efekty

ale ******licie sylwetka jest kozak tak czy siak, male efekty fakt ale kazdy organizm ma swoja granice co potrafi zbudowac, tego sie nie da przeskoczyc. ciekawi mnie kto bylby takim kozakiem i robil na podobnych ciezarach co Saib szczegolnie na fbw. ale za podejscie do testu tutaj, gadka ze suple nie halo to minus duzy. milej dalszej gadki. off

[...] skoro na pseudo-redukcji przyszło 2, ale... miałem inny cel i go nie osiągnąłem. Panów z FA już przeprosiłem za wypowiedzi, które mogły w jakiś sposób ich urazić. Nie myślcie, że nie potrafię niczego docenić, bo Wasze zaangażowanie w test (a raczej osobowo - zaangażowanie Teda) było spore i nie żałowaliście stuffu, ale to inna sprawa, niż efekty.

[...] animals (Silutz et al., 1993) The effects of all the above plants are dose-dependent in adult males and have anabolic effects on skeletal muscle when used in specific combinations..' bierzesz 1kaps (400mg)/dz? zwieksz po tygodniu do 2x1 albo nawet 3x1 pisza ze dobre efekty gdy dawka powyzej 1g Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-10-21 17:27:02

Plegary na ogromny plus. Najbardziej w nich widac roznice.Efekty bdb moim zdaniem, a II etap dopiero przed tobą wiec cos czuje ze bedzie ten destroy na koncu pozdr

Cały czas mam w głowie zdjęcia z Twojego pierwszego Testu/Recomp i do nich zawsze porównuję efekty. Co tu dużo pisać, fat spalony, muskle rosną. Łapy chyba idą najlepiej, brzuch zaczyna się wg mnie odsłaniać, ale klata trochę odstaje. Tak czy siak, powodzenia z tą setką na skosie. Sprawdź też później max na ławce poziomej, pewnie będzie ~15kg [...]

co jeszcze warto dodac trening chwalony przez ludzi z zagranicy ktorzy go robili.. u nas jednak niezbyt z tego co widze w innym dziale ( choc pewnie go nie probowali )ale kogo to obchodzi? niech kazdy mysli jak chce byle zeby to przynosilo efekty :) a ludzie w stanach napewno sa bardziej do przodu niz my :)

[...] w końcu sylwetkę kompletną. Jestem bardzo pozytywnie i optymistycznie nastawiona do obecnych przygotowań. Wierzę, że współpraca z kompetentną osobą przyniesie upragnione efekty. Jeżeli nie w nadchodzącym roku to w następnym ;) DO BOJU :) Pan Jerzy poświęcił mi 6 godzin ;) Pokazał mnóstwo ciekawych ćwiczeń, część wykonywałam aczkolwiek jak się [...]

cześć Doris na lepszym forum lepsze efekty , mam do ciebie prośbę ale to tobie na fc powiem. Co do formy wyjdzie laurka , ładna, wysportowana figurka i forma miazga.

[...] Przez cały dzień oczywiście twarz czerwona jakbym mnie ktoś przywiązał na cały dzień do leżaka w upalny dzień na plaży. Dziś obudziłam się już w normalnym stanie, efekty widoczne gołym okiem - jestem baaaaaaaardzo zadowolona. Polecam wszystkim pragnącym dać zastrzyk świeżości swojej twarzy właśnie taki zabieg oczyszczania manualnego ;) [...]

Wow Doris sporo masz tego pieczenia i same ekstra ciasta :-D Jak nastrój na rotacji dopisuje to doobrze - efekty też z pewnością przyjdą :-))

[...] ogromnej przepaści nie widzę. Po pierwsze nie wiesz jaki byłby ich kształt w listopadzie gdyby nie było na nich tyle tłuszczu i wody co było. Po drugie chyba nie wiesz jakie efekty mogą dać miliony przysiadów, wypychań na suwnicy z ODPOWIEDNIM obciążeniem czy prostowań w ilościach - 4 serie po 25 powtórzeń na nogę. O lichej, monotonnej, [...]

[...] nadzieje ze wtedy bedziesz 'wył' glosniej niz wilk do ksiezyca gdy jest pelnia :D Jestem cierpliwa i wytrwala. Poza tym zdaje sobie sprawę z tego ze na prawde godną uwagi forme nie da sie zrobic w rok czy dwa startujac od zera. AMBER - Ciekawe jakie efekty beda po tym nowym treniolu. Jak na razie to czuje jedynie straszny zakwas na tricepsie ;)

[...] chaty no i wiadomo trzymanie miski. Udało się też cyknąć kilka fot. Kilka dni temu minął miesiąc od kiedy zaczęłam się redukować, coś tam się dzieje powoli bo powoli ale efekty widzę także z pozytywnym nastawieniem działam dalej 8-) http://dorisk.gbzl.pl/foty/585B.JPG MISKA: BTW 140/60/ 100 1. OMLET – 30 g płatki owsiane,20 g otręby [...]

my widzimy efekty :) elegancja

no no ciekawie sie zapowiada !!! czekam na kolejne efekty :-)) bo po fotce z trenerem widac ze lapki sie kształtuja w odpowiednim kierunku :-)

Zobaczysz szybko zleci a efekty pewnie powala nie jednego :-) btw, caly czas masz wiecej węgla ode mnie takze sie ciesz! :-D

[...] i dzisiejszy smak dnia - zabajone) 4. Buuurger o 21.30 %-) Po trzecim 'posiłku' udałam się z mężem na umówioną z Minikoxem sesję. Mąż robił mu zdjęcia podsumowujące efekty jego redukcji. Zapewniał nas, że wieczorem w Pure w którym ćwiczy jest mało ludzi i warunki będą odpowiednie jednakże było delikatnie inaczej %-) Ludu tyle, że nie [...]

[...] %-) Nie napiszę, że jeden szot mnie porobił i poczułam jak mój metabolizm przyśpieszył aczkolwiek regularne stosowanie tego produktu z pewnością będzie przekładało się na efekty. AAKG- Wskoczy jutro na treningu. http://dorisk.gbzl.pl/foty/56X.JPG TRENING: 1. Unoszenie nóg do góry w 'zwisie' na maszynie 2. Przysiad na suwnicy smitha - [...]

[...] %-) Nie napiszę, że jeden szot mnie porobił i poczułam jak mój metabolizm przyśpieszył aczkolwiek regularne stosowanie tego produktu z pewnością będzie przekładało się na efekty. AAKG- Wskoczy jutro na treningu. http://dorisk.gbzl.pl/foty/56X.JPG TRENING: 1. Unoszenie nóg do góry w 'zwisie' na maszynie 2. Przysiad na suwnicy smitha - [...]

[...] i wszystkim innym co z tym związane i im trzeba zostawiać tutaj pole do popisu. Chyba, że chodzi się na siłownie typowo rekreacyjnie bez nastawianie się na większe efekty/ zmiany - wtedy to co innego. Doradzanie innym w tej kwestii to praca jak każda inna. Każdy z nas zna się na czym innym i nie ma się czego tutaj wstydzić wg mnie. [...]