efekty

Dzieki chlopaki...Zdam relacje po cyklu jakie efekty...Pozdrawiam

elo mam pytanie nie wiem co ma wybrać czy kupić dwa opakowania gain boic 6000 dwa opakowania czy gainer 737 ponieważ mam tylko 60zl ale słyczałem że ten 737 to zły smak i rozpuszczalności ale z efekty jakie ??? dzięki

gain bolic efekty takie jaka dieta jest 737 to g****.

efekty sa po dobrej diecie. gainer=jedzenie w proszku wykorzystuje sie go w celu uzupelnienia diety jesli Ci brakuje czegos albo nie masz czasu zjesc jak juz chcesz do bierz tego gain bolica firmie megabol bym nie ufal i wogole zle opinie sa na temat tego gainera

[...] 1250mg po treningu. *Nitrobolon - nad tym też się zastanawiam, ale nie wiem czy jest on odpowiedni na początek, i nie jestem do niego na 100% przekonany. *Kreatyna mono + dextoza cykl kreatynowy ok. 6 tyg. - tez nie wiem czy można brac kreatynę przy moim stażu. Który z tych suplementów przyniesie mi najlepsze efekty? Chodzi mi o przyrost masy.

wypisujcie jak w temacie "dobre odżywki" i efekty po nich ..zarowno jak sie jechało na mase jak i na siłe ...jakie przyrosty lub postepy ...niech wypowiadaja i "reklamuja" dobre odzywki tylko Ci ktorzy je testowali ..niech wypowiedza sie krotko i zwieźle czy opłacało sie wydac siano czy nie ...osobicie jestem BARDZO MILE zadowolony nitrobolonu 2 [...]

tam sa testy ludzi wiec sobie przegladnij nie musisz tematu zakladac..a pozatym to powiem Ci ze cokolwiek bys nie zastosowal na cykl kreatynowy to efekty koncowe beda porownywalne aczkolwiek duza role odgrywa tu dieta . to jest najwazniejsze a suple na ostatnim miejscu

Czego nie wezmiesz, efekty beda praktycznie te same ;)

[...] Capsules i cos do tego? chodiz mi dokladnie o mase, bo o rzezbie chyba nie ma mowy z takim czyms? czy mogl by ktos pomoc i napisac czy mozna taki zestaw brac:> i czy beda efekty jest to moj pierwszy cykl.. Chcial bym przybyc na masie. Sa jakies uboczne skutki np brzuch wywali czy cos? Nie znam sie na tym wiec pytam tutaj.. Pozdrawiam i prosze [...]

Ogólnie to brzuch można ćwiczyć co 2 dzień, bo to mięsień który najszybciej się regeneruje i w zasadzie powinno się go tak ćwiczyć, aby były efekty. Co do reszty to później Ci odpowiem, bo nie ogarnąłem tej Twojej rozpiski jeszcze

Do pytań adzik123 dołączam jeszcze trzy: Jaki był poprzedni trening, jak długo nim ćwiczyłeś i jakie efekty po nim?

[...] pol roku) od "cwiczen" - cwiczylem wszystkie partie miesni, nie mialem diety.. z supli bralem kreatyne mono i pozniej jablczana cm3 do tego gainera, witaminy i omega3. efekty jakies byly ale teraz chce zaczac cwiczyc z dieta i z planem treningowym to napewno przyniesie lepsze efekty ;] wiem troche wiecej niz wiedzialem wtedy i mysle ze [...]

a ja pytanko mam , włosy wam po ph leciały ?ja mam zamiar zrobić lightowy cykl na 2xepi.niestety sierść mi strasznie leci i nie wiem dlaczego. acha koksu jeszcze nie tykałem żeby była jasność.i ogólnie jest sens bawić się z epi czy efekty jak po kreatynie z wyższej półki ? może h drola przyyebać od razu ?

co sądzicie o tego typu masażerach (nie o rekwizycie, który jest masujący), działają, dobre są, efekty są zadowalające, szybkie? ktoś miał z tym do czynienia?

Mam pytanie odnosnie buzerów tescia. Ktory wedlug was jest najlepszy i daje najwieksze efekty: ActivLab TribuStallion Olimp Tribusteron 90 TREC Tribulus 20.000 Jezli znacie inne ktore mają bardzo dobre dzialanie podajcie. Z gory dziekuje i pozdrawiam wszystkich

ja biorę lipo już 3 tydzień dieta ćwiczonka i powiem że efekty ok zjechały boczki brzuszek nogi i ubyło 4 kg. jestem zadowolona .

Obecnie Stosuje Mutant Mass i jestem zadowolony to jest Gainer jeden z najlepszych jak dla mnie najlepszy i smaczek i rozpuszczalność oraz efekty :D

[...] podejscie mozna miec do tego.Idealem jest po przerwie odrobic spokojnie spadki bo te napewo wystapily i dopiero ruszyc na pelnej parze.Jedyna rzecz ktora daje jakies efekty z legalnych to kreatyna i glownie wszystko wokol niej sie kreci.Wiadomo ze kiedys dojdzie sie do momentu w ktorym dobry cykl kreatynowy prawie nie rusza i co wtedy ? [...]

odzywki typu bialko/wegle itp mozna smialo brac jedyne z czym bym sie wstrzymal jesli chcesz walczyc na suplach jak najdluzej i miec efekty to z kreatyna.

[...] mialem ten sam problem,waga 100kg. wzrost 175cm.Zaczalem cwiczyc planem ATC trzy razy w tygodniu,w dni treningowe bieganko ok.40 minut,w dni nie treningowe hiit 10 min.bieganie (40sek.wolno 20sek.sprint)do tego dieta i efekty byly potezne.udalo mi sie zgubic 18 kilo i 20 cm. w pasie bardzo szybko (ok 4 miesiace) POZDRAWIAM I ZYCZE WYTRWALOSCI!