efekty

A co stary trening juz nie dawal efektow? Uwazam, ze stary plan byl zdecydowanie lepszy tam byl poprawil tylko 1 rzecz a tu jest mnostwo do korekty. Jak dla mnie to cwicz jeszcze starym planem, jezeli sa efekty.

[...] je mial przy 5 % bf, no ale tu jest 16 jak piszesz Proponuje test solo 500 mg week polec poki np 12-16 tyg, ale zacznij wiecej jesc.. bialka starczy zwierzecego spokojnie 2g na kg masy ciala, podbij tluszcze. Noi zwroc uwage na trening, bo duzo osob mysl, ize towar zrobi za nich robote.. cwicz tak zeby pot sie z ciebie lał a zobaczysz efekty

Wlasnie tego sie obawialem. Mam 40 tabletek encortonu, 1 tabletka to 5mg i mam brac raz na dobe. Nie jest to duza dawka, moze nie bedzie az tak zle. Skoro trzyma wode w organizmie moze powinienem nie pic tyle?;) I co z treningiem - mozna trenowac? Beda efekty? Nie bedzie nadmiernego bólu w stawach i mięśniach?

Dzieki Zyrafka. no jest dobrze, efekty z lipca utrzymuje bez zmian na plus, ale korci mnie coby jeszcze podocinac tu i ówdzie, w stylu crossfitowym of kors ;-)

Kumpel go z neta zdarł, ale skąd to nie wiem. Nawet robił go przez jakiś czas ale później coś mu tam wypadło i nie skończył. Efekty miał bardzo dobre w ogóle to programik jest moim zdaniem bardzo dobry. Jak będę miał okazje i chwile czasu to go wklepie na forum.

"No to gratuluję, bo mi przez te dwa tygodnie węgle i woda z mięśni schodzi." - no i wlasnie tyle wspolnego maja Twoje efekty z przyrostem miesni :)

Efekty są ładne. Odnośnie jadłospisu to mam zastrzeżenia odnośnie różnorodności. Lepiej zamień kuraka czasem na jakieś inne mięso/rybę/twaróg (dlaczego twaróg, to już ktoś bardziej doświadczony w keto może odpowie). Do tego 20g błonnika to mało. Dzienna norma dla zwykłego kowalskiego, który 8h siedzi przy biurku wynosi bodajże 30, czy 40g, a przy [...]

Czesc all mam 16 lat dopiero wczoraj kupilem sztange (40 kg)Pomozecie ulozyc mi plan zajec.Bardzo chcialbym przypakowac klate i bicka.Czy cwiczenia na laweczce daja duzo??Slyszalem ze inne cwiczenia niz na laweczce hamuja wzrost <mam 177>. "Solidna praca daje zadziwiające efekty"

220-minus wiuek trenującego Przedziały to: 65-70%-trening redukujący tkankę tłuszczową(oczywiście by były efekty musi on trwać z tym tętnem nieprzerwanie minimum 25-30 minut) 85% i wyżej to trening Cardio- czyli pobudzający układ krązenia-tutaj efekt i cel zalezy od czasu trwania weysiłku/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie [...]

Dzieki Michail , tej linki na poaczatku tematu bardzo mi pomogly , widac efekty od razu JESZCZE RAZ WIELKIE DZIEKI !!!!!!!!!!!!!!! ...:::Wszystko Co Nas Nie Zabije To Nas Wzmocni:::...

Czego się spodziewasz po tych dwóch puszkach epi? Bo nie wiem za bardzo jakie efekty w tym teście zamierzasz pokazywać Poza tym jest jeden temat z PH i tam już przetestowali prawie wsszystko, w tym epi ze 100 razy...

[...] poczatku Tak to sie przedstawia. Co do treningu to jest on ulozon przeze mnie.. treningi zmieniam co 6-8 tyg. Duzo czytam juz od kilku lat tak wiec mysle ze treningi ukladane sa jak najbardziej prawidlowo zwlaszcza ze przynosza efekty... Zmieniony przez - TrekPl20 w dniu 2009-04-02 23:19:37 Zmieniony przez - TrekPl20 w dniu 2009-04-02 23:22:43

[...] . zaczynam teraz cykl prop+meta wiadomo po cyklu odblok i przerwa i moje pytanie jest takie czy mogę dorzucic epi po odbloku do zatrzymania masy bo będę krecił aero tera i ubijał mase żeby potem całkiem się wyciąc dodam że brałem epi efekty były zadowalajace ale o bloku zadnym czy spadku libido nie było mowy więc co taka opcja wchodzi w grę ?

zrobiłem jeden cykl ok 1,5 puchy wyszło nie dostałem zadnego bloka a efekty były moze nie kosmiczne ale zadowalające dlatego chciałem się kogoś spytac czy na offie można to szamac na podtrzymanie?

[...] Dziękówa dla TrekPl20 że założył to forum widze że ostatnio rozmowy zamilkły ale może się da rozruszać to forum jeszcze dużo się dowiedziałem dzięki tobie ale ma jeszce kilka pytań.Powiedz mi o efekty tego środka czy jest wart zainwestowania i jak z tym ciśnieniem było czy bardzo podnosi czy jest łagodniejszy w stosuku do x-mass czy mega-h????

[...] i przy tym ćwiczyć jeszcze w klubie to możesz iść do łazienki i zrobić wielką kupę, popatrzyć sobie na nią..popatrzyć potem w lustro i sobie ją wyobrazić bo takie będą efekty tego treningu. Po pierwsze ćwiczysz krótko po drugie ćwiczysz 4 razy w tygodniu boks jeśli dobrze zobaczyłem. Boks to boks a nie pompowanie się jak kloc. Tu masz być [...]

Reweelacyjne efekty-niesamowicie duze skutki uboczne-rosnie szczeka,palce,serce,watroba. Niewielu ludzi w Polsce potrafi zrobic dobra rozpiske. Srodek doskonaly,niestety nie dla zwyklych ludzi.

Jednym słowem 7 cud świata,Hgh oprócz tego co robią sterydy czyli wzrost objętości włókien mieśniowych,powoduje też wzrost ilości włokien! Ogólnie polecił bym ale tylko pod nadzorem lekarza i dla osoby juz troche doświadczonej w tym sporcie...ja myśle sobie ze za pare latek pokusze się o troszke jednostek... Efekty uboczne hmm troche tego jest [...]

[...] i 3/4 a nie 200 to tez sie nie obraze MANIAC - na pewno nie przekroczylbym 1 i.u. na dzien, okres okolo 3 miesiecy - co prawda nie mozna wowczas liczyc na tak spektakularne efekty jak chocby odnowa organow wewnetrznych ale ... to zostawie sobie na starosc ... ale jeszcze raz powtorze - przystopujmy z ladowaniem w siebie "syntetyka" - [...]

[...] dawek jak to mowia i glosza inni kulturysci.Oni wyp*****laja kase w bloto.Do wszystkiego trzeba organim przyzwyczaic.Duze dawki stosowane przez te paly daja im tylko duze efekty uboczne zamiast porzadanego efektu anabolicznego.Poczatkowo nie przekraczaj dawki 0,5 IU /24h przez jakis tydzien a dokladnie 6 dni gdzyz dzien 7 organizm musi [...]