efekty

[...] = 50 powtórzeń * 51kg, s2: = s3 poprzednie = 40 powtórzeń * 55kg, s3: = s4 poprzednie = 30 powtórzeń * 63kg, s4: nowe = 20 powtórzeń * 68kg, s5: = s4 poprzednie = 30 powtórzeń * 63kg, s6: = s5 poprzednie = 40 powtórzeń * 55kg, s7: = s6 poprzednie = 50 powtórzeń * 51kg. W ten sposób ćwiczę moje łydki i widze pozytywne efekty. Co Wy na to?

Ale dziwne pytanie...Kreta ta sama=efekty te same...a co do transportera lepsze carbo niż glukoza.

To trzymam Cie Perfect za slowo z tymi fotami! Ciekawe jakie beda efekty! Pewnie niezle! Pozdrawiam

no bo jesteś na drugim cyklu.... HMB trzeba dużo zjeśćżeby dało jakieś efekty.

a co powiecie o dymaburn extreme od dymatize?? stosowal ktos?? jakie efekty??

witam wszystkich mam przeznaczone 200zl na odzywki. Chcialbym sie dowiedziec jkakie odzywki poradzicie mi na siłe i mase bo potrzebuje przytyc i zwikszyc siłe a potrzebuje szybkie efekty Bede wdzieczny za odpowiedzi

[...] moze byc :) moze jest ktos kto tak probowal ? porostu chce w okolo 2 miesiace uzyskac ten czas i myslalem zeby przygotowywac sie wylacznie pod katem tego dystansu, oczywiscie normlany trening przyniosl by lepsze efekty lecz wydaje mi sie, ze byly by one widoczne w dluzszym okresie czasu niz mam na przygotowanie . dzienki za pomoc :) pozdrawiam

no jak połączysz to z dieta redukcyjna to efekty zapewne też będą ciekawe. I jak zalega Ci tłuszczyk na brzuchu to zajęcia aerobowe polecam naczczo. joł.

mimo ze ceny spadaja ja i tak bym jeszcze długoo czekał zeby miec pewnośc ze coś pomoze. daje pozytywne efekty ale mówie, jak jest mało uszkodzona chrząstka (jedynie niewielkie ubytki) zapomnij zeby pół chrząstki na raz machnąc. do tego mówie sprawnosc nie taka co kiedys, długa rehabilitacja itd. btw. nadzieja matka głupich btw2. odrzuccie [...]

Fajny tescik! Widac duze postepy! Gratuluje! Mam pytanko kiedy dasz jakies nowe fotki? Chetnie zobacze nowe efekty i przyrosty! Sog za test! Pozdrawiam

Dobra relacja i widoczne efekty! Cwicz dalej bo masz niezle efekty! Zycze powodzenia! Sog za foty! Pozdro

witam cwicze na silowni od dluzszego czasu ponad 2 lata. efekty jako takie sa, ale takze brzuszek mi troszke przybral. tzn nie mam jakiegos kaldunu. waze 78kg w brzuchu ~84cm. troszke sa widoczne boczki i z przodu. znajmomi mowia ze nie jest tak zle, jednak chialbym aby nie bylo tych boczkow (na nich mi najbadziej zalezy). cwiczylem A6W przez ok [...]

Fajny artykul i ladnie opisany test! Masz niezle efekty, pogratulowac! Mam pytanko kiedy dasz nowe foty? Z checia zobaczylbym jak tam masa idzie! Zycze powodzenia i lapania masy! Sog za dobra robote! Pozdro

a czy jest jakis cwiczenie na biceps dajace podobne efekty przy cwiczeniu w oparciu o modlitewnik ??w oparciu o kolano lub wnetrze uda daje podobne efekty ??bo chcialby skupic sie na poszerzeniu bicepsa a nie jego wysokosci a podobno w oparciu o modlitewnik wypietrza ale i tez poszerza bica.

to bedzie twoj pierwszy cykl kreatynowy ?? jak tak to polecam mono np. vitalmaxa tanie a na pierwszy cykl da napewno bardzo dobre efekty.

[...] cykl moze troche dlugi ale juz niebawem bedzie sie konczyl.Wzwiazku z tym mam pytanie czy dobrym pomyslem bedzie branie tribulusa optimum w przerwie aby uniknac spadkow.Dietka jest do tego WPC ostrowi.Czy moze polecacie jakies inne suple bardziej efektywne w przerwie miedzy cyklami,ewentualnie jakas kombinacje kilku preparatow.Poradzcie prosze!

[...] - witaminy - zma - TS Extreme lub Thermal Pro - carbo - WPC - jakis antkatabolik calkowity koszt jaki moze przesnaczyc do wakacji 200-400zl Nu ****a musza byc jakies efekty:/; do tego mega dopieszczona dietka specjalnie na kazdy dzien tygodnia Trening teraz masa tak jak tomot wymysli, a pozniej na redukcje bym chcial zachowac miesien wiec [...]

a taki CP daje lepsze efekty - prowadzac dobry trening niz zwyczajna kreta mono?

nie nie mono w dawce 0.03 g na kilogram ciala, nie normalnie ladowane. Tanio a mozna sie poludzic :D A dieta zwykla obcinka 200 kcal, po tygodniu dwoch jak efekty slabe znowu 200 kcal ciachne i tak do skutku , zadnego CKD ja i tak dwa dni diety nie trzymam to wygladam jak szkapa, tkai metablizm. No i na tym filmiku to wiedzialem od razu ze to ty [...]

co sadzicie o takim połaczeniu? daje jakies efekty? chodzi mi przedewszystkim o przytycie gdyz przy wzroscie 188 waze tylko 72kg;/ a odzywki bialkowe daly mi tylko 2-3kg i wiec trzeba sprobowac cos innego