efekty

ja też i efekty powoli sie pojawiaja w lustrze jak i na wadze

tank to nie zloty srodek tak jak myslicie poczekaj na koksie tez trzeba cierpliwosci dopiero 2 tyg zalezy od organizmu jesdni czuja juz cos po 2 tg niektorzy po 4 zalezy czekaj na efekty no chyba ze masz wala

Witam, A co powiecie na Winstrol oral (stanazolol) 30mg/ed przez 67 dni ??? Efekty beda napewno przy diecie bialkowej..ale co z watroba?

ja uważam że lepsze są efekty dex+kreatyną , ale każdy ma własne zdanie oraz inny organizm

[...] takim sprzęcie to jesteś w wielkim błędzie. Trenując w domowych warunkach mając do dyspozycji jedynie ten sprzęt co ty i wykonując ćwiczenia jedynie z masą własnego ciała na efekty trzeba dłużej czekać niż w przypadku treningu na siłowni. Jeśli myślisz, że jak weźmiesz kreatynę czy nitrobolon to w kilka miesięcy nabierzesz 10kg masy to jesteś w [...]

jak zauwazyles jakiekolwiek massowki to g***o nigdy nie bralem ale potwierdzam efekty po kuimplach kasa w błoto ... co do kretki ja bym zaczal brac dopiero w momencie jak mialbym zastoje na masie ... a tak przy dobrze ulozonej diecie masa powinna b. ladnie isc w gore ... jezeli juz dobra kretka to kretka z olimpu (jabłczan kreatyny) jest [...]

Osobiscie nie polecam ci Kre-alkalynu. Ja uzyskalem duze lepsze efekty po cyklu z uzyciem TREC CREAPURE + ALA + WIT B1. a pozatym jezeli twoj staz wynosi 2 mc to jest to moim zdaniem wyrzucanie pieniedzy w bloto...

połącz sobie cytrulinę z argininą i z bcaa to w czasie odpoczynku od tej "piorunującej" kreatynki powinno utrzymac efekty- a jesli masz takie "geny" a także suple w tak fenomenalny sposób na xciebie dzialaja to może jeszcze sie cos poprawi

wedlug mnie lepsze efekty da normalny trening z zelaztwem...

Boże, a Ty patrzysz i nie grzmisz... Pawełek, k***a, otworzyłeś chociaż ten drugi link który Ci podałem wyżej i przeczytałeś chociaż to, co jest napisane wytłuszczonym drukiem? Polecam trening "FBW". Na efekty też długo czekać nie będziesz, zapewniam Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-07 03:13:42

[...] w wyobrazni i on najczesciej blokuje postep. http://www.sfd.pl/%5Bart%5DTrening_si%C5%82owy_kobiet.-t451380.html Dlatego cwicz cwicz cwicz i to ciezko jezeli chcesz miec efekty Jak zdecydujesz sie na ktoras droge to ukladaj zarys diety, mozesz w odpowiednim dziale czy to "odchudzanie" czy "odzywianie" dac do oceny, no i [...]

[...] podniosę na ławce za miesiąc.Słuchaj wszystko zależy od ciebie czy jesteś grubszym człowiekiem tzw miśkiem czy jesteś chudy jak szkielet mianowicie na szkielecie będą lepsze efekty widoczne niż na miśku a do rzeczy ciężko to określić, jakieś 2-3miesiące i już ręka powinna w przedramionach być twardsza , ale czy rzeźba będzie to ciężko [...]

bodzio111 do konca cyklu na mdrolu szla masa czy byl jakis zastuj i w kturym tyg miales najlepsze efekty ??

[...] go na pierwszym miejscu. ale tutaj np. piszesz ze jest niezbyt dobry bo za ciężki z tymi przysiadami. mam pytanie próbowałeś tego programu? znasz kogoś kto próbował? jak efekty? faktycznie mocny przyrost siły? jest to program dla średniozaawansowanych (intermediate) jakie wyniki siłowe minimalne są by ten program rozpocząć i przyniósł jkak [...]

bronex :) wyślesz mi te artykuly na maila? astral40 @op.pl bez przerwy w mailu. a co do skuteczności to w 100% w to wierze!sam stosowałem takie afirmacje przez miesiąc i miałem efekty!!! czemu nie stosuje teraz pomimo skuteczności?chyba sam wiesz jak praktykowałes podobne rzeczy

Jak chcecie na cztery dni to ja kiedys trenowalem takim schematem i efekty bylo zadawalajace : Pn.:Klatka+barki(przod i bok) Wt.:Nogi Cz.:Biceps+Triceps+Przedramiona Pt.:Plecy+Kaptury+Barki(tył)

z tymi siadami to powiem ci tak - w sierpniu robiłem podobny plan tylko że 3x5 i progresja na każdym treningu, i efekty były super siłowe (masa i obwody nic nie poszły ale to przez niemasowe jedzenie w tym okresie). także od nowego roku chyba 6tyg FBW siad/wl/wiosło/barki/drążek 3x10 żeby sie po przerwie świątecznej znowu przyzwyczaić do siłki (no [...]

testowalem aakg przez dluzszy okres stwierdzam zgodnie z badaniami przeprowadzonymi ze działanie słabnie z czasem, szczegolnie przy duzych dawkach sadze ze najlepsze efekty/odczuwalne/ mozna osiagnac stosujac okazyjnie tj tylko przedtreningowo

[...] 12, 10, 8, 6, potem 4 serie po 5-6 powt z max ciezarem - sztanga lamana biceps 4 x 10 - francuskie sztanga triceps 4 x 10 - brzuch PT tak samo jak w poniedziałek ten plan został mi polecony przez instruktora i chcialem sie dowiedziec czy jak to zrobie to przyniesie efekty. Pozdrawiam Zmieniony przez - insejniast w dniu 2008-12-07 12:36:52

Stosuje naproxen okładam lodem. byl u mnie lekarz i stwierdzil ze to nic zlego i po paru dniach powinno przejsc. Efekty jako takie sa, moge juz normalnie chodzic, nie jak pingwin ;]]Czasami strzeli, ale zauwazylem ze przy ruchach kostką cos mi tam klika ;d delikatnie. To cos złego? Jak dluga zrobic pauze od sportu? Jak rozgrzac ta kostke przed [...]