SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • po FBW, co dalej ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! zrobilem ACT, koncze FBW jeszcze pojade z tydzien bo efekty są, a co dalej? FBW 15, 10, 5 ?? co sądzicie ? mój stary plan: A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: - Wyciskanie sztangi sprzed glowy 2s Tricepsy: - Wyciskanie francuskie siedzac 2s Plecy: - dzien dobry 2s /3s - wiosłowanie w opadzie 2s Nogi: - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-05-07 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bombowca

    Post
    Doping

    Już nigdy więcej antyestrogenów na cyklu Konkret Bombowiec, aż strach pomyślec, jak to się przeniesie na efekty.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 22:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + Ostrowia ? Dobre ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz ,wiek i cel? cykl jak kazdy inny, efekty beda jak bedzie dieta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2008-05-07 23:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to tak przedewszystkim musisz ograniczyc szame!!!Licz kalorie i jedz dzuo mniej niz potrzebujesz (7000 kcal to 1 kg.)Pij dzuo wody obojetnie jakiej i graj czasemw kosza piłekę i nie opuszczaj w-fu.ja tak robiłem i w 3 miechy schudłem 15 kg!!!zamist jesc 4500 kcal jadłem do 3000 codziennie jakeis brzuszki i pompki i kosz i efekty były ogromne!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-05-07 23:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextroza czy carbo? co mam kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na sile to proponuje saa ,efekty lepsze niz przy carbo i dextro razem wzietych('');

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2008-05-07 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    to spoko Fod mam nadzieje że zaprezentujesz efekty kuracji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 23:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twoich odczuc jabłczan jak najbardziej na cyklu redukcyjnym, przyda sie do ochroni miesni. stosuj progresje w obciazeniach to bedzie dobry antykatabolik a czy bedziesz mial efekty w postaci przyrostu sily na ujemnym bilansie kcal to ciezko powiedziec, podejrzewam ze to trudne do wykonania i celem bedzie raczej ograniczenie spadków siły jesli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2008-05-08 00:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszanke z Hydrokortizonu i Clotrimazolu i 2 razy dziennie smarowac miejsca w ktorych skora sie luszczy. Po 5 dniach natomiast odstawic Hydrokortizon i smarowac samym Clotrimazolem. Do tego 2 razy dziennie przez 3 tyg lykac vit PP. Jakie beda efekty jeszcze nie wiem, ale po wchlonieciu sie masci skora wyglada zdecydowanie lepiej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19054 Data: 2008-05-08 00:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Drol PH

    Post
    Doping

    ja mialem alpha drol i juz wiecej tego nie wezne zauwazylem znikome efekty a do tego mialem odpowiednia diete i jeszcze suple

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13774 Data: 2008-05-08 01:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolin - 50

    Post
    Doping

    ale ja sie nie pytam czy wyzucić to do ksza czy nie. pytam sie co o nim sądzicie czy ktoś ten srodek brał i jakie efekty są ogólnie jakie działanie czy warto go brać.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2008-05-08 05:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Respekt panowie dla Was teścik konkret Efekty będą luks w to nie wątpię pozdro

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 09:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosujesz magnezje? Jeśli nie to polecam, nie jest droga a daje zadowalające efekty

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 10:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to są przyczyną feminizacji organizmu. Ma też zastosowanie w odblokowaniu po cyklu(ale nie jest tak skuteczny jak choćby Clomid). Wiem ze to są leki hormonalne, ale jakie efekty uboczne mogą wystąpić po zażyciu tego środka? ____ Pozdrawiam Czy nolvadex może w jakiś sposób zaszkodzić i spotęgować gino? Moze dojść do rozregulowania gospodarki [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 11:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, thx bicu . to jakby to powiedzieć "Biore się do roboty" P.S napisze po cyklu jakie efekty ile +++ itd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-05-08 11:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Fotka z żonką wypasik A żonkę już widzieliśmy na pierwszych stronach Efekty widać ładnie pozdro

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - KTP Creatine

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    A ja właśnie zakupiłem ta kreatynke od dziś zaczynam cykl na niej to też moja 2 kreatyna... poprzednia była z universala Jak skoncze ją brać to napisze jak efekty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17746 Data: 2008-05-08 11:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    Robię właśnie cykl na tej kreatynie i muszę stwierdzić, że efekty są olbrzymie - 6 kg masy, na płaskiej +15 jak dotąd, nogi poszły kosmicznie oraz baaardzo wzrosła wytrzymałość. Po prostu same plusy...no a jeszcze nie koniec cyklona ~~ Pozdr. i polecam :)

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 11:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po FBW, co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawaj 15-10-5 i bedzie znowu git. Oddechnij sobie pare dni 7-10 i zaczynaj nowy cykl full body. Skonczysz 15-10-5 i jesli nadal bedziesz chcial ciagnac FBW wskoczysz na metode ciezsza 5x5 i znow bedzie dobrze.Przy tak aktywnym trybie zycia pilnuj diety i efekty beda napewno fajne. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-05-08 12:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli ile zjesz tyl wiesz(Jakie masz efekty po zjedzeniu tylu supli? ) ha ha ha Dobre (ja znam takich co jedza male dawki i im idzie, znam takich, kto wale duze dawki i wiekszej roznicy nie ma w efektach, znam wreszcie i takich, kt wale duze dawki i efekty mizerne maja-indywidualne predyspozycje) Masz walge i wzrost ala Glodziu. Musisz wygladac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2008-05-08 12:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EREKTON - NOWOŚĆ!!!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się zaburzeń zdrowotnych, jakie mogą wystąpić w przypadku stosowania np. tradyjnych leków hormonalnych. Co więcej, substancje roślinne zawarte w preparacie Erekton mogą efektywnie przeciwdziałać niekorzystnym przemianom hormonów we krwi, wykazując pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia mężczyzny. Komu zalecany jest Erekton? Suplement diety [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2008-05-08 12:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)