efekty

masz w moim artykule przyklad diety dla Ciebie. zastosuj sie mniej wiecej do niej i beda efekty Pozdrawiam, NoRtOn

fajnie napisane, według tego jestem ektomorfikiem :), dopiero zaczynam, powiedz czy takie odżywianie da efekty, mam 23 lata i wydaje mi się że jest za poźno

da efekty, nigdy nie jest za pozno Pozdrawiam, NoRtOn

Witam, od poniedziałku zaczynam dietę wg Nortona. Na razie nie narzekam na efekty, ale dodatkowe przrosty się przydadzą:)) ------ Pozdrawiam Lukas

Nie musisz jesc duzo, wazne co jesz. Poszukaj sobie jaka diete dobra albo sam zrob i na pewno beda jakies efekty. Nie sadze zeby palenie az tak bardzo ograniczało budowe masy, torche na pewno

[...] 68 kg. Chce mieć większą masę mięśniową, nie zaszkodzi mi również trochę tłuszczu. Jakie zmiany w jadłospisie i w rozwoju fizycznym moge wprowadzić, aby przyniosły jakieś efekty, ale jednocześnie nie wiązały się ze zbytnim poświęceniem (na razie poświęcam się głównie nauce):) [...]

Witam was, jestem nowy na forum , mam problem chodze od 2 lat na silownie od 8 miesiecy robie mase efekty sa niewielkie , po 2 latach powinieniem byc 2 razy wiekszy a tak niejest , mam 18lat moje wymiary to bic 37cm klatka 112 na wdechu obw barow 118cm rekord na klatke 105kg Prosze doradzcie mi cos

mam pytanie: czy moge zażywać odżywkę mass xxl, mimo to ze nie cwicze na silowni . chcem tylko przytyc a nie przytyc i pakować czy efekty bede lepsze gdy nie cwicze (chodzi mi o przybieranie na wadze) bardzo licze na wasza pomoc. pozdrawiam .

jeszcze tylko male pytanko i daje soga. Czy efekty (przybieranie na Masie) beda lepsze niz bym pakowal ? chodzi mi o to ze jak pakuje to np. przytyje 5 kg miesni. a np. nie pakuje to przytyje 7kg masy ciala (glownie tluszcz) czy tak bedzie ? czy przybranie na masie bedzie takie same tylko roznic sie bedzie mięśnie-tłuszcz. licze na szybką [...]

mięśnie są cięższe od tłuszczu efekty nie będą lepsze i zdrowotnie i wizualnie głupi pomysł

Witam, jestem tutaj nowy. Zeszły rok trenowałem w domu bo na siłownie nie mam kasy i jakieś efekty widać ale słabe. Od września zeszłego roku trenowałem bez diety itp.. Mam 181cm i 70kg wagi czyli słabo. Czytałem różne tematy na temat masy itp. ale przyznam szczerze, że w ogóle nie wiem jak się mam za to zabrać, jaką dietę mam zrobić itp. Z czym [...]

własnie w tym problem że coś chyba słabo.Rok temu po tylu strza. strasznie byłem pobudzony i masa w dół leciała.teraz cos efekty słabo.

[...] sobie bez rewelacji...no to bez urazy ale pewnie tam sa znikome ilosci susty i npp w soku i sam olej walisz...no bo to jest niemozliwe przy takiej ilosci to wiekszosc ludzi wyp*****la z butów.. Nawet jak dieta by nie byla dopieta na 100% to przy takiej ilosci w 100% deklarowanego stezenia srodka to efekty uboczne by nie daly zyc. Daj spokoj

kwestia czy 30mg balkana nie zrobiło roboty, bo tez ma bdb opinie :-D Nie sadze żeby 30 mg tak ładnie robiło . Bo byłem mega nabity , ładna separacja mięśnia , twardość , żyły i siła a 30 mg to trochę mała dawka moim zdaniem aby czuć jego efekty

[...] libido ,watrobka sie podleczyla i teraz jestem ready to go on hyhy wchodze na suste bm plus suste balkan bo mam pare z poprzednich cykli Tak na poczatek 500 mg pozniej 750 mg i zobaczymy , ale rece zacieram naporzadny efekty na marginesie dodam ze pojdzie jeszcze stac mk,gw,ldg,osta a potem dalej tesc + dd tesciem bede rotowal susta cyp :-D

tak się pytam bo nie pamiętam czy kiedykolwiek miałem a stronę czy dwie wcześniej ktoś tam o jakiejś dacie pisał,,, nie ważne andro leci i powoli efekty po sobie czuję ale za to Helios z DNA klepie jak śmigło w turbinie :D

[...] orali do picia tylko. tak się pytam bo nie pamiętam czy kiedykolwiek miałem a stronę czy dwie wcześniej ktoś tam o jakiejś dacie pisał,,, nie ważne andro leci i powoli efekty po sobie czuję ale za to Helios z DNA klepie jak śmigło w turbinie :D Clen tabl DNA tez dobrze klepie brat wrzucil na krotkie redu. DNA helios kolega ze swoją panną [...]

Osoby które testowały immortal science, powiedzcie jak ten lab się prezentuje, jest to co ma być? Zastanawialem sie nad Cerberusem pod redukcje, dobrze kosi? Gdybyście mogli napisac cos więcej, efekty itp. a nie tylko ze polecacie bardziej pro nutrition, bo jak narazie tylko tyle widziałem.

[...] na primce tym lepiej ją czulem to fakt. To minimalny czas, który jest "opłacalny" żeby bawić się w GH to ile wynosi? Zalezy ile przywalisz. Dasz 10iu to zobaczysz w mig efekty jak nie bedzie opyerdalania. Po 10iu na wejście to chyba jedyne co można zobaczyć to króla retencjusza pierwszego w lustrze. Aczkolwiek po 100iu jakie przyjąłem [...]

Musisz wypróbować znam osoby które mowia ze praktycznie nie zauważalne efekty,a znam osoby które chwala bardzo sobie fragment