SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Wasel_ z tego co piszesz -nie masz diety, nie odzywiasz sie właściwie, więc trudno o efekty twoich treningów. a treningi także sa niedostosowane- bo wynika z tego również, że jestes początkującym a także mlody wiekiem- plecam więc trening ACT bo innej opcji raczej dla Ciebie nie ma... no i dzial TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH. [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 13:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - Trec czy Olimp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktory suplement daje lepsze efekty? stak kreatynowy termogenik jesli chodzi o spalanie tluszczu kreatyna jesli chodzi o wspomaganie anabolizmu nie polecam hmb branego solo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2008-05-13 13:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STERYDY- PODRÓBKI

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] sterydów. Można je dostać na czarnym rynku lub z przepisu lekarza. 95% atletów kupuje je na "czarnym rynku". Niestety bardzo często można dostać podróbki, które wywołują efekty odwrotne lub dalece odbiegające od oczekiwanych. Siłownie są pełne różnych sterydów z wielu krajów i od rożnych producentów, ktore przychodzą w przeróżnych [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 13:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam jestem dzisiaj w 8 dniu i weszło mi 1 cm w bicu i ok 2.5 kg sam jestem zdziwiony a podobno efekty są najlepsze po 3 tygodniu tylko boje się że mogą być spadki jak tam ile wam spadło

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja sie w wawie chyba wybiorę do Piotra Chomickiego, chyba że mi jeszcze kogoś polecą, kto mi się bardziej spodoba Jak byś poszła do CMC to daj koniecznie znać, czy jesteś zadowolona. słyszałam różne opinie o nich, podobno sie troche skiepścili. Saida: dzieki za odp, mam nadzieje ze to z miesniami tylko problem. chodze na basen i czekam na efekty

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) w animal pumpie jest rowniez kreatyna, wiec jesli bierzesz juz shocka pare tyogdni to nie ma sensu kupowac animala'a. Lecz imo animal pump to jeden z lepszych produktow uniwersala z serii animal 2)branie obu takich no boosterow naraz moglo by przyniesc odwrotne efekty niz oczekujesz!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2008-05-13 16:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodnie, na podsumowankuWidzę, że tak ładnie doradzasz Banankowi, to napisz co sądzisz o moim szamku. Myślę, że zaczęłam ze zbyt wysokim ich poziomem i dlatego takie słabe efekty... ...uff..nie ma to jak dzionek z ostatnim rozdziałem pracy mgr..no ale chcę to skończyć i mieć loozik Co do spraw dziennikarskich, to: I TRENING: Spinning 50 min. [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 16:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja i moj trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] urosl wielki brzuch , skonczylem wlasnie mature i planuje przez 5 miesiecy zastosowac jakis cykl , moglbym kupic zalecane przez was odzywki i stosowac diete. chcialbym nadal brac storma z shockiem bo bardzo mi sie podobaly efekty po nim. Pozdrawiam wszystkim , jesli ktos bedzie chcial wiecej informacji na moj temat tzn wymiary itd to je napisze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-05-13 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studensky Jak efekty z taką dietą jak masz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA:dieta i trening do oceny:))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za wskazowke!!! cwicze raczej do oporu,bo jak napisalas machanie sobie tylko nie ma sensu,a jesli zmobilizowalam sie na cwiczenia to chce to robic tak aby byly po jakims czasie jakies widoczne efekty,a nie oszukiwac sama siebie...wiec staram sie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-05-13 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp a Trec.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio miałem ten sam problem z AAKG. Porównałem sobie ilość produktu w kapsułce do tej jaką ja musze spożyć żeby poczuć efekty, oraz cene w stosunku do dni suplementacji. No wziąłem Olimpa. Wyszedł mi taniej i na dłużej w większej dawce. Jeżeli chodzi o działanie to nie moge porównać.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2008-05-13 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    spozywaj jak Ci pasuje, czekaj na efekty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2008-05-13 19:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rób A6W , najlepiej znajdź filmik jak poprawnie wykonywać ćwiczenia daj znać jakie będą efekty :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-05-13 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Też tego sie boje :( wstrzymam się jeszcze ale zapowiadam że za jakiś miesiąc na wakacje zrobie z miesiąc rozpoznawczy redukcyjny, zobaczymy jak mi pójdzie i jakie będą efekty.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17710 Data: 2008-05-13 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 latka - dieta + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o czas biegania , ilość razy w ciągu tygodnia , intensywność). Co do brzucha lepiej ćwiczyć A6W niż zwykłe brzuszki , bo zwykłe brzuszki są beznadziejne (takie same są ich efekty) , sam nie stosuję treningu A6W , moim zdaniem nie spełnia jednego podstawowego kryterium , twórca zapomniał o czasie na regenerację (na brzuch ćwiczę ABS II poziom 9 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5993 Data: 2008-05-13 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To mozliwe ze kreatyna mnie chamuje jezeli mam 16 lat i staż tylko 8 miesiecy??inni mówią ze bez kreatyny beda lepsze efekty czy to mozliwe??lepsze efekty uzyskam z kreatyna czy bez??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2008-05-13 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siemano. Chciałbym sie dowiedzieć jaki spalacz jest niedrogi, a przynosi jakieś efekty konkretne? I czy można to łączyć z HMB??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2008-05-13 21:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    konkretne efekty to daje dieta na - i aeroby. Jak to bedziesz mial to mozesz kupic sobie TSE jak bylby to pierwszy spalacz ja osobiscie polecam Thyrotherma (sam teraz stosuje) a HMB sobie odpusc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2008-05-13 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Watro a dlaczego nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zesrasz cykl zrobisz dzieki kreatynie efekty ktore mogles uzyskac bez niej mogles wykorzytsac kreatyne np przy zastoju poza tym: http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-05-13 22:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z organizmu. Tłuszcz nie ma żadnych szans! Sposób użycia: 1 kapsułka 30 – 60 min. przed śniadaniem i 2 kapsułki na 30 – 60 min. przed obiadem. Najlepsze efekty uzyskuje się w połączeniu z aktywnością fizyczną oraz dietą niskotłuszczową. ---------------------------------------------------------------- 1x WHEY PROTEIN [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)