efekty

Taaa , jest świetne .... szkoda tylko że jest też również niebezpieczne . Możnaby to nazwać "sterydem na odchudzanie" nawet bo przynosi bardzo dobre efekty w krótkim czasie tak jak koksy . Jednak tak samo też ma wiele negatywnych oddziaływań na organizm , głównie na serce . "Demon to some , angel to others ..."

efekty?????? Ja praktycznie zawsze jadłem WPI only, ewentualnie mieszanki WPC i WPI - a jakie efekty można zobaczyć po białku? Biorę i ćwiczę i tyle członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Nie ma czegoś takiego jak lepszy rodzaj diety, czy treningu. Każda dieta i trening, których zasad będziemy się trzymać będzie przynosiła efekty. Rotacja węglowodanów, czy dieta niskowęglowodanowa teoretycznie przy tej samej ilości kalorii powinna dać porównywalne efekty kształtowania sylwetki. Najlepiej sprawdzić na sobie i wybrać taką opcję, [...]

bardzo ładnie to napisałeś,długoterminowe efekty:-)) czyli zdobyć trochę mięska:-))

jeśli mogę ci coś doradzić to nie dość że olej metę bo jak szybko się pokażą efekty tak szybko poprostu znikną, olej też garniery i popracuj nad porządną michą, zdziwisz się jakie będą efekty po 3 miesiącach

HMB ma podzielone opinie. Niby w długim okresie czasu przynosi efekty z tym, że w długim okresie czasu to efekty i tak będą z samej diety i ćwiczeń.

wybaczcie glupio wyszlo pytanie ;) nooo micha jest trening tez dobrany ale niewiem czy dobrze ale jade na lapy 2 x w tyg pon i pt tak zawsze ciczylem i dobrze bylo ;) nic tylko czekac na efekty po 1 cyklu ladnie poszlo po 3 tyg byly widoczne efekty (10 susta i 10 deka)

wiem że to temat rzeka i że cieżko o efekty w związku z braniem l-k ale mam pytanie - mialem przerwe w silowni i oczywiscie pare kilo przytylem (pizza frytki) - dziwnym zbiegiem okoliczności w moim posiadaniu znalazło sie opakowanie L-K i zastanawiam się jak je wziąść żeby jakis efekt był - może ktoś kto miał efekty może mi napisać ile i o jakich [...]

Tez tak kiedys mialem, powazna skolioza, bylem u lekarza zakaz cwiczen, rechabilitacja ktora przynosila powolne efekty... wku**ilem sie wzielem sie za cwiczenie plecy priorytet od samego poczatku zeby wzmocnic miesnie etc i jest wszystko ok kregoslup idealnie prosty, nie jest to zasada ze cwiczenia beda zbawienne ale, ciwczyc z glowa dobrze [...]

Daje Sooga ;) Za Powage i Udzielenie informacji i pomocy.. Czy efekty będą takie w miare ? bo zostało mi jeszcze 15 strzałów . Szczerze to się martwie ze bd słabe efekty.

[...] pewnie. Sama musze przyznac ze ktoregos dnia po prostu zle sie czulam i zdalam sobie sprawe ze przesadzam moze troche z ta aktywnoscia. I nie robilam zupelnie nic :) Ale masz racje, im bardziej meczacy trening, tym wiecej bede potrzebowac odpoczynku. Chcialabym tylko spokojnie odpoczywac wiedzac ze wszystko robie dobrze i efekty przyjda

[...] „cykl” na bcca a tu nagle takie mądre wypowiedzi ) Dziwie się że MajkelTSW dał się sprowokować Sayeru16 “Inaczej w przypadku kreatyny gdzie efekty nie są już notowane po jakimś czasie, dlatego TUTAJ lepiej brać ją cyklicznie.” Mylisz się efekty są notowane cały czas – wiem że moje słowo nie [...]

[...] Przed treningiem interwałowym unikam tłuszczu, bo nie najlepiej się wtedy czuję. ja przed jakimś kondycyjnym czego bym nie zjadła to mam problemy Choć wcale mnie nie pociąga chwalenie się swoim ciałem ale nas pociąga jak się inni chwalą joke, joke, oczywiście;-P wszyscy mają fotki, też musisz dać, jak inaczej będziemy porównywać efekty?

[...] nie chciałem tak znajomych opuścić mówiąc, że jestem głodny, ide coś zjeść, po czym wrócić z jogurtem (jakoś tak głupio mi otwarcie się przyznawać, że się odchudzam. Niech efekty świadczą o mnie, ale nie słowa ) Przed treningiem siłowym zjadłem trochę więcej kuraka niż zwykle (żeby zaspokoić głód). Liczę, że będzie mi wybaczone. Po treningu [...]

dokładnie! foty! jakieś efekty tych rezimów muszą być, a nasze czujne damskie oka czekają na obiekt do analizy

Kreatyny jush od dawna nie poleca sie brac z faza nasycenia (owe 20 tabletek na dobe) - kreatyne wystarczy suplementowac w ilosci kolo 3/5gram na dobe, a efekty beda i tak takie same (lub lepsze) jak z faza nasycenie - tyle ze efekty bedzie widac pozniej NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by [...]

5g po treningu czemu - bo efekty długotrwałej suplementacji w dawkach 5g będą lepsze ze względu na to iż działanie kreatyny będziesz mógł wykorzystać przez dłuższy okres przez który możesz wykorzystać działanie kreatyny (bo cykl na mniejszej dawce może być dłuższy), nie będzie co prawda takie retencji wody i uczucia napełnienia mięśnii - ale tak [...]

[...] nie za bardzo. Z ostrowi też byłem bardzo zadowolony ale mój organizm chyba lepiej toleruje ovo. Kumpel teraz ze mną smiga na ovo i mówi że ostrowia lepsza była!- radzę sprobować i WPC i OVO zeby sobie samemu porównać. Słyszałem wiele opini tych którzy przerzucili się na jajeczne że lepsze efekty są. Pozostawiam to jednak do waszej własnej oceny

A ja powiem że niektóre "sprzęty" z telezakupów dają efekty Ja mam Ab Rocket i efekty są

A dietke i treningi miałes odpowiednie bo wiekszosc ma efekty i to spore.Nie wiem ile czasu cwiczyłes przed cyklem? Ja jestem na takim samym cyklu tylko mam do tego jeszcze glutamine no i białeczko oczywiscie i widze efekty. Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi