SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [...] mam takiej wiedzy na temat gh, wiem tylko że prawidłowo gh powinno składać się z 191 aminokwasow Najsensowniejszym wytlumaczeniem bedzie to ze bilem kilka razy gh i czasem efekty byly a czasem tylko wyniki pokazywalo. Gdzies czytalem art wlasnie o lancuchach GH i podmiankach aminokwasow ale nie odnajde tego teraz. Prawda jest taka ze jedyne gh [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 23:35:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ja omnitrope jak bilem z 7 lat temu apteczne to bylem bardzo zadowolony. Za to chinskie jakie bilem dawaly wynika na badaniach i efekty uboczne typowe dla gh ktore na aptecznym gh nie wystepuja. Tak ze dla mnie tam jest pchane cos co ma udawac gh poprzez skutki uboczne a nie efekty. Na aptecznych gh nie mam kompletnie zadnych jazd typu bolace [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 22:10:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie ma znaczenia jakiego wezmiesz, efekty beda i tu i tu. tylko ze sporo ludzi nie wiem na co liczy po masterze, zrob z 5-6% bf i wtedy wrzuc dobrego mastera to bedzie widac konkret efekty.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 10:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma znaczenia jakiego wezmiesz, efekty beda i tu i tu. tylko ze sporo ludzi nie wiem na co liczy po masterze, zrob z 5-6% bf i wtedy wrzuc dobrego mastera to bedzie widac konkret efekty. spoko. ja wiem czego się spodziewać po masterze i biore to z pełną świadomością. diety i treningu nie oszukasz ;)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 10:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat w 5 tygodni (rozpiska)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    odgrzewam temat Ktoś prubował tego treningu daje efekty ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2007-10-23 14:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kostnego i zaburzeń wzrostu. Należy jednak pamiętać, że nie ma dowodu na to, iż z treningiem siłowym wiążą się obciążenia tak duże, by wywoływały opisywane tu szkodliwe efekty. Te powstają na ogół podczas wypadków samochodowych, niefortunnych upadków czy też innych urazów spowodowanych silnym wstrząsem lub uderzeniem. Badania wykazują coś [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psycha zaczęła sidac , wieczne pretensje o wszystko bujanka nastrojów itd typowe efekty uboczne nandrolonu . Błędem był stosunek 1:1 ale wtedy miałem już dość i odstawiłem npp. Oczywiście po 2 tyg faya off czyli siedziało tam npp bo prop na 100% był dobry Zmieniony przez - morus90 w dniu 2016-06-20 20:04:30 Tu gadamy o labach , ale zrobię [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej testa nie oznacza, że się ktoś będzie lepiej czuł, często bywa na odwrót. Każdy ma swoją dawkę graniczną po przekroczeniu której efekty sylwetkowo siłowe idą o 10 procent w górę a sajdy o 100 procent :) Kiedyś dawka testa w okolicach 1g była dla mnie kosmiczna ale teraz właśnie przy teście w granicy 900 mg tygodniowo czuję się najlepiej i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-30 13:14:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja omnitrope jak bilem z 7 lat temu apteczne to bylem bardzo zadowolony. Za to chinskie jakie bilem dawaly wynika na badaniach i efekty uboczne typowe dla gh ktore na aptecznym gh nie wystepuja. Tak ze dla mnie tam jest pchane cos co ma udawac gh poprzez skutki uboczne a nie efekty. Na aptecznych gh nie mam kompletnie zadnych jazd typu bolace [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 22:00:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Procesy o których napisałem powyżej są oczywiście całkowicie normalne, a nawet konieczne aby wystąpił efekt adaptacji organizmu do wysiłku (czyli aby trening przyniósł efekty). Jednakże ich zbytnie nagromadzenie wywołuje efekty negatywne o których za chwilę. Wysoki poziom zmęczenia może być spowodowany długim i (lub) intensywnym biegiem (na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10681 Data: 2004-08-08 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    lebet - mam na mysli ze 5g przez 3-4tyg to jakbys nic nie bral [% taka dawke tak ok 2 meichy...wtedy sa najlepsze efekty... oczywiscie po treningu z carbo... co do treningu: 3-4 razy w tyg kazda grupa intensywnie raz w tyg... misOO Gróbas w Suplementacji

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-13 08:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam w celu zwiększenia masy moich mięsni (których ,,nie mam'', jest na prawde tragicznie) zamówiłam sobie dzisiaj Kreatyne Vitalmax 500g w proszku ;) Wiem że bez treningów efekty mogą być marne, albo wogóle :( ale jestem zdesperowana i kiedy przeczytałam o tych 4-6 kg mięsni to pomyslałam ze musze spróbować. Bardziej przykładam sie do odżywiania [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz więc tyle na ilou masz efekty. 10g. to taki standard. wahac się to może i napewno powinno w zależności od wagi/raczej wielkosci mięśni/ nawet od 5g./wyjątkowo mało mieśni/ do 15g.mieśni dość dużo.

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcę brać kreatynę z bulkiem, da efekty?? Czy lepiej może bulka z hmb (w tym przypadku, aby zablokować odkładanie się fatu). Jakby co robię masę, staram się mieć dobrą dietę, ale wiedzie jak to jest

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 19:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli efekty w stosowaniu xpanda po 1 tyg przerwy beda takie same jak po 5 tyg?

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 15:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jadłem na 8 tygodniowym cyklu 4 na czczo i 4 po treningu, właśnie go kończe. Efekty są dobre i wg zaleceń mojego producenta to właśnie taka ilość jest dobra Pozdrawiam 2Dest

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypowiedzi wynika mi, że ta pierwsza opcja- wtedy cykl powinien trwac minimum 2 miesiące, z tym, że po 2 tyg. takiej suplem. niewiele odczujesz, na to potrzeba czasu, ale efekty moga byc dość dobre- jest to jednak metoda zbliżona do tzw. stalej supl. w ktorej mniejsze dawki bierzemy przed długi okres czasu od 3 mienięcy do nawet póół roku. [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 12:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie chlopaki czy jest sens mieszania /// TCM olim + ultra whey pro+ BCAA olimp jakie efekty ipt

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano + 3 przed treningiem + 3 po treningu ---->DN: 3 rano + 3 o porze przedtreningowej i 3 w porze około potreningowej Pytam poniewaz ostatnio wyczytalem iż najlepswze efekty są własnie wtedy gdy sie przeyjmuje kreatyne w porach przed i po treningoweych Ponadto wazę 106kg wiec tez dawko powinna byc chyba adekwatna . Prosze o porady czy [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak należy brać do każdej porcji, a jak mówisz że już to brałeś to możesz powiedzieć czy ładne efekty bo też sie zastanawiam nad tym cyklem??

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)