SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lat, kulturystykę 5 około, doping ledwo liznąłem teraz dopiero. Bo od około pół roku, myślę że osiągnąłem wszystko co się dało naturalnie. Byłem na masie po 6000 kcal... i efekty mizerne. Wracając do tematu Kumpel trenuje 4 lata : ostatnio robił cykl za 2500 zł..... nawet niektórzy kulti takich dawek nie mieli do zawodów, leciało 6 środków, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 10:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o to że twoje wspomnienie o koksie było dosyc głupie bo efekty dobre, ale no bez przesady %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 11:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj tam. naćpał od razu... i jak efekty Krzychu? polecisz jakąś?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jako sportowiec... startujac kilka lat za swoje pieniadze.... wiekszosc takich osob mysli ze my startujemy bo nam cos ktos daje ... kilka lat wstecz jak szykowalem sie sam to kupowalem glutamine bcca bilko wegle witaminy szlo duzo pieniedzy ale cieszyly efekty dlatego teraz nie rezygnuje z niczego.. wkoncu chce sie dalej rozwijac a nie cofac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2011-01-20 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrać marzenie

    Post
    Ladies SFD

    [...] zraziła, że jest tak strasznie ciężko... bo chodzi o fun! Pójdź na siłkę, rozgrzej się 10-15 minut, poćwicz siłowo powiedzmy godzinkę (możesz poradzić się trenera od czego zacząć) i ostatnie 20 minut pospaceruj np. pod górę lub jakiś marszobieg jak będziesz na siłach :) Pozostaje już tylko czekać na efekty - nie diety, a zmiany stylu życia... :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2018-10-19 10:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po dextrozie sa lepsze efekty :D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 21:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejkuś:) na siłownie chodze od września trening mam inny niż zapisywałes w treningu cyklicznym dla pań w grupie A czy to że będe wykonywala inne ćwiczenia rzutuje na efekty? pozdrawiam Czy to ja?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej! widze ze ten watek umarl:)czy ktos tu jeszcze zaglada? jesli ktos ma ochote to chetnei bym sie dowiedziala jakie efekty macie dziewczyny po tych treningach cyklicznych:)?bo kazda z was ktora tu brala udzial napisala ze zaczyny i....cisza:) to jak, macie pare kilo mniej?widzicie roznice? dzieki za odpowiedz! pozdrowionka:)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okres. Mama sama się zgłosiła z kasą na nową siłownie, mówi że ja MUSZĘ uprawiać jakiś sport, a siłownia to dobra sprawa, wie że ćwicze na miarę swoich możliwości i widzi efekty, kiedyś bałem się wyjśc na blokowisko a teraz Chociaż nie jestem pakerem ale psychika naprawde na + nie mówiąc o sylwetce, a odżywki to namnówiłem mame od 17 urodzin [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2005-10-25 16:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niska podaż węgli mi np. wcale nie przeszkadza węgle nie są mi potrzebne do życia na ogół choć teraz wsuwam równo właśnie zjadłem 2 rogale marcińskie będę z cichacza podglądał blog Twój ostatnio tam gdzie "czuwam" nawet po cichu wszystko się udaje Bzyku redukcję robił w blogu u nas, 1 mies i zobacz jakie efekty wiec 3mam kciuki

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardzo się cieszę z możliwości przetestowania produktów ACTIVLAB, do tej pory nie miałam okazji nawet próbować. Zamierzam wycisnąć z wybranych suplementów jak najlepsze efekty końcowe Wstępny schemat suplementacji ułożyłam i przesłałam już mailem, czekam na akceptację, po czym będzie można przystąpić do realizacji. Gratuluję pozostałym [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 15:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt Bull kreatyna będzie później, gdyż ok miesiąca temu skończyłem CP i chcę zrobić przerwę, aby efekty na niej były zadowalające. BCAA Xtra posiadam, gdyż stosuję je jako stałą suplementację. Recovery drink z tego co pamiętam z podsumowania chorego był bardzo dobrze oceniony. Uważam, że ten zestaw jak na tą chwilę jest optymalny. pzdr

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 17:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daniel spoko spoko, nie po to katuje się tym wszystkim żeby jednego dnia wszystko zje.ba.ć. Teraz przez prawie 2 miechy bez podjadania, trochę mnie to nauczyło i efekty jakie dało robią wrażenie, cheat ma być tylko na mały reset w głowie i lepsze samopoczucie, do rozbujania metabolizmu i lepszej pękatości mięśni..

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 13:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobra podstawa do cyklu. Jak wszystko pójdzie ok, nic nie schrzanisz;-) to będą dobre efekty bomby.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz cos wiecej o tej diecie bo cos nie chce mi sie wierzyc zeby byla lepsza jak CKD bo widze ze jest niemilosernie latwa i przepyszna ? testowales na sobie jak efekty?

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 00:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testowalem rok temu, zszedlem do ok 7%. Moze mniej. Nie wiem dokladnie ile bylo. Fotki sa w dziale "galeria zdjęc sfd" Na poczatku przyszlego roku bede to probowal jeszcze raz jak CC nie wypali. Dieta wlasnie latwa nie jest. Pierwsze 2treningi to jest oproznianie glikogenu praktycznie do zera. Kalorie obciete na -50% a praktyce najlepiej dac ok [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 00:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedni tez lubia obiadki mamusi i pomachac damskimi hantelkami, drudzy wola kilo miecha, robic sobie shoty i miec efekty - rowniez wybieram numer 2 %-) koniec spamu juz ;)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 23:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem o tym. Oliwa z cytryną, ale niby łagodne działanie ma, a ja potrzebuję hardkoru. Bebechy mam pełne syfu :) Ale jako dodatkowa metoda do w/w czemu nie.. Wszystkiego spróbuję, aż poczuję efekty.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 23:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micz ja tez lece na minimum ale efekty w porownaniu do pro100 zadne. zwyczajnie jak nie ma gena to gra nie warta swieczki.na malych czy na duzych dawkach szalu nie bedzie a zdrowie oberwie. niebawem cos wrzuce ze szczytu mojej marnej masy jak sie wstydu pozbede%-) bedzie wiadomo o czym pisze.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 18:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce jednak truc zoladka i watroby. moze to nie od tego srodka. ale nie chce ryzykowac tylko zaczac normalnie jesc cwiczyc i co najwazniejsze rosnac%-) tren leci 100mg e2d efekty uboczne identyczne jak ok 6 lat temu jak wbijalem org EC. spanie fatalne. mocz ciemny ostro wiec dodam wiecej wody. ciezko opisac czy sila do przodu itp bo jak pisalem [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 22:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)