efekty

[...] aby ćwiczyli, jak z reszą slusznie zauważyłeś że tego jest coraz mniej. Ale jest jedno ale - można wiele dyscyplin uprawiać, jak biegi , silownia, inne i się będzie miało efekty, jeśli ktoś się pyta czy jest sens ćwiczenia w domu SW i czy bedzie miał w tym efekt - ja mowię zawsze NIE! - bo to jest nie możliwe! Tak zresztą piszą też Cavior, [...]

hehhhe no fajno fajno efekty :) gratulacje tylko powiedz mi jak Ty to mozesz jesc:P a mianowicie:p : 3.puszka tunczyka w wodzie(75g tunczyka ) z ryzem parabolicznym (50g) i kukurydza (85g)+ oliwa 15ml ;p

KUPUJCIE STORMA I SHOCKA CENA SUPER EFEKTY SUPER SAM POWOLI KONCZE CYKL I POLECAM!

[...] PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC: 2x15 Zastanawiam się takze czy zamiast tego co robie na Biceps, nie robic np Porusz Swoje Bicepsy by Mawashi, bo to teraz jakos słabe efekty przynosi, ale to pewnie temu ze ja bym chciał wszystko na zaraz;Pp hehe zakwasów po treningach nie mam nigdy, czy to znaczy ze daje sobie słaby wycisk czy jak ? ;/ [...]

[...] i jak juz cala sylwetka bedzie wygladac w miare poprawnie, przejde na diete masową i wezme sie za budowanie, aby nabierac ciala rownomiernie w kazdej partii i w miedzyczasie zaczne chodzic na silke? Chociaz z drugiej strony zastanawiam sie tez, jakie efekty bym osiagnal przy obecnym ukladzie, dorzucajac do tego sam trening masowy na silowni?

hym hym a w jaki sposob nie osłabi to działania cp ? bo ja juz wole całe opakowanie o***ac i miec lepsze efekty do tego oczywiscie dietka;d

czesc Ostrowia moze byc Xpand ok ale na 1 puszce cyklu nie zrobisz kup przynajmniej 2 albo polacz XP+HP jak masz sianko lub XP+CP lub jak mniej choc efekty wcale nie gorsze XP+mono Mass XXL ok dobry gainer Omega np. Gold Omega3 - Olimp lub Trec Omega 3-6-9 dokup Daily Formula (witaminy) z Universala bardzo ekonomiczne ZMA tak jak piszesz apteczne

Koks nie jest dla amatorow..Przez pierwsze 5 lat treningu wogole nie powinno sie o nim myslec pozniej efekty i konsekwencje takie jakie widac czyli nieciekawe...Tylko po co to wszytko..:)..

Mam diete bo wiem ze dieta to podstawa..ale niestety daje ona male efekty(szybka przemiana materi)

to dzieki nam siwy wyrosnie na duzego mlodzienca, jakby nie my to dalej by siedzial na lozku i perdzial,a tak dzis zrobil sobie trening i juz efekty widac

Stala dawka , ewentualnie z progresja dawki. 20-30 mg ED przez 6 tyg. max , chyba ze zrobisz w piatym tyg. proby watrobowe to mozna pomyslec dluzej. Tamoksifen bierz jak objawia sie niepokojace efekty aromatyzacji, od poczatku niema sensu.

Ciekawy jestem czy byly by lepsze efekty przy takiej kombinacji

nie panikuj jak masz dobra diete i trening to efekty musza byc i nie ma ****a Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-23 11:23:07

No ale jakie efekty chciałeś 5 kilo masy mięsniowej i 20 kg siły więcej ? Po Stormie powinna być lepsza pompa na siłowni a ogólnie po kreatynie wzrost wytrzymałości i troche siły, dodatkowo jeśli mono dobrze na ciebie działa to na całym cyklu tak z 1-2 kg powinieneś ważyć. Dzień Treningowy: rano - 4 kapsy mono przed treningiem - porcja storm po [...]

[...] waga to 80 kg, staz treningowy ok 16 miesiecy . I jeszce jak wedlug was to lepiej brac dla uzyskania maksymalnych efktow , laczyc jeden i drugi suplement razem czy rozbic ten cykl na dluzy okres i jesć najpierw jeden suplement a potem dozucic drugi. Gdyż jeszce nigdy nielaczylem 2 stackow zawsze byla to jedna pucha i efekty byly zadowalajace ??

odgrzewam temat Ktoś prubował tego treningu daje efekty ??

[...] -- brzuch ćwicz 2-3 x tydzien po 2-3 cwiczenia 2.Czytałem że ektomorfik powinien wykonywać od 8 do 5 powtórzeń,czy to prawda?(bo mój plan opiera sie na systemie 12 10 8 6) nie jest ro reguła, jak kazdy czlowiek musisz experymentowac ! to ze ci ulozymy plan i jesli da bardzo dobre efekty to troszke ze szczęscia tez jest- musisz sam siebie poznac.

zapisalbym sie ale u mnie w miescie jest tylko karate chodzilem ponad rok ale tam ucza maczania w powietrze a jak sie troche lalem z kumplem to wieksze efekty widzialem nie z po treningach a po za tym to chyba lepiej jak bede sie sparowal niz mam z browarem siedziec albo jarac szlugi nieeee?????

ja tym treningiem jechalem rok czasu i efekty sa jakie sa. niech ktos obeznany wypowie sie co nalezaloby w nim zmienic. p.s fotki wrzuce jak kumpel przywiezie mi aparat.

Nie polecasz 737? Możesz uzasadnić? Jak wspomniałem wyżej wiem, że za bardzo nie urosne od tego, ale chce uzupełnić "diete". Jakieś małe efekty będą.