efekty

Prowadzę dziennik z narzeczoną, a ona jeszcze w kwestiach blogów - początkująca, bo w treningach już na pewno nie , daje z siebie wszystko i efekty widać gołym okiem :-) Też dawno nie było bloga z mojej strony, więc wolałem zacząć od działu sąsiedniego ;) Teraz już ciśniemy tutaj i nie ma zmiłuj ! Późnym wieczorem wypiska, w tym tygodniu planuję [...]

[...] itd. i mimo tego ze mialem mniejsze wymiary jak stosowalem te roznego rodzaju stacki, samo mono, mono + stack itp. cykl skladajacy sie z samych dwoch puszek clouta dal mi efekty jakich sie nie spodziewalem a nie sadze zeby takie efekty byly spowodowane reszta srodkow zawaratych w cloucie poniewaz wiekszosc stackow ma praktycznie prawie taki [...]

A nawet jeśli dieta byłaby niewystarczająca to przecież p okreatynie muszą byc jakies efekty. efekty masowe nie będą jak zawalisz dietę. kreatyna nijak się ma do masy.

[...] się do tego już niewielką dawkę innego SAA o działaniu nawet średnio androgennym, to z jednej strony drastycznie poprawia się nam szybkość (ale nie jakość) przyrostów ale i efekty uboczne, zwłaszcza te zmierzające do nadmiernej maskulinizacji. Wynika to z silnego powinowactwa metylowanego androstenediolu - czyli właśnie methandriostenolonu - do [...]

Co do metanabolu to z tego co mi wiadomo to ma spore efekty uboczne, zresztą czego się spodziewać po sterydach w cenie najtańszej odżywki. Zapytam tak: jaki doping ma najmniejsze efekty uboczne?

Przyrostów nie osiaga sie dzieki ladowaniu w siebie duzych dawek czegokolwiek: SAA czy suplementy. Dobre efekty osiaga sie dzieki ciezkiemu trenigowi, dobremu odzywianiu oraz regeneracji. Nie kaze Ci sie z tym zgadzac. Twoja indywidualna sprawa. Chyba ze uwazasz- duze dawki=duze efekty anl. z malymi dawkami. Zmieniony przez - Maniek_M w dniu [...]

[...] ... Pozadna silka, cwiczenia zlozone uwzgledniajace misnie brzucha. Co do rozstepow nic na to nie poradzisz juz, sa kremy i inne specyfiki ale one po prostu przyspieszaja efekty i tyle, rozstepy same w sobie zbieleja, porobily mi sie na udach i bicepsie, uzywalem kremu na bichu na udach nie, aktualnie wygladaja tak samo jedynie te na bichu [...]

Możesz dac przysiady wykroczne. Dieta nie jest potrzebna, ale jak ją masz efekty są lepsze, po ACT możesz robic dalej ACT jeśli efekty cie zdowalają albo jechac z FBW tu już twój wybór. No i masz dobry gotowy plan od riona.

Wielu twierdzi że nie powinno się robić treningów wytrzymałościowych w tym samym dniu co siłowych bo spowalnia to efekty tych treningów. Jednak wielu sportowców wszechstronnie trenujących celowo miesza te rodzaje treningu aby przyzwyczaić organizm to wszechstronnego obciążenia. Kompleksy możesz robić przed treningiem siłowym jako dobrą rozgrzewkę, [...]

Bieganie i interwały na masie? Czekam na efekty :)

[...] Przechodzimy do głównej części wpisu: :-D 15 października W szkole dzisiaj w porządku, sprawdzian i kartkówka za mną, dałam radę, jestem zadowolona, poczekam teraz na efekty. : D Dzisiaj jeszcze muszę poćwiczyć na fortepianie, ale to już na spokojnie. Jeśli chodzi o samopoczucie to średnio, nie mogę się jakoś odnaleźć. Jedynie na treningu [...]

super:-) za ok 2 tygodnie zobaczymy pierwsze efekty :-)

[...] Naprawdę, dzisiaj pobiłam wszelkie swoje rekordy życiowe, haha. :D Poprawa techniki w przysiadzie, a przede wszystkim - w MC dała zadziwiające efekty. Myślę, że podpowiedź Krystiana w kwestii rozgrzewki również miała ogromne znaczenie. Dzisiaj czułam, że mogę dokładać i dokładać tego obciążenia, w każdej kolejnej [...]

[...] : D Wstałam b. rano - siłka, potem 7.15 i 3 godziny pisania próbnej matury z matmy - nie zrobiłam tylko dwóch zadań, więc jestem mega zadowolona, poczekamy teraz na efekty moich wypocin %-). Po za tym w porządku wszystko, chociaż mam poczucie, że za mało dzisiaj zrobiłam… No nic, jutro też jest dzień, dzisiaj zrobię kilka zadanek "do [...]

O matko, jaki ma straszny "dół", aż żal patrzeć :<. Kacper, najbardziej motywują efekty, a ten sport ma to do siebie, że co "zainwestujesz" to prędzej czy później będzie widoczne na ciele, a to właśnie (przynajmniej mnie) niesamowicie mobilizuje.

[...] grzecznie jem. Po trzecie trenuję dzielnie, a po czwarte jestem nieco przeciągnięta, ale jak już wielokrotnie wspominałam CISNĘ DALEJ panowie i panie. Podobają mi się efekty, szczególnie tyłek i nogi. No i plecy (ten "motylek" <3). Żałujcie, że na żywo mnie nie widzicie, niestety kamerka nie jest najlepszej jakości. Motywacja nie spadła, [...]

/SFD/Images/2016/1/4/2e0494cc76ea4de7b322b2b247088bf8.png https://www.youtube.com/watch?v=BSq-_FMtnYk&feature=youtu.be 3 miesiące minęły bardzo szybko - mój tryb życia nie pozwolił mi na zbyt wiele odpoczynku, a co z tym idzie regeneracji. Nie nudziło mi się, a mimo wielu zajęć i priorytetów dzielnie uczęszczałam na siłownie i trzymałam michę jak [...]

Na prawdę niezła robota! Efekty masy dobrze widać i jeśli zamierzasz redukcję to życzę Ci aby również tak dobrze poszła :)

[...] (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - 10g kreatyny monohydrat - 10g BCAA Activlab - witamina C - 2 tabletki PS+ A no i - pomierzyłam się, widać, że dieta służy bo i efekty b. fajne. (nie od razu po masie weszłam na redu!) Krystian pochwalił to i ja jestem zadowolona. :D /SFD/Images/2016/1/31/086aef79cd5f4c9f9c05e9d99b5e81d5.png [...]

Fajnie, że się udaje :) A efekty mega!