SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • plan treningowy ... Ocencie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2007-05-07 21:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze efekty przyniesie ci napewno ester, albo stak oparty na estryfikowanych formach, ąwietnie w tym kierunku może wpłynąć także orotan.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2007-05-07 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo to chyba to samo co enan ps. jak efekty po teściu ? Zmieniony przez - Unbelieve w dniu 2007-05-07 22:34:43

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2007-05-07 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje foty, 5 lat treningow

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale trenuje nad tym;P. Sory za fatalna jakosc, mam nadzieje ze bedzie cos widac. Cos sie zje*alo z rozdzielczoscia jak robilem avatar. Nastepne (gdzies za miesiac-pierwsze efekty) beda robione normalnym aparatem. Mam na plytach troche starszych zdjec, jak bede mial wiecej czasu (aktualnie przygotowania do sesji) to powrzucam je tutaj. pozdro [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14301 Data: 2007-05-07 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thyroterm+prolongatum??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/CLA_-_wpływ_na_kompozycje_ciała.-t298614.html jak nie jesteś leniem to przeczytaj. I oblicz sobie ile wyniesie cię skuteczna (albo i nie) dawka miesięcznie. IMO efekty niewspolmierne mało do wydanej kaski...proste

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-05-07 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mitch2 Tą omke wbijałes 2 lata non stop czy z jakimiś przerwami ? używałeś HCG ?? aa i tak na marginesie to przy tej stałej dawce przez tak długi okres czasu czułeś jakies efekty po hmmm 4-5 miesiącach :??? wg mnie takie coś bez sensu organizm przyzwyczaił by sie do tej omki i albo trzeba zwiększyc dawkę albo nic nie da !!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2007-05-07 23:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona - nowe str 28,29

    Post
    Galeria Zdjęć

    Też jestem ciekaw jak to rozplanowałes.. Nie zapomnij o robieniu na bierząco fotek aby porównac efekty..

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MASE - do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-05-08 11:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-05-08 12:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MASE - do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-05-08 12:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jablczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze pytanko niebede zakladal nowego tematu co warto brac miedzy cyklami kreatynowymi zeby jednak odczuwac efekty w przyroscie masy, jakie suple polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2007-05-08 13:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta systemem 12321

    Post
    Doping

    tylko pytanie polega na tym jak to rozłozyć ile razy mam brac po jednej tabletce po ilu dniach zaczac brac dwie a kiedy trzy zeby wyszlo razem 64 bo nie pamiętam a ktoś tu kiedyś pisał ze efekty prawie takie same jak przy 100 mety a obciazenie mniejsze dla watroby

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2007-05-08 13:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta systemem 12321

    Post
    Doping

    tylko pytanie polega na tym jak to rozłozyć ile razy mam brac po jednej tabletce po ilu dniach zaczac brac dwie a kiedy trzy zeby wyszlo razem 64 bo nie pamiętam a ktoś tu kiedyś pisał ze efekty prawie takie same jak przy 100 mety a obciazenie mniejsze dla watroby>>>> to jednak dla ciebie ta metka

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2007-05-08 13:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn 2500 Olimp 150 kapsów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jest to dobry cykl? Kto brał i jakie miał efekty? Pomóżcie w odpowiednim spożywaniu tego suplementu!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-05-08 14:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat czy Kre-alkalyn 1500?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak, jest to dopiero drugi cykl wiec lepiej wez mono :D nie zgodze sie z toba ze mono jest do dup* . Po pierwszych cyklach na mono widac bardzo dobre efekty. Jakby mono bylo do dup* to nie mialo by takiego powodzenia jakie ma teraz a zobacz ile osub je bierze :D pozdrawiam. Zmieniony przez - Xanterss w dniu 2007-05-08 14:23:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2007-05-08 14:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom z tego co wypisales o venomi to efekty testu powinny byc calkiem ciekawe ;]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 14:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i kilka pytan do tych co sie znaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dobra ,a z a6w chodzi o to ze jestem na 11 dniu efekty jak najbardziej zadawalajace i chcial bym dokonczyc i jeszcze jedno lepiej xpand +wpc80 ,czy jakas kreatyna + wpc80 +carbo ? ograniczone fundusze;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2007-05-08 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UD 2.0 - mój test

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak kibicować będę!!!! W sumei interesują mnie tego typu testy bo jestem laik w tej dziedzinie (ckd,i temu podobne diety) a coraz częściej mi coś tam dzwoni we łbie zeby sprobować) Zdjęcie w profilu fajne ale dałbś takie by porównac efekty Dzidzia fajna Gratuluje

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2007-05-08 17:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Centra w kołach

    Post
    Inne dyscypliny

    ja opieram krede o klocek bliziutko koła i kręce najpierw z lewej póxniej z prawej, tam dzie zmaalowane tam odpowiednio dokręcam choć i tak wole dać kumplowi robote za browara, efekty nieporównywalne a pracy mniej :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2007-05-08 18:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO KURACJI IZOTEKIEM, co dalej ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] leku ale pacjentem- ktos ciekawy moze odszuka gdzies w poprzednich tematach moje posty:> Tym da sie to uleczyć- a ja sam nie widzialem co ja na sobie nosze fuuu.. robilem zdjecia co miesiąc zeby zaobserwować efekty :D MASAKRA jaka roznica;P Teraz przynajmniej nie boje sie zdjec.. Pozdrawiam wszsytkich zaczynających kuracje i tych w trakcie :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 19:15:05 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)