efekty

...nie przejmuj się ... jesteś usprawiedliwiona ... ciąża to nie grypa... postaraj się czytać... ażeby wystartować za parę miesięcy z dużą wiedzą, wtedy efekty będą szybko zauważalne. pozdrawiam

Z supli to widac jedynie efekty po kretynie i preparatach kreatynowych reszty swoim okiem nie zobaczysz reszta to dostarczenie kalorie z pozywianie i kwestia podbicia ich gainerem jesli juz ktos stosuje go

Z supli to widac jedynie efekty po kretynie i preparatach kreatynowych reszty swoim okiem nie zobaczysz Tutaj to się nie zgodzę, jest wiele suplementów których działanie można "dostrzec gołym okiem" chociażby arginina, cytrulina itp. Jak i również stymulanty typu kofeina. Co nie zmienia jednak faktu że kreatyna jest absolutnym numerem [...]

[...] tej ławeczki ->http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/219 gryf -> http://www.allegro.pl/item578477097_zobacz_gryf_prosty_dl_180_cm_pas_odchud_bb.html I 2 małe gryfy. Jeszcze raz dzięki :). PS: A najlepiej ile ćwiczyć? (ile czasu i ile dni w tyg.), żeby było widać efekty :). Zmieniony przez - SubZero94 w dniu 2009-03-11 14:24:19

[...] rady wracać do domu. No ale miałem dobrego trenera, Wojciecha Zdaunczyka, Miał VI dan a wówczas w polsce o ile wiem było tylko kilku takich. Dostawało się ostro w dupe, ale efekty były. Także sumując do autora tematu, pomysł z 2 latami TKD a nast Muay Thai jest bardzo dobry. Jeżeli liczy się dla ciebie oprócz samej młócki poprawa możliwości [...]

tak, brałem 2 opakowania TSE, efekty lajtowe ;):):) do tego dodam ze codziennie pijam ok 2 kaw więc SCORCH V3 REMIX mówisz będzie ok?

najpierw bym Ci proponował ułożyć odpowiednią dietę,kilka tygodni na dobrej diecie powinno przynieść pożądany efekty gdy już nie będzie progresu w spalaniu tkanki tłuszczowej,dodajesz spalacz

za wcześnie bo co?? możesz spróbować S+S i nikt cię nie powstrzyma jednak mógłbyś wydając mniej kasy mieć identyczne efekty

moim zdaniem pierwsze "poważne efekty" będzie już widać po ok 2tyg

Po tren 250 clomid jest zbędny, ten srodek słabo blokuje i clomid więcej tutaj może zaszkodzić niz pomóc. Novedex i jakieś kombinacje tribulusów plus ZMA do tego. Ponadto dawki tego ph są zdecydowanie za małe żeby były jakieś efekty.

[...] mono z sklep.sfd.pl bo inkosport nie ma, tego cellpumpa też mozecie polecic bo sa rozne rodzaje w sklepie. 2. wczesniej miałem cykl na crealean też to było mono i przyznam efekty raczej słabe, tzn siła podskoczyla na poczatku sporo ale masa miesni minimalnie 3. a o co chodzi z tym odstepem miedzy cyklami, to ma być czy nie? 4. wiem 85 to nie [...]

biore poltora tygodnia z bialeczkiem i witaminami,efekty widac, na odblok wezme novedex i horse power z masowka.. mysle ze bedzie git;)

A wiec tak przysiadlem i poprawilem i to sa kolejne efekty przeksztalcenia prosze abys je ocenil i ewentualnie poprawil, z rana wystepuje wiecej weglowodanow niz w niektorych pozostalych posilkach chcialbym abys wyrazil opinie na ten temat bo ja nie wiem czy to jest prawidlowe czy nie. 1. Sniadanie Mleko 0.5 % tłuszczu 250 ml (9 B,1 T,13 W) Platki [...]

[...] by się nie stało jakbyś teraz ją wziął, wręcz przeciwnie zyskałbyś sporo ale gdy weźmiesz ją na przykład w przyszłym sezonie gdy już osiągniesz pewną stagnacje w wynikach efekty będą dużo lepsze:. No i jak powiedział kolega wyżej Jabłczan będzie dużo lepszy niż mono. Ja bym polecał: 1. Dobry preparat witamin i minerałów przeznaczony dla [...]

Ja myślę że zwykła kreatynka Ci wystarczy... odpowiednia dieta i trening dadzą super efekty... (wiem po sobie)

Tzn organizm jak organizm ... najważniejsze, zeby gino nie bylo :) To czy mógłby mi ktoś polecić bardzo dobry środek który nie spowoduje gino. Czy może to być M-Drol. Nie brałem nic nigdy. Tzn jechałem na odzywkach ale to są takie mizerne te efekty.

Jak dieta jest i odpowiedni trening to efekty bedą i bez suplementów. Co do skutków ubocznych to raczej nie powinno nic ci być bo to same ziółka .Dobrze jakbyś dokupił BCCA

Ale gdyby split przynosił mu dobre efekty, to po co zmieniać na ogólno rozwojówkę? Wystarczyło by zmienić plan typu split i wio.

Olimp Gain Bolic widziałem na własne oczy jak mój kumpel brał to z kreatyną bez żadnej diety i ćwiczył wyłacznie hantelkiem i gryfem łamanym i jego efekty były za***iste 3 cm w bicku 10 kilo przytył (miał niedowage) więc WIELCY specjaliści wyjaśnijcie jak można mieć takie efeky w ciągu 2 miesięcy bez wcześniejszego stażu jak mi to ktoś wytłumaczy [...]

[...] wazyl ze 100kg, dynamika tez poszla sie je**c. Gdybym zalozmy dobil do 65 i tak zostalil, podtrzymując to potem dieta z 0 bilansem, to czy wtedy, gdy waga bedize stala w miejscu beda szybsze efekty? Na latwizne nie pojde(zrzucając kilogramy)bo szkoda mojej kasy wydanej na gainery i kreatynę. Zmieniony przez - LeśnyDzban w dniu 2009-03-11 23:36:56