierdoły o tym że jak ktoś "chce to może wszystko" to śmiać mi sie chce. Cenie wytrwałość, dążenie [...]

na plecy 16 seri. imo za duzo na zdjeciu barki troche slabe sie wydają. zestaw bardzo fajny. Krealkalyn bralem tez razem ze stakiem. efekty byly przyjemne. mysle ze tez bedziesz zadowolony :)

[...] od TSe to ma jakieś kwasy tłuszczowe które ułatwiają rozkład tłuszczu w organiźmie. To jest chyba jedyny spalacz w którego opisie zauważyłem informacje,że przynosi widoczne efekty bez zwiększonej aktywności ruchowej...czary czy reklama?? tłuszcze uzupełniam, do 15 wzbogace post o nowe foty. Zmieniony przez - jankiel88 w dniu 2006-06-29 [...]

No to jutro czas zaczynać już się nie moge doczekać...zaczynam od Crevolution a na Nitro pojade pod koniec cyklu. Mam nadzieje,że stuff od Pepo szybko dojdzie i będe mógł jechać po całości ja już czuje,ze efekty będą dobre Argentyna przegrała może chociaz Ukraina będzie miała DUŻO szczęścia...

[...] dokładnie z początkową rozpiską. Dopiero 5 dzień a jetem zadowolony z efektów, to raczej placebo ale wszytsko idzie w dobrą stronę. TSe biore już 2 miesiąc i teraz widac efekty. ------------------------------------------------------ od kiedy biorę ten zestaw mam problemy z zasypianiem...może to po KA?? Koniu w swoim poście tez o tym [...]

coś mi się forum z rana zacinało i nie mogłem nic wysłąc ;-/. Już po śniadanku - to co zwykle ser,ananas i owsianka. już mi trochę zbrzydło to jedzenie Dziś troszkę inny trening - plecy+triceps+brzuch. Potem rowerek 40 minut. Musze tak zrobić bo jutro będe miał mniej czasu:( a to fotka z samego rana. Efekty chyba są W poniedziałek [...]

dzięki chłopaki, ogólnie to jestem teraz po 8 dniach treningów raczej biegowych (wytrzymałościowych) do tego podstawowe ćwiczenia na podtrzymanie. Efekty są dobre, chyba jeszcze bardziej się pociąłem mimo,że do diety wróciły węgle. Jak będe miał jakieś fajne fotki to wrzuce. pozdro.

słuchajcie na powiększenie biustu sposoby są proste,otóż;gimnastyka np.częste ugniatanie piłeczki na wysokości biustu,bądz siłka wzmacnia to partie mięśnowe DUŻO pomaga!!a na jędrność zimna woda ,np.po kąpieli popłukać piersi super efekty,chciałabym wiedzieć co zroić z pomarańczową skorką,kremy sa do bani.buziaki.

efekty dobre i wygladbyły koksy czy tylko odzywki brałes?jak bys mógł to wypisz jakie odzywki stosowałeś

Pozno zaczales ale efekty powalajace. Motywujesz ;-] Sog za doyebane nogi.

Nokan-poprawie sie ale ogólnie dzięki wszystkim... michal09,Adrian96n-nie było czasu...dopóki za 3 razem syna zrobiłem:-):-). Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-04-04 19:13:36 To byl komplement. Pozno zaczales, a efekty powalajace.

[...] :) jesli już zdaża nam sie sporadycznie pić alkohol co powinno sie pić : wino czerwone wytrawne czy wódke? Przepraszam za tyle pytań, ale daję sie siebie bardzo dużo a moje efekty nie sa wymierne do tego co robię. Po 3 miesiącach ćwiczeń / diety moje ciało sie wysmukliło, a waga wzrozła o 2kg (do 72); przestałam sie ważyć. Będe bardzo [...]

[...] :) jesli już zdaża nam sie sporadycznie pić alkohol co powinno sie pić : wino czerwone wytrawne czy wódke? Przepraszam za tyle pytań, ale daję sie siebie bardzo dużo a moje efekty nie sa wymierne do tego co robię. Po 3 miesiącach ćwiczeń / diety moje ciało sie wysmukliło, a waga wzrozła o 2kg (do 72); przestałam sie ważyć. Będe bardzo [...]

[...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

[...] sie bez nich. Co do pozbycia sie tluzsczy z posladkow i brzucha. Najszybciej sie zauwaza utrate tluszczu tam gdzie jest go najmniej. Dlatego te 2 partie ,ktore podałes beda schodzic powoli,aczkolwiek po miesiacy juz powinny byc jakies efekty. Grunt to wytrwałosc w swoich postanowieniach. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-02-14 16:16:19

dobra dzięki za wszelkie porady... jak będzie widać efekty dam znać :)