efekty

z podobnymi wymiarami jak Twoje, to ja podobne efekty mialem na HP + XP no ale co kto lubi oraz ciekawe ile Ci zostanie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-03 09:47:42

[...] robic walków ale niegdy nic niwiadomo. dlatego kolega ma wolny wybór i wezmie to co bedzie dla niego wygodniejsze i tansze bo jak pisałem nie bedzie róznicy jesli chodzi o efekty :) hehe jedno co mi sie podoba to fakt iz wywiązała sie polemika na temat jednego z najtanszych dodatków w diecie sportowca :), pozatym rozmowa przeprowadzona w [...]

Mógłbyś jeśc wg grupy krwi np. B mając 0 i miałbyś takie same efekty zdrowotne, dostarczjąc oczywiście tyle samo makroskładników, na obu dietach (żeby jeden nie powiedział, że jest patyk, a drugi że jest przypakowany). Podział produktów spożywczych na określone grupy krwi nie wpływa w żaden sposób na funkcjonowanie organizmu o określonej grupie [...]

Witam jastem nowy na forum mam 16lat na siłownie chodze od 2 tygodni więc jestem lajkiem w tych sprawach i szukam porady (siłka 3 razy w tygodniu poniedziałek , środa , piątek) Zastanawiam się nad zakupem Cm3 + CleanBurexin i czy można bez żadnych zastrzezen brac obydwa środki na raz? czy dadzą szybkie rezultaty bo nie chce pieniędzy wywalać w [...]

Cześc Mam 35 lat i cwicze na silowni prawie 2 lata efekty sa przyzwoite :) Jednak dopiero od 2 miesiecy tak naprawde stosuje dobra diete i mocno sie wziołem za siebie mam tez zamiar rozpoczac suplementacje Mam troche problemy z oponka na brzuchu ale staram sie z tym walczyc dietą i treningami.Chcialem zapytac czy w moim wieku mam stsowac ten sam [...]

nie chodzi o natychmiastowe efekty tylko w miare dobre , a doping mnie nie interesuje

Witam ! Planuje swoj 2 cykl. W tej chwili posiadam krete treca 300g i nitro II 700g i mam pytanie co jeszcze mozna dokupic zeby uzyskac jak najlepsze efekty - czysta masa miesniowa oraz sila, moge przeznaczyc jakies 200zl mam juz za soba 1 rok cwiczen, wzrost - 174cm, waga - 75kg. Dieta jest. pzdr

reflesh;) edit: co do mojego pytania o lepsze efekty to chodzilo mi o to czy bedzie lepszy efekt w postaci wytrzymalosci, sily i wygladu brzucha.;) Zmieniony przez - Panek91 w dniu 2007-11-03 12:44:35

[...] o dopowiedz bo w przyszlosci mysle ze przyjdzie taka chwila ze zaczne sie wspomagac bardziej.A wiec ktore sterydy nie wywolalyby tradziku a dalyby zadowalajace efekty w postaci masy? Dziekuje z gory za odpowiedz.Duzo o tym czytalem ale jest tego tyle i kazdy czesto ma o tym inne zdanie. P.S.Interesuje mnie to bo przechodzilem przez [...]

Biogenix Pro Longatum Napiszcie jakie efekty i z czym łączyliście a nie tylko smak.. pzdr

Nogi - wyłącznie rower codziennie tak jak pisałem wcześniej. Wygladaja jak cała reszta - mocne, ubite smukłe funkcjonalne mięśnie. Bardzo dużo (i szybko) chodze. Dobre efekty przynoszą ćwiczenia izometryczne (poza treningami w wolnych chwilach). Czyli dokladnie tak jak pisalem wczesniej z brzuchem. Izometryki/naprezanie ciala na wiele sekund: w [...]

Witam Co sądzicie o takim połączeniu cel jest oczywiście jeden jak najwięcej siły A chodzi mi oto czy jak dodam te dwie odrzynki to mnie znacząco kopnie czy może efekty będą nie odczuwalne ??? Pozdro!

Co z tym mlekiem jak rano wcinam płatki z mlekiem będą efekty dużo gorsze mocno hamuje i czy radzicie rano zmienić posiłek na coś innego ??

[...] 38,5cm pas: 80cm udo: 62cm łydka: 40cm staż treningowy: 5lat z przerwami od 2lat regularnie siłownia przebyte cykle: 2005r OLIMP creatine M.CAPS 300 kap.(ok.5tyg) widoczne efekty...2007r wrzesień/pażdziernik creatine monohydrate SCI-TEC (około 300g czas 6tyg)+ gainer1 VITALMAX (około 1,5kg czas 4tyg) trening: codziennie rano biegam około [...]

witam niedawno odkrylem to forum i jest tu duzo ciekawych rzeczy na silce trenuje ok 2 lat ale efekty sa srednie(w sumie ciagle ten sam trening przez ten okres) teraz po 2 miesiacach przerwy planuje zlapac troche masy, zaczalem robic znow ten sam trening co dawniej ale juz od 1szego treningu zle mi sie cwiczy, zero uczucia napompowania i nie ma [...]

Witam,i pytam czy ktos ma jakies informaje odnosnie tego trenningu,co o tym trenningu sądzicie?,czy ktos go stosowa(jakie efekty?),czy ktos zna jakie dokładne ćwiczenia są w tym trenningu zawarte,ile powinien trwać i wogóle... http://www.metacafe.com/watch/848554/300_spartan_workout_training_home_version_7/ znalazłem taki link i widac ze kolesiowi [...]

to zrob trening ACT. 6-8 tygodni;) po tym zrob splita lub hst. pamietaj o diecie a efekty beda;) Zmieniony przez - Panek91 w dniu 2007-11-03 16:47:20 Zmieniony przez - Panek91 w dniu 2007-11-03 16:51:12

1) Na wyglad najlepsza jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, aeroby i spiecia brzuchu. Efekty - kliknij na moj profil. 2) Jesli chodzi o kicka - to cwicz dol brzucha. Wtedy bedziesz mial dynamiczne kopniecia. Wytrzymalosc: - podciaganie kolan do klatki piersiowej w zwisie - unoszenie wyprostowanych nog do pionu lezac (najlepiej lezac na [...]

Wykonaj całe A6W przecież zapowiadane efekty mają byc po 41 dniach a nie po 14... Wykonaj całe a zobaczysz jakie efekty będą . Powodzenia

Rzecz wiadoma... Ale skoro po 1/3 nie jest zbyt wesoło, to nie spodziewam się, że po całości będzie szał... Tak czy owak, dociągnę jakoś do końca i wtedy ocenimy efekty .