SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • trening rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2004-01-09 12:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure + gainer + bialko + .. ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zrob 5-6 g dziennie w jednej porcji-BYK dobrze radzi , szczyt formy przychodzi nieco pozniej, ale efekty sa trwalsze. Cykl min. 6 tyg. pociagnij. Jeszcze Ci napisze via mail... SOGa odbijam =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2004-01-09 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL brać czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra cena i przyzwoite efekty bierz śmiało Na wszystko przyjdzie czas ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2004-01-09 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >TRENING NA MASE DO OCENY <

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2004-01-09 16:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDON+PRIMKA

    Post
    Doping

    daruj se primke i undestor,weź boldenon,winko i propianat taniej cie wyjdzie a efekty bedą o wiele lepsze,idzie dobrze gęstość i bardzo dobrze siła No pain,no gain !!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2004-01-09 16:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] trybie zycia trzeba sie niezle wyslic zeby ułozyc cos sensownego,tyle Ci moge podpowiedziec ale dla chcacego nic trudego ;) Therma na 30-60 min przed aerobami,jezli efekty nie beda zadowalajace mozna zwiekszyc co tydzien o jedna kops(nie przekraczac 4 kaps/dzien) pozniej moze brac 1 przed aerobami,jedna przed treningiem siłowym lub 2 [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 17:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    Ja na przykład stosuje takie proporcje 2 g białka na kg 1,5 tłuszczu na kg i węgle nie więcej jak 20 g . Mój brat też zaczoł sie odchudzać ale on stosujuje sie do zaleceń Sonbatego, i też mi namieszła w głowie . Ja nie zmieniam proporcji i czekam na efekty za tydzień staje na wadze i zobaczymy co wtedy. Ale tak apropo czuje się świetnie . borek

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18432 Data: 2004-01-09 19:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest szajs !! efekty po nim to więc cm w pasie !! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2004-01-10 09:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    co nie znaczy ze nie dziala znikaja tylko efekty somatyczne i tyle artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 09:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PALE TO CO ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Palenie nie ma żadnego wpływu na efekty typowo kulturystyczne (sam trochę popalam), natomiast ma oczywiście wpływ na kondycję i normalne że nie jest to nic dobrego. Sporo osób z czołówki kulturystów pali. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-01-10 09:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj trening....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2004-01-10 10:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska odżywek na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jest zeczy ktore wymieniłes +dobra dietka efekty beda bardzo dobre ale przy kretce musisz miec starz ponad 1rok A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5852 Data: 2004-01-10 10:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrać na masie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież sam widzisz że wyżej piszą ile woreczków ryżu dziennie jeść itp.. to chyba po to żeby przybrać na masie nie?? ale mówie że nie każdy po takim czymś tyje a mówicie że na 100% będą efekty.. to poprostu zależy jaką kto ma przemiane materi jeden przytyje duzo drugi średnio a trzeci ani 0,5 kg Pozdrawiam Cię.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować na masę ??????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-01-10 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty....

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed chwilą był taki post pełno tego na forum zobacz na wykres podany prze vegasa !! i stwierdzisz sam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=123424 - osbiście lepiej bez mniej kasy na kretke , a efekty te same!! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2004-01-10 15:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thx Soldier, własnie o to mi chodziło :]. A teraz jeśli możesz powiedz mi czy opłaca się to kupić i jakie na tym są mniej więcej efekty?? Z góry jeszcze raz THX. Zawsze dawaj z siebie wszystko!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2004-01-10 15:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2004-01-10 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki jak cegłówki !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-01-10 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progetesteronowe tym samym minimalizując ryzyko gino progesteronowego (nie wiem po co mi mowisz o estrogenowych skoro proviron ich w ogole "nie dotyka" ale mniejsza z tym).Tylko ze jak juz mowilem ludzie dawno zauwazyli****owe samopoczucie i tym podobne efekty NA cyklu dlatego mało kto stosuje ten srodek jako zapobieganie przed gino.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2004-01-10 17:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem przeedytować ale Misoo mi nie pozwolił Efekty po izolacie - bardzo dobra regeneracja między treningami siłowymi, dobre samopoczucie rano nawet po 5-ciu h snu, poprawa wytrzymałości siłowej, bardzo dobre wzmocnienie efektu HMB ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2004-01-10 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)