efekty

Po prostu za dużo na forum ohów i ahów nad treningami lasek. Wydawać by się mogło, że jak ktoś ma dobre efekty, wszyscy pieją z zachwytem to pewnie robi wszystko na medal. Wiesz jak jest. Zakładam klatki na oczy i idę po sznurku za Tobą%-)

Miska głodowa i podobna składem do mojej:-),dawaj dawaj efekty na pewno będą powalające};-).

Gratuluję ukończenia morderczego cyklu, podziwiam i chylę czoła :-) efekty wspaniałe - pięknie wyglądasz:-)) życzę udanej rege!

[...] co było dla mnie nie do zniesienia. Generalnie tak niskie kalorie powodowały u mnie totalny opór do treningów. Miałam wrażenie, że ćwiczę na jakichś rezerwach, nie było to efektywne w moim odczuciu. Na koniec rzeźby zrobiłam badania krwi, wyniki pozaniżane, tragedii nie ma, ale organizm gdzieś zaczął się buntować, ja psychicznie zresztą też. [...]

[...] się, tylko wiesz, mi też nie przychodzi łatwo zaakceptować te wszystkie zmiany w diecie i się ich trzymać. Generalnie mało mam w diecie rzeczy, które mi smakują a dodatkowo mnóstwo suplementów. Też chciałabym widzieć jakieś efekty, żeby przynajmniej poczuć, że na coś pracuję. To tak tytułem pożalenia się trochę, nie żebym chciała się poddać

[...] i pobudzaczy stad bylbym niezmiernie ciekaw jakie zmiany w treningu zaprowadziloby A.M.G Myśle ze napewno bylbym wstanie cieżej trenować co przelozylo by sie na lepsze efekty.Równiez z uwagi na to że jestem ektomorfikiem dużą zaletą do diety byloby wprowadzić procje dodatkowych kcal pod postacią Super Mass. W skrocie trening opiera sie o 4 [...]

arginine zostawie ale BCAA juz non stop prawie od 2lat jade;) wieć choćby dla smaku i formy (kapsółek) coś zmienie;) ja nigdy nic mocniejszego od kreatyny nie brałem oczywiście ale na efekty po ph nie licze.... może spróbuje;) ale z activlabu jest HGH day i HGH night wiec może to zapodam... tylko jeszcze nie słyszałem nic na ich temat;(

ok spoko i co fajne efekty były??

[...] - pobudzenie zerowe (na treningu chciało mi się spać) - zwiększonej pompy nie zaobserwowałem (od czasu kiedy biorę mono nie odnotowałem jeszcze zwiększonej pompy) - efekty w stylu wzrost siły/wytrzymałości etc - może minimalnie się pojawiły. Niestety na mój organizm jak widać nie działa, szkoda, to pierwsza moja przed treningówka jaką [...]

[...] wyrazić swoje zdanie, koniec kropka. jedyne co ja mam wspolnego z firma trec to to ze zaczynalem 4 lata temu przygode od ich supli, gdzie zrobilem naprawde wtedy zaj3biste efekty na monohydracie i gainerach.. nie pimpuje tej firmy ale mam sentyment do ich supli %-) .. jak pisalem wyzej CM3 np. tez na mnie nie dzialal w ogole, moze przesadzilem [...]

[...] nie podobał, to przeciez kvrwa wiadomo że film nie podejdzie. Ja tu na Tolkiena nawracać nie będę;) Jac, nie porównuj g.ówna do twarożku. Narnia była syfiasta. Gorsza muza, efekty, AKTORSTWO, zdecydowanie przesłodzona. A Hobbit właśnie ma wszystko wyważone, słodycz, powagę itp itd. Jak w dobrej baśni. Czytałeś Hobbita w ogóle? Co się dziwisz że [...]

No wlasnie dlatego pytam tych ktorzy o tym maja jakiekolwiek pojecie bo ja tyle co poczytam a wszedzie pisza co innego. To jeszcze jedno w tym fbw zeby byly jak najlepsze efekty to robic po jednym cwiczeniu na partie czy np dwa lub trzy?

[...] 5.Prostowanie ramion na wyciągu(triceps) 6. Prostowanie tułowia z leżenia przodem 7.Unoszenie nóg z leżenia na ławce czy taki trening w połączeniu z tą dietą da efekty redukcyjne, czy raczej bardziej jest na rzeźbę?? spróbowałam tych ćwiczeń z tego planu w sobotę, kurna, jak ciężko mi to idzie i topornie, nie jestem stworzona do [...]

aeroby + spinning mam co drugi dzień, na przemian robię aero i siłowe. Dziękuję Ci bardzo serdecznie ;* Czyli będą efekty redukcyjne, po tej diecie i treningu, tak?

Moim zdaniem dieta jest ok, jak będziesz się stosować i ćwiczyć to powinny być efekty.

oj tam, ważne że zjechał z wagi, że są efekty i to nie małe ^^^ Adrian już po operacji- do wiadomości podaję.

[...] ) jest bardziej opłacalne, ponieważ blizny będą mniejsze, mniejsza szansa nawrotu trądziku oraz mniej % na sutki boczne. Poza tym, każdy jest inny i inaczej reaguje, ale słyszałem wielu dermatologów, niektórych leczących IZOTEKIEM nawet po prawie 10lat i są oni zgodni, że lepiej wydłużyć branie i mniejsze dawki bo po prostu są lepsze efekty. /zdr

ja efekty zauważyłem po kilku miesiacach troche sie jednak trzeba pomeczyć

no ja jakos początek koniec lipca, to zalezy czy zwieksze dawke czy nie, a efekty ok nie ma syfów, tyle co mnie bardzo wq to to, ze twarz jest czerwona, a kiedy mi cisnienie skoczy to jestem jak burak... tez tak macie? ;x

Bardzo jestem ciekaw jego najbliższego sezonu. Widać, że wie co robi i co przynosi efekty.