SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • włosy-ostatnio zaczęły wypadac...dlaczego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wlosow jasnych i brazowe do wlosow ciemnych... Ja dla maksymealnego efektu stosuje go w czasie sauny - nie ma chyba mozliwosci lepszego podgrzania wlosow, a srodek ten daje efekty wlasnie pod wplywem ciepla - znam osoby, ktore w tym celu stosuja suszarke, lub zakladaja na glowe czapke i spia cala noc z ta mikstura na wlosach. Poza tym ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18772 Data: 2003-06-01 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP MASS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rano bede jadł + jkaies kanapki wiec jedzac tylko rano (a napisałi ze nawet 4x dziennie) cos mi da ?? ile trzeba czekac (ile teog zjesc i ile razy w tygu) zeby było jakies efekty wida c ?? ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2003-06-01 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj zadługo trenujesz badania dowodzą że nie należy ćwiczyć areobów dłużej niż 45min-1h lepiej ćwiczyć rano i wieczorem.Efekty wizualne najwcześniej po 6-8 tygodniach od rozpoczęcia diety.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cukrow lepsze bialko... wiec ile moze dac ? tyle co posilek o podobnym skladzie, z tym ze jest lepiej przyswajalny i teoretycznie jakosciowo lepszy... Zeby zauwazyc jakies efekty nie stosuj go zamiast, lecz miedzy posilkami (najlepiej po treningu i zdala od sytych posilkow)... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2003-06-01 21:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKOŃCZYŁEM 3 MIECHY BRANIA HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe niezłe efekty po białku pewnie wysoce anaboliczny Ovopol Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10711 Data: 2003-06-01 22:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw palmetto

    Post
    Doping

    ja uzywam juz prawie rok proscar - jest 28 tabletek za stowe (a jesli masz w rodzinie np. dziadka z chora prostata to za 5o zl) a starcza na 2-4 miechy (zaleznie czy dzielisz na 2 lub 4 porcje). skuteczny,niestety ma efekty uboczne ale zdarzaja sie dosyc rzadko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2003-06-01 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 + Cocarboxylasum

    Post
    Doping

    De_nimm na moje oko to troszke za często brałeś bo wynika z tego że od pon-pt brałeś po strzale b12 i cocarboxylazy dziennie. czyli w sumie 5 w tygodniu-stanowczo za dużo (efekty oczewiście zawsze będą ale poco ładować duże ilości jak można mieć te same efekty przy połowie mniejszej ilości tych preparatów). Jeszcze drobna uwaga: przy rozpisywaniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 02:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Cześć wszystkim! Jestem 4 dzien na thermie i musze powiedzieć ze juz pierwsze "małe" efekty są :))) Waga co prawda nie drgnęłą (piję dużo wody, dlatego przynajmniej mam pewnośc , że jej nie tracę), ale w wymiarach poszło - niedużo ale juz się cieszę tym małym osiągnięciem :))) Powoli,powoli dojdę do swego celu ! Zaznaczę, że ćwiczę 2 [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 05:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tytułu. Kreatyna jest takim specyficznym suplementem, że im więcej ją będziesz brał tym mniej będzie Ci ona dawać. Czyli z każdą puszką kreatyny, będziesz miał gorsze efekty. Za pierwszym razem będzie najlepszy efekt. Teraz to co osiągniesz w miesiąc z kreatyną mogłeś osiągnąć w 3 miechy z dobrym treningiem. Natomiast potem jak już byś [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 07:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.06.2003 - 1.9.2003 Wielki plan ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie na rzezbe. Jednak jest to mozliwe. Dobry trening i zbilansowana dieta potrafia duzo zdzialac ale na to trzeba czasu. 3 miesiace to stanowczo za malo na spektakularne efekty ale zawsze moze byc podstawa do treningow w kolejnych miesiacach. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2003-06-02 07:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt Tobie nie powie jak zareagujesz na ten lek bo kazdy jest inny ... w kazdym razie po sobie moge powiedziec ze efekty sa ogromne i teraz jest super ... a tak na marginesie to lato jest zla pora na rozpoczynanie kuracji... bardzo bedziesz musial uwazac na slonce ... "- E Eee Eeee Edi. To nie raaaaj ? - A co to za raj, ktory dzis jest a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2003-06-02 08:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie Co Na Wzrost

    Post
    Doping

    Pamietam te buty doja dobre efekty ale przyrosty nie sa stabilne i spadaja po zdjeciu z nog i ciezko w nich w kosza grac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2003-06-02 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A brać 1-t nie opłaca się samemu...bo jako taki daje zbyt małe efekty..i jest raczej przeznaczony do stackowania... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 09:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wytrzymaloscia. Priv nie doszedl bo niechcacy go skasowalem Napisze znowu i posle Tys jest spec wiec mi poradzisz ajak Czesc Nikoosia Sprobuje nie patrzec na osiedle przez 2 miesiace a tymbardziej w strone twojego bloku ...i po tym okresie ocenie efekty leniwych dodatkow Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 11:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja a zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    taa..jak wyżej , moze tez byc sporo innych powodów , zakwasy to uszkodzenia włókien mięśniowych (pęknięcia) ktore muszą się odbudować w czasie regeneracji , a żeby były efekty muszą się nadbudować dzięki odpowiedniej regeneracji i diecie- więc może w tym problem. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2003-06-02 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sytuację i wkłada wszystko i wszystkich do jednego worka. A trzeba pamiętać że jest tyle reakcji ile ludzkich organizmów i u każdego mogą wystąpić daleko różniące się efekty. Myślę że naprawdę przydałby się tutaj komentarz osoby posiadającej dużo ponadprzeciętną wiedzę i mającą kilku-nasto-letni staż z tym sportem i metodami dopingu [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12 + Cocarboxylasum

    Post
    Doping

    Dzięki raz jeszcze za odpowiedź. Efekty już są i jestem mile zaskoczony. Do cyklu dodam jeszcze preparaty proponowane przez Dąbka i zobaczymy co z tego będzie. Pozdrawiam "Kyrieleison"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 12:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o "ZMA" olimpu

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czesc Chciałbym poznac waszą opinie o tym produkcie,brał to juz ktoś kiedyś,są jakies efekty? Warto wogóle tego spróbować? Opis produktu na stronie jest bardzo obiecujący,ale jak to wygląda w praktyce? Z góry dziekuje i czekam na wasze opinie. piotr

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2003-06-02 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w ręce - czy moge zrobić tzw.Armageddon?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja ćwicze biceps 2 razy w tygodniu tak: -uginanie przedramion ze sztangą stojąc 4x8-10 -uginanie przedramion ze sztangą na modlitewniku 4x8-10 -uginanie przedramion ze hanklami uchwytem neutralnym 2x8-10 no ja po nim mam efekty możesz spróbować pamiętaj że mięsień ramienny wypiętrza bicepsa mięśnie to podstawa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2003-06-02 15:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nudził jazda jest taki trening zwany HIT mozna go wykonywac rowniez na rowerku to takie 30 sekundowe sprinty o tym musisz poczytac w moim przypadku dało rewelacyjne efekty przy zastoju wagi..tu polecam tyke...i jjego artykuły.. co do moich spostrzezen widze ze dietke dopracowałes ale moze wrzuc przykładowy dzien, bo cosik mi sie ona nie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)