efekty

ortan, orotan jeden***** dlaczego muszę czekć?? no bo jakoś nie wypada lecieć na krecie z 15 tyg i jak efekty są? nie zapomnij podzielić sie wrażeniami

Efekty po białku - też bym tak chciał.

Dzięki Panowie Też jak ktoś mnie pyta to polecam mono prawda taka że wszelkie stacki to zabawki które mają umilić nam czas treningu i opróżnić portfel a efekty siłowe/masowe po mono a po stacku będą takie same. Dlatego jak komuś się talary z kieszeni nie wysypują to polecam mono po treningu a przed treningiem mocną kawę. I za 40-70zł mamy fajny [...]

no wiesz, solarka, popili i sa efekty

[...] dzień przez tak długi okres jak podałeś. Arginina to naprawdę ciekawy aminokwas, jednak istnieją doniesienia, że jej codzienne przyjmowanie przez dłuższy czas może powodować efekty negatywne dla ludzkiego zdrowia. Naturalnie jest to zalezne od ogromu innych czynników, niemniej jednak na obecną chwilę strategia jej przyjmowania wydaje się [...]

Ułożyć nowe w systemie 15-10-5? wklej stare i ułuż nowe tak ten system może być wszecniej miałeś stały ciężar ??? po FBW masz dobre efekty ???

jakie efekty ? ten rodzaj odzywki ma za zadanie dostarczyc ci jakis rodzaj białek/bialka do organizmu. poczytaj o tym a potem zadaj odpowiednie pytanie

jakie efekty ? ten rodzaj odzywki ma za zadanie dostarczyc ci jakis rodzaj białek/bialka do organizmu. poczytaj o tym a potem zadaj odpowiednie pytanie!

Kończę opakowanie truskawki z wanilią, świetny smak. Są po nim dobre efekty, bardzo dobre białko, w dodatku nie pieni się i dobrze rozpuszcza. Kupuje drugą puchę. Czy ten smak czekolada-mięta ma w sobie coś z orzechów ?

ale czytałem, że takie spinanie się między seriami może przynieść dodatkowe efekty w postaci lepszego ukrwienia mięśni co wiąże się z wieloma korzyściami, zdaje się, że to taki mały trening izometryczny się nazywa. btw, jestem obecny i śledzę Burdzy :-P

wiadomo, ciezka praca to sa i efekty

HIIT proponuje na świerzym powietrzu, nie rowerem. biegaj, a efekty będą lepsze

Budować masę mięśniową możesz nawet latami, jednak im większy poziom tkanki tłuszczowej w organizmie, tym gorsze efekty w budowaniu masy mięśniowej. Na redukcję proponuję przejść w przypadku mocnego zalania tłuszczem mięśni brzucha. Aby zmiejszać ryzyko zalania się tłuszczem na masie należy wykonywać cardio/aeroby w ilości 2-3 razy [...]

[...] stop piszę/mówię o młodym - boszszsze na co mi przyszło nie łam się militia może daj jakieś foty? ja dopiero jak swoje zdjęcia zobaczyłam to oceniłam "obiektywnie" co jak wygląda i nad czym muszę dużo popracować, no ale wiadomo każdy jest inny co innego go mobilizuje. Jak już odstawisz zmienisz dietę i wtedy może lepsze efekty będą?

Nie poddawaj się, będą efekty, nie ma innej możliwości. A kiedy się mierzysz? Co do karmienia to się nie znam, ja w ogóle nie karmiłam piersią bo miałam z tym straszny problem, no i moje dzieci butelkowe są.

[...] jak stara baba z cellulitem i rozstępami nie wiem czy się przemogę Martucca wiem że soja jest be i w ogóle ale tak sobie pomyślałam białko ma to może przejdzie ale jak mus to mus kończe ten karton i wywalam Fela mierzę się na czczo we wtorek więc jutro wiem że na efekty trzeba czekac ale jakoś mnie tak naszło jak się w kostiumie zobaczyłam

[...] w przyszłym tygodniu :) wiem że poród a raczej ciąża zmienia ciało juz to przerabiałam :) ale wtedy byłam duuużo młodsza i ciało było lepsze i nie musiałam się starac a efekty były a teraz to mi się coś pokręciło ale biorę się za siebie i w garść i basta !! Terco ciebie to bym chciała "dogonić" w ciągu miesiąca ale jakoś marnie to [...]

[...] jakieś dobre wyniki diety/treningu widzieć, to o tym obrzydliwym piwsku zapomnijcie dlatego ja piwa nie ruszam wolę nalewkę domowej roboty a tak serio to najlepsze efekty widać jak nic takiego nie wpada bo tak to trochę kręcenie się w kółko. Marta wróciła całą parą - siedzi w jakimś zacisznym miejscu i obmyśla jak tu którą sponiewierać

[...] jest ok Martuś jesli będziemy zmieniac trening to pliss zastanów się nad czymś takim co będzie do wykonania w domu ( o siłowni zapomne chyba bo zaczynam pracę) i co mi da efekty bez dużej ilosci aero . Odłozyłam kase więc dokupię obciążenie. Chciałabym w 8 tyg zrzucić ok 5 kg i 10 cm w pasie da radę ?? Kasik tarczycy nie badałam nigdy w życiu [...]

dlatego dla takich osób jest Crea Shot. Receptura NO Muscle Pump jest taka a nie inna, aby zmaksymalizować efekty. Lepsze dostarczenie węglowodanów w trakcie pompy = lepsze przyrosty