SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • wow, jestem naprawde pod wrazeniem zainteresowania, i tych pokazow genialne fotki na tej stronie co podales szczegolnie na 7 stronie - w sobote po raz kolejny uzupelnilem diete o alkohol 350 ml gina, i mniej wiecej 1,5 browara Efekty negatywne: brak jak zwykle. Sila wzrosla, zrobilem kilka powtorzen na klatke i na biceps wiecej niz ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjeciu na mniej nie znaczy, że ma mniej w rzeczywistosci. Napisalem, ze jest 39,5cm, więc tyle tez jest! Zdjecia nie oddaja tego wszystkiego co mozna zobaczyc na żywo. Ja efekty widze na zdjeciach, trzeba wiedziec gdzie patrzec. Poza tym po jednej puszcze CP bez dodatkowych supli (białek, gainerów, których nie brałem) nie mozna sie spodziewac [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi tam t3 nie podchodzi...dawalem male dawki 12,5-25mcg i na zmiane clen/eca...efekty byly ale i mialem w nocy bol serca ze myslalem zeby lbem ******lnac o sciane albo dzwonic po karetke...a wiec zrezygnowalem z t3...eca/clen nadal na fali

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    Robie teraz szóstke 2 raz efekty są jak najbardziej pozytywne. Bardzo dobry trening polecam każdemu. p.s podobno Christiano Ronaldo robi 6 Weidera.

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Doping

    [...] to moj 1 cykl domiesniowy wiec sie nie smiejccie zrozumcie czlowieka hehe a wiec tak kuje sie omka jestem aktualnie po 3 strzale no i efektow zero ani sily ani masy ani niczego :/ duzo czytalem na temat tego i mowiliscie ze efekty widac po 7 strzalach wiec ciagle czekam no ale swoja droga dziwne to jest ze biore i jest tak jakbym nie bral :/

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2007-04-30 22:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl.. mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiadomo czy w efektach strasznie sie poczuje różnice ale zostanie lepiej i szybcjej transportowana do miesni wiec powinny byc lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2007-05-01 09:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mAłE PYTANKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki dzięki wielkie biorę sie za dietę , zmniejszyłem trochę intensywność treningu no i co dzień biegać nie będę bo naprawdę nogi odpadają ale efekty są super . taka moja uwaga dla zaczynających biegać BIEGAJCIE RANO NACZCZO u mnie efekty po tygodniu z lekko ograniczonym jedzeniem to 3 kilo i prawie 4 centy we pasie . jeszcze raz dzięki za czas i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2007-05-01 09:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andractim - POMOCY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    EoR danutha znacie kogos kto leczyl sie andractimem?/jakie efekty?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2007-05-01 09:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Do....

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zawsze wskazane jest uderzenie z wysokiej polki, powinno sie robic progresje stosujac to coraz mocniejsze staki a efekty i tak beda zadowalajace.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2007-05-01 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa-pomoc znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok jednak zaczne go stosowac. Mam pytanie jeszcze jedno jakie sa po nim efekty?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2007-05-01 10:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa-pomoc znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oki. Efekty zależą od wielu czynników - odpowiednie odżywianie - dobry plan treningowy - jego sumienna realizacja - odpowiednia regeneracja - sportowy tryb życia - predyspozycje naturalne Ty masz już dobry plan treningu - o resztę musisz zadbać sam Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-05-01 11:46:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2007-05-01 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jestem w trakcie i też czuje i widze pierwsze efekty... Po 2 pewnie bedzie idealnie tym bardziej, ze kupiłam indywidualnie diete redukcyjną i wszystko zmierza ku perfekcji

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 11:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam diete niby rozpisanom,ale nie mam czasu na jedzenie bo latam za piłką wiec jem praktycznie tylko obiad, TO POMYłKA TOTALNA - EFEKTY BEDą ODWORTNE

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2007-05-01 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta treningu - nie zbyt dużo ćwiczeń?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek: Klatka - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej progresja - rozpiętki na ławce skośnej 4 serie NIE ROZDZIELAJ WYCISKANIA ROZPIĘTKAMI ZRÓB JE NA KOŃCU - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej progresja Przedramię - Uginanie nadgarstków Podchwytem w Siadzie 4 serie - Uginanie ramion ze sztangą nachwytem stojąc 4 serie Środa Barki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2007-05-01 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatynka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po nim masz za***ista pompe i lepszy komfort ttreningu. Co do kreatyny to duzo jest tego teraz na rynku. Jesli robiles wczesniej cykl na mono to teraz mozesz sprobowac CP, efekty na pewno beda duze, pozniej mozesz pomyslec nad xpandem, kombinacji jest teraz naprawde duzo ale trzeba kreatyne wykorzystywac sukcesyfnie nie od razu z najwyzszej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2007-05-01 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mAłE PYTANKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomiędzy nimi normalne w miarę na owocach i bialym serku:)? bo chcialbym ednak bardziej ograniczyc tłuszcze czuje ze to w nich tkwi problem jesli chodzi o moje zatłuszczenie. po eksperymentuje a potem zrobie temacik jakie efekty co i jak . ale kurde potrzebuje cos na sciegna - te 2 pod kolanami bo normalnie mam wrażenie jakby miało je urwać;/;/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2007-05-01 13:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam creatine micromized 200mesh od treca,jestem już po 2 tygodniu i już nabrałem 3kg masy,nie mam specjalnej dietki a efekty Są:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2007-05-01 13:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 1 cykl

    Post
    Doping

    luks: ostatnio dawalem artykol na podstawie ktorego 10mg jest dobrym rozwiazaniem, i ktos mowil ze to tez dobre rozwiazanie i zeby to sprobowac, niektrzy nawet mowili ze tak brali i efekty byly zadowalajace, wiec po co brac duze dawki i zalac sie wodą, nieiwme jak byl ow towim przypadku ze cie zalało przy takich malycg dawkach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2007-05-01 13:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 1 cykl

    Post
    Doping

    zamiat tej metki i suplementów postaw na diete i po 4 tygodniach bedziesz miał lepsze efekty, kombinujesz niepotrzebnie z meta

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2007-05-01 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatynka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jablczan wychodzi tanio jesli poszukasz w sklaepch na necie znajdziesz 300g za okolo 30 zl a i efekty mialem zadowalajace po jablczanie polecam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2007-05-01 14:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)