efekty

[...] Wysoki progesteron=niska prolaktyna. Progesteron jest antagonistą estrogenów! Podobnie jak czyni to testosteron, za pośrednictwem wielu mechanizmów, progesteron antagonizuje efekty wywoływane przez estrogeny. Miedzy innymi progesteron zapobiega konwersji słabego estronu, do znacznie silniejszego estradiolu. Wraz z wiekiem u mężczyzn, poziom [...]

[...] Wysoki progesteron=niska prolaktyna. Progesteron jest antagonistą estrogenów! Podobnie jak czyni to testosteron, za pośrednictwem wielu mechanizmów, progesteron antagonizuje efekty wywoływane przez estrogeny. Miedzy innymi progesteron zapobiega konwersji słabego estronu, do znacznie silniejszego estradiolu. Wraz z wiekiem u mężczyzn, poziom [...]

[...] hehe. Generalnie i tak dzisiaj takie przemyślenia, że olewam te wyścigi, chyba że trener mi wrzuci w ramach treningu, i przygotowuję się normalnie jak rok temu. Wtedy były efekty i teraz chciałbym podobnie ;-) 07.11.2020 Trening - Prawie wyścig + free ride. https://i.ibb.co/Bjss4R8/Zrzut-ekranu-2020-11-7-o-18-21-02.png [...]

na mase najlepsze .. przed treningiem baleron..po salceson.. popić szklanką oleju roślinnego.. czekać na efekty.. teraz własnie jem śniadanie 80g płatków owsianych + 4 białka z jajek + jedno żółtko + miarka WPC80 + garść wirórek kokosowych.. ZMIKOSOWANE i na patelajdzie zrobione w formie omleta.. DOBRE :) bo..efektywne

Teraz nie muszę, bo staram się nie podlewać za bardzo, dlatego robię po 2-3kg nawet na cyklach kreatynowych itp. Pierwsza redukcja to 3 miechy morderczej walki i odmawiania sobie wszystkiego. Miło wspominam tylko efekty. Pozdr.

temat sledze prawie od poczatku , efekty niezle zobaczymy jak bedzie po thyro bardzo mozliwe ze polece na wycince podobnie na poczatek spalacz bez efki (calkiem mozliwe ze wlansie dyma-burn) a pozniej cos z efka

Kawal dziada Efekty sa..! Gratki i pozdro...! Sog sie nalezy

no to za 2 miesiace powiem jak tam efekty beda a teraz ide spac i snic o kolejnym dniu na HST, nie pasuje mi ten trening bo nie mam czasu jutro a od laski wroce kolo 21-22 i na silke bede mial isc pakowac btw dobranoc Blink, cichy spdam spac bo o 6 trzeba wstac Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-14 00:35:10

ja dzis koncze pierwszy tydzien 15-tek, i jak na razie to jestem duzo bardziej zmeczony niz po splicie zobaczymy jakie beda efekty

[...] szlo bo nowe bodzce i sie podjaralem tym za mocno a teraz to kupa jak cholera zamiast isc masa gowno mi idzie, raczej utrzymuje sie albo spada, jesli jestes ektomorfikiem HST to nie dla Ciebie!!, ja tam przezucam sie na dzielony i zobaczy sie jakie efekty bede po 2-3miechach, czyli po takim czasie co trwa HST okej zmieniam juz ten gowniany podpis

jak oceniacie efekty mojej redukcji?? Powoli krata sie zarysowuje

A nno wlasnie ja druugi raz zaczelam 2 tyg temu a wczesniej tez do 9 i jakos olalam, ale tym razem jestem pelna determinacji bo mnie mobilizuja efekty, a jakiejs super mega wypas diety nie mam wiec mysle ze dobrze bedzie z Toba

[...] gdy nie ma czasu na trening, albo pracuje sie ciezko i nie ma sil albo nie da sie regolarnie trenowac jak jestes w stanie jechac splitem czy hst to jedz splitem albo hst - efekty powinny byc lepsze chociarz niewiadomo bo niektorzy robia HIT nawet jak sa w stanie robic splita czy hst najwyrzej na ciebie nie zadziala i bedziesz wiedzial na [...]

no wlasnie dupy z was z ta 1000 strona - mial sie kazdy wpisac a sam kureski spam tam jest wczoraj wieczorem wzielem 1 raz ostrowie - rzadka jakas taka w smaku jest i ogolnie do dupy w tym smaku ale ****a efekty sie licza a nie smak

L_I_S_E_K_ - jak zaczynasz dopiero cwiczyc to rob 1 raz klate z czasem mozesz zaczac robic po 2 i porownac kiedy beda lepsze efekty

efekty genetycznego daru niedlugo zabraknie dla mnie ciezaru...........

Nu ja tez juz biore 2tydzien i efekty tez jusz czuje fajna pompa jest tylko ze je biore krete przed treningiem lepiej czuje jej dzialnie wtedy bicus mi poszedl 0,5cm do gory waga skoczyla ok 1-2kg w klacie tez pewnie cos poszlo ale nie mierzylem to nie wiem. Sila sie tez ladnie poprawila zwlaszcza w wycisku na klate czuje to na seriach

zawodny jakie efekty po pierwszym cyklu mono :P ?

Tauryna a gorzała... Tauryna nasila pierwsze efekty działania alkoholu - wydłuża czuwanie i znosi lęk, a hamuje dalsze - upojenie i zamroczenie. To jest niebezpieczne, bo można więcej wypić, ale wlaną gorzałę trzeba odchorować dnia następnego. Przy słabszym serduchu, to może się źle skończyć... Wzmocnienie znoszenia lęku sprawia, że łatwo a [...]

na cyklu kreatynowym najlepiej aeroby ogranicz do minimum, albo odpoosc. Jezeli sie otłuscisz to mozesz podczas rzeźby to zrzucic, a przy cyklu efekty będą lepsze, nie będziesz tracił energi na aeroby. Jezeli koniecznie chces aeroby to minimum, wystarczy 2 razy w tygodniu po 20 minut, jak byk wspomnial pij duze ilosci wody, podczas aerobów [...]