SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • IZOLACJA MIĘŚNI CZY JEJ BRAK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym bardziej niekorzystne, a male ucierpia ze względow już opisywanych przeze mnie powyżej- niewystarczających bodźców dla rozwoju zauważ, ze takie plany sa wykorzystywane w sportach w ktorych ćw. siłowe nie są podstawą a pomocą, np. w sportach walki- w kulturystyce takie coś nie ma racji bytu jako oddzielna, dająca zadawalające efekty metoda.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6111 Data: 2010-05-28 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja juz nie wiem jak ja mam cwiczyc :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Przyczyny??? Ale czego? Ja nie mówie, że nie mam postępów, efekty są, siłą idzie zdeycydowanie, tylko że ten koleś z siłowni twierdzi, że powinienem robić 8 powtórzeń, a mój znajmowy mowił żebym robił po 12.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2006-08-26 17:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutna i powazna sprawa :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a służące jego rozwojowi... nie ma to nic wspólnego z szeroko rozumianym dopingiem a więc ingerowaniem w gospodarke hormonalną organizmu. przecież produktami wywołującymi efekty anaboliczne są wszystki spożywane przez nas pokarmy przecież gainer o którym mowa w tytule postu zawiera wyłącznie produkty które są pochodzenia naturalnego i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2004-04-14 18:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 84kg (zapotrzebowanie oraz dieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam 2 tyg przerwy od silowni. Troche chorowalem i chce sie troche zregenerowac. Dzis powracam znow do cwiczen i stad ten post. Tez trzeba zaznaczyc ze nie mam jakiejs presji czasowej. Poprostu zdrowo sie odzywiam, cwicze i czekam na efekty. Zmieniony przez - Sunder w dniu 8/29/2019 9:05:08 AM Zmieniony przez - Sunder w dniu 8/29/2019 9:07:34 AM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2019-08-29 09:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to da radę?

    Post
    Doping

    [...] stezeniu to randka w ciemno trzy, ze chcesz uzyc jednego srodka dwa razy w niedlugim odstepie od siebie.. z doswiadczenia wiem, ze drugi raz jest juz bardzo malo efektywny i stosunek 'skutki uboczne/efekty' wypada wysoko, IMO lepiej jeden srodek wykorzystac raz a dobrze cztery to moja prywatna propozycja, troche metanabolu wraz z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2005-09-20 00:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to da radę?

    Post
    Doping

    I jak efekty po cyklu?Zapodaj jakieś foty

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2005-12-18 13:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to da radę?

    Post
    Doping

    lessie moj ostatni cykl byl dokladnie taki jaki zaproponowal ci aleks 1-4 meta (jelfa) 1-8 om (jelfa) 4-10 wino (BD) tylko ze jak wieksze dawki bralem (a co wkoncu to byl moj 3 cykl ) Proponuje ci firme jelfa i winko cetabon (ja z BD nie bylem zadowolony) Efekty sa nadwyraz fajne z checia na zime go powtorze powodzenia!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2006-03-07 07:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko wez najpierw sobie zalatw pewna primke i pokryj koszty kuracji...relacja cena/efekty winstrol wygrywa napewno ale jesli kogos stac to primka napewno dobra alternatywa przede wszystkim "zdrowsza" , ja osobiscie ponad 50mg nie bralbym wina szkoda watroby oczywiscie mowa o pewnym stezeniu 50mg a nie jakims watpliwym underze gdzie z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2013-05-19 00:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie jest już odpowiednia, 40-50mg co ja uważam za dobre optimum kierując się efektami i rozsądkiem. Dawki powyżej 50mg tak są różnice, ale już nie są to takie duże skoki efektywności, a wliczając zdrowie i efekty zażywanie 70-100mg jest "głupotą". Nie liczę tu wrażliwej wątroby, ale przy następnym cyklu na winie trzeba będzie zastosować [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2013-05-19 03:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie jest już odpowiednia, 40-50mg co ja uważam za dobre optimum kierując się efektami i rozsądkiem. Dawki powyżej 50mg tak są różnice, ale już nie są to takie duże skoki efektywności, a wliczając zdrowie i efekty zażywanie 70-100mg jest "głupotą". Nie liczę tu wrażliwej wątroby, ale przy następnym cyklu na winie trzeba będzie zastosować [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2013-05-19 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzial samochody wieksze , bicki wieksze i wszystko wieksze. to i dawki wieksze ;) tez syszalem , ze oni wlasnie sie nie bawia tylko na1 cykl juz wala normalne dawki , ale u nas tez nie jednego 16latka oma rozrywa niezle. co do tematu to osobiscie ponad 50mg winsa bym nie bral sporo szkody to robi. fajne widzialem efekty oxy 60-80mg ed :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2013-05-19 14:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] winy na pogode i mowieniu ze w lecie nie mozna/ciezej budowac mase miesniowa. Gdyby tak bylo to Arnold i inni swietni kulturysci nie doszli by do niczego. Ja sam najwieksze efekty wlasnie robie w lecie. Mowimy oczywicie o "masie" - miesniowej nie Tluszczowej. Tak czy inaczej .. jesli jest dieta Bilans Kaloryczny na + oraz spelnione [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2005-06-04 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest wiele powodow ale glowne 2 to takie ze: 1.Gdy sila nog jest mniejsza niz 1,5 masy ciala w przysiadzie bardzo rosnie ryzyko kontuzji przy plyometryce a nawet 1,5 tego calkowicie nie wyklucza. 2.Gdy nie masz minimum 1,5 tak naprawde nawet nie ma z czego robic tej szybkosci to tak jakbys wmontowal do rakiety silnik od malucha i na orbite chcial [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2007-10-10 10:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczynac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wykonywal niech ta beda male ale jakze wazne postanowienia.np 1 bede pil 3,5l wody dziennie,2 bede 15min dziennie wykonywal aktywnosc fizyczna czy 10min czytal jakas ksiazke .Nabierzesz moze w ten sposob rytmu i przyzwyczajen .Rob to konsekwetnie a efekty przyjde.Do tego edukuj sie pod kontem treningu i zywienia.Trzymam za Ciebie kciuki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2019-07-02 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem jakie efekty sa po ty sokach co testowaliscie,na wlasnej dupie sprawdzone i szoku nie bedzie.typowe koksowe masowanie

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2007-01-17 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa jakies super i testy supli napewno lepsze no ale... jesli komus sie nie bedzie chcialo czytac wszystkiego to chociaz luknie sobie na podsumowanie zobaczy kto zrobil jakie efekty masowe silowe jak zmienil sylwetke itd. Podejrzewam takze ze wiekoszosc z was nie patrzy co kto pisze wogol enie czyta luknie tylko podsumowanie i tyle albo od czasu [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2007-01-18 00:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha i testy to mają pokazywać działanie środka i wymierne efekty po jego zastosowaniu. A tu się zdarzają przypadki że ktoś albo diete ma z dupy, albo odstępuje, albo pracuje cieżko fizycznie itd. - co oddala od prawdziwego wyniku.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2007-01-19 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu HGH

    Post
    Doping

    [...] przysadka wytwarza za mało somatotropiny. Dopiero będe zaczynał ćwiczyć na HGH ponieważ teraz mam 168-170 i narazie mi to styka. Teraz chce w szerokość. A że za jakiś czas moje leczenie dobiegnie końca trza się sprężać. A napiszcie coś o przyrostach --- mięsniowych jak i sile. Podobno HGH daje kosmiczne efekty. Na ryby... tylko z przyjaciómi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2003-12-06 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie dwóch planów - który lepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest powiedziane ze robi dobrze. a na poczatku kazdemu idzie, pozniej robia sie problemy. wracajac jeszcze do 1 planu, mozna nim cwiczyc ale ja bym pozmienial na bardziej efektywny;) 2 plan zdecydowanie bardziej dla ciebie jednak tez wymaga korekty cwiczen i kolejnosci partii. nie chcesz nie musisz mnie sluchac. rob jak uwazasz. a skoro taki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-10-16 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Deca

    Post
    Doping

    jak podajesz hcg codziennie to masz stale stezenie substancji w organizmie i masz mniejsze efekty uboczne. lepiej i zdrowiej. szybsze dzialanie mocny dlaczego uwazasz inaczej

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2009-01-28 14:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)