efekty

Jakaś odrzyweczka (carbo,Białko+trening,trening,trening+Dieta) na pewno bedą efekty

Mi chodziło o to, że po 3ech dniach trzymania diety nie zauważysz żadnych efektów, efekty będą po miesiącach

[...] to kup odżywkę białkową i carbo i bierz wg braków. Wtedy dokup sobie jeszcze jakieś mono, i raczej nie ma znaczenia jakiej firmy, bo po każdym raczej będą podobne efekty. Wszystko zależy od diety i treningu. Ja z krety poleciłbym ci Mono Universala. Jedna pucha koło 50zł za 500g, więc naprawde warto kupić ;) A co do carbo i białka to [...]

XP to dość mocny stack. normalnie bierze się tanie suplementy, a potem coraz lepsze i droższe żeby efekty było coraz lepsze. jak teraz weźmierz XP to potem chyba tylko koks ci zostanie bo z efektów czego innego nie będziesz zadowolony. mono i to dopiero za 3 miesiące

Będziesz robił masę i wcinał metę + winstrol uzasadniając to tym samym rozumowaniem co teraz nie, bo meta i wino nie spełniają moich kryteriów przede wszystkim problematyczne efekty uboczne działa na układ nerwowy stymulując wydzielanie dopaminy,teraz jest fajnie, a jak przestanie działac to zobaczymy jak będziesz śpiewa jak będziesz mial doły . [...]

btw to tez cun dodatkowo obciaza, wiec na dluzsza mete efekty gorsze moga byc od pobudzaczy imho (no chyba ze efi to inna sprawa) 100% racji idę jeść

Czyli jedzac tylko tyle i z xpandem to nie ma szans na efekty?

Ja niestety musze tak jesc ;/ ale zastanawiam sie nad tym xpandem bo chcialbym nieco przybrac na masie, tylko nie wiem czy beda efekty.

Jak leciałes na HP juz to Cp moze byc za słaby ja bym brał Xpanda. I preferowana przezemnie opcja brania Dt: Xp przed treningiem, 5g mono po treningu Dnt: 5g mono z rana ekonomicznie a efekty beda takie same. Pozdro

[...] zawsze możesz zjeść w odpowiedniej ilości białko, możesz nad jakimś pomyśleć, lecz pamiętaj że białko należy traktować jako sproszkowanego kotleta i takie też będziesz miał efekty, jak po jego zjedzeniu. Uprzedzając Twoje następne pytanie polecam białko Vitafit - wpc, które jest do nabycia w sklepie sfd, w tej samej cenie będziesz miał go 2 razy [...]

jutro bede robil dietke... wrzuce do oceny no a potem zobaczymy ;p a jakie efekty sa po nitro ?? wiadomo kazdy org. inaczej reaguje... ale jak teraz cisne 82 na klatke to ile po cyklu z nitro pojdzie??:P

Idz do dzialu trening i uloz sobie plan na nogi. Jezeli bilans kcal w diecie bedzie ujemny to masy nie zrobisz. Nawet jezeli bedzie dodatni a wczensiej nie cwiczyles nog to proporcja miesni wzgledem tkanki tluszczowej powinna sie zmienic, wiec beda pozytywne efekty.

Dobrze Ci się wydaje ale... naskok to jest naskok, nie potrzebujesz tak długiego rozbiegu i w ogóle porównaj efekty wsadów z naskoku a z jednej nogi Zresztą możesz skakać jak Ci będzie łatwiej i wygodniej, grunt to zrobić efektownego wsada

Ostatnie zdanie zgadzam się;) ale chłopaka celem wymienionym jest rzeźba wiec... co do pierwszego to mięśnie muszą dostawać nowe bodźce i nie " uzależniać się" od jednego typu ćwiczeń. Jak efekty są to i tak będą;P pozdro

[...] Następnego dnia rano robisz II dzień A6W, Tego samego dnia wieczorem robisz II dzień A6W. Musiałem Jak tu już powiedział kolega wyżej, brzuchu nie trzeba katować, by były efekty. Chłopie, odpuść a6w.. .. ale jak tak bardzo chcesz zaczynać cykl od nowa, to kiedyś czytałem i z tego co koledzy mówili "tydzień wystarczy". Tyle mogę Ci [...]

zaczynam dopiero w połowie marca gdzieś, pisalem juz tutaj tak wczesnie, aby miec wszystko rozplanowane spoko, mogę pisać jakie będą efekty mam pytanie jaki odblok zrobic do tego cyklu i czy hcg jest potrzebne tutaj?? Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2010-01-13 16:12:15

no jesli chodzi o pompe na treningu to nitro II z pewnoscia bedzie lepsze niz cp, jednak mysle ze efekty w postaci sily i masy po cp beda porownywalne..

pewnie sobie nawkręcałeś z tą siłą,dopnij diete i zmień metke,a efekty przyjdą.

[...] wykonywał ćwiczenia typowo na masę miesniową bo zmiana ilośći powtorzen wyszla z mody.Jeśli chodzi o bieganie to poczytaj o treningu HIT.Zacznij robić aeroby.A zobaczysz efekty.Na twoim miejscu ćwiczylbym dalej tak cwiczyles i tylko staral sie jesc oo okreslonej porze takie posilki ktore beda ci odpowaidac .Proponowalbym wzucic do diety [...]

Kolego ja proponuje 25mg dziennie:) oczewiście wchódź stopniowo i schódź z niego stopniowo:) a co do długości cyklu to 4tygodnie za mało... bo kiedy zaczną wchodzić najlepsze efekty Ty skończysz cykl... Min 5-6 tygodni kolego... a jak chcesz troche lepszego wyglądu i masz troche więcej kasy proponuje abyś zastosował cykl winstrolem:) Pozdro!!!:)