efekty

[...] nie widzisz różnicy na tych zdjęciach to masz problem z samooceną chyba Dla mnie bomba Zresztą po samym sposobie prowadzenia testu widać, że mnóstwo z siebie dajesz, to i efekty są jak trzeba Najwyraźniej sadzone to eliksir szczupłej sylwetki W każdym razie dajesz dalej! Jak teraz wejdziesz na jeszcze wyższe obroty to już w ogóle będzie [...]

no naprawde bu , nie dosc ze test twoj jest chyba obecnie jednym z najlepszych <jesli nie najlepszym> to efekty tez super , az sie wczoraj skusilem zeby sobie to twoje burito/kebab zrobic :D

troche nie wchodziłem tu, ale widze że dajesz rade dalej i prawidłowo! oby tak dalej, efekty są super, powodzonka ps. zapraszam do mnie na 'podsumowanie'

konkretnie prowadzony test wedlug mnie najlepiej z calego dzialu testowego. efekty-widac ze spadlo troche fatu lepsza definicja i uzylenie ogolnie na plus,zycze powodzenia w dalszej drodze, z twoim zaparciem i determinacja dasz rade zrobic konkret sylwetke. pozdro.

BU : zdecydowanie najlepszy test w trakcie jego trwania jaki był na forum , miło było zaglądać , efekty też świetne <choc sylwetka nadal wymaga pracy , ale jestes o duzy krok do przodu> , jedyne co mozna zarzucic , to moim zdaniem troche zaduze zdjecia , i czasem wrecz za duzo zdjec ;] , ale to tylko moja opinia ;] , pozdrawiam i gratuluje [...]

dobre efekty różnica jest niekiepska gratuluje udanej reduckji pozdr. teraz troszke przerwy i walcz dalej !

Śledziłam prawie od początku i bardzo było tu u Ciebie przyjemnie Efekty są faktycznie widoczne jak na dłoni, świetnie się spisałeś, z Twoim podejściem nie ma szans, żebyś nie zrealizował swoich planów. Coś czuję, że w następne wakacje pokażesz nam prawdziwą wycinkę z 8% na 7% bf Powodzenia w dalszych zmaganiach, tylko wypocznij trochę, bo to Ci [...]

[...] widoczne a prążkowanie klaty również eleganckie! Trochę słodkiego wpadło przez tą przerwę ale i dużo jedzenia bo nawet michy nie pilnowałem, mało snu }:-( to jak widać efekty są, choć niekorzystne. Będzie co zrzucać w KNL :-) Jezoo słodkiego zjadłem 3-a nawet 5-razy więcej od Ciebie ,michy wybitnie nie pilnuję o efekty wyglądu w związku z [...]

[...] wiecie o tej odzywce! Skoro winian l- karbnityny nie działa na was i to treca przypuszczam, że g**** wieta o suplementacji właśnie tym produktem! Zjadłem całe opakowanko i efekty za***iste spala tłuszcz jak cholera, oczywiście jak chlejesz, zaniedbujesz dietę i wpieprzasz tlustego schabowego na obiad nic ci to nie da. Trzeba pamiętac, że to ma [...]

[...] teraz robie i wjaki sposob cwicze to moze bys zmienil zdanie. Ale widze ze znowu wychodzi ci zrzynanie tylko tym razem nie dales kartek arnolda na stronke. Widze, ze robisz efekty. Wiesz ludzie sie zmieniaja i ja tez sie zmieniam, a to ze rozmawialismy o treningu iles czasdu temu to nie znaczy, ze ja robie tak samo. Bo jestes bardzo nie [...]

ja jestem mimo wszytsko zwolennikiem HMB... - teraz mam akurat wymuszoną przerwę - awaria palca lewej ręki po przerwie sprawdze BCAA zrobię sobie krótki cykl - zobaczymy czy mnie przekona.. zazwyczaj podaje się że wadą HMB jest to że trzeba długo czekać na efekty.., więc BCAA musi dać efekty szybsze - - może być placebo byle efekty były.. -

[...] AEROBY: Łączny czas: 3 520min ~58h 40min co daje 2 dni, 10 godzin i 40 minut (sic!) Przy czym czas trwania redukcji to 13 tygodni! Prawie 2 doby dłużej kręcone aero, a efekty IMO gorsze. REDUKCJA NA OSI CZASU.. ..czyli co, jak i kiedy? Krótkie info z kolejnych wpisów w DT Dzień 1 - START! 28.11.2011r Zmiana odżywiania. Nastawienia [...]

[...] itd. Ten art. już dawno w necie widziałem, kiedyś nawet stosowałem ten trening i 5-6 intwrwałów teraz dam radę wykonać(kiedyś gdy byłem szczuplejszy, to było tego 7-9 i efekty były dobre). Pytanie tylko czy interwały się do tego jakoś przyczyniły, czy dieta i spalacz tłuszczu dały te efekty. Co w takim razie byś polecił komuś o niemal [...]

[...] jedzeniu ani o żadnych cheat meal'ach Oby tak dalej... TRENING Z nowego treningu jestem zadowolona, podoba mi się i staram się maksymalnie wszystko wykorzystywać, żeby efekty były widoczne, ale jeszcze sporo pracy przede mną SUPLEMENTY Body Fire brałam 2razy dziennie po 1cap teraz zwiększam dawkę do 2cap 2razy dzienni...może pojawi się [...]

[...] rusza i nadal cały czas jest bęben...chociaż,żeby wizualnie się coś zmieniło a tu nic Zaczynam mieć schizy,że to może warzywa zielone są przyczyną tego,że jest taki zastój...sama nie wiem Bo na zbilansowanej diecie szybciej widać były efekty, a tu co? staram się i nic nie idzie jak powinno Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-12-05 22:36:38

Hej zagladam do ciebie mialam pisac ale swieta mnie pochlonely totalnie Teraz nadrabiam zaleglosci Super trzymasz diete i treningi extra, wszystko ladnie rozpisane na pewno efekty beda rewelacyjne. Nie przejmuj sie za bardzo jednym slabym dniem

[...] charakter, poświęcenie i walkę ze swoimi słabościami. Aj przepraszam, przecież Jaśnie Za***istość takowych nie posiada... Wybaczcie, nie mogłem się powstrzymać. Vena ciśniesz jak się da, będzie dobrze, ćwiczysz dla siebie, efekty będą, ale najważniejsza satysfakcja, radość i siła, jaką czerpie się z treningów i zdrowego stylu życia! Pozdrawiam

TomQ Ty tylko o fotkach i znowu napiszesz,że nie sportowa sylwetka ja poprostu jestem obiektywny+chcialem cie zmowtywowac do ciezkiej pracy sie okaze jakie beda efekty, wiec moze Fitness Model Poland bedzie i w twoim zasiegu reki

Venka - dużo ludzików Ci kibicuje...niektórzy Ci o tym nie pisza ale czytają codziennie i kibicują zeby na koniec zobaczyć jakieś efekty tej Twojej cięzkiej pracy . MNie sie juz jedno podoba - wreszcie przestałaś ciągle narzekać i marudzić! Oby to zmiana na stałeZ reszta mysle ze i TY czujesz zmiany w sobie i podejsciu. Mam nadzieje ze na koniec [...]

Nasza Vena miała wenę... co za szczegółowe podsumowanie. Nie mogło być inaczej. Efekty rewelacyjne. Schudłaś tam gdzie chciałaś ... brzusio i pas......plecki ładne nie marudź Gratuluję Ci ....ogromna przemiana..... zgrabizna z Ciebie. Super Cię wsysło. Mogę wreszcie przestać trzymać za Ciebie kciuki. Podziwiam Cię również za to, że potrafiłaś [...]