SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • PLECKI =)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hmm wiesz moze byc lepiej narazi jest ok cwicz cwicz beda efekty.. Co cwiczysz ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2005-02-26 21:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla 50 letniego Pana

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samemu np. zma dymatize lub kaizen do tego w zaleznosci od mozliwosci finansowych endotest san (drogi) lub tribuplex mrm lub tt hitec 80% z dodatkami to dzial i daje efekty testowałem Natomiast jak wiele razy wspominałem cudem w tej dziedzinie był fuzu syntrax Jak uzupełnił apokalipsa zwiekszone libido moze byc sygnalem zwiekszonej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2005-02-26 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za informacje zreszta juz mam plan wedlug ktorego cwicze rozciaganie dostalem go od yokoguny jest swietny ten plan cwicze z nim codziennie i mozna powiedziec ze daje efekty. Do przedniego szpagatu brakuje mi okolo 10 cm a boczny wciaz cwicze i juz mi sie odleglosc zmniejszyla i to sporo poza tym oprocz tego treningu we wlasnym zakresie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13665 Data: 2005-02-26 22:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze środki antytrądzikowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobra odpowiedź - różnym ludziom rózne srodki pomagają ja dodam ze roaccutane i antybiotyki (np tetracykliny) mają efekty uboczne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-02-26 23:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie trening-Do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to 6 miesiecy. Tworzylem trening na mase,ale bardziej idzie mi w rzezbe,wczesniej cwiczylem na innym prostszym treningu,bez progresji i wydaje mi sie ze uzyskalem lepsze efekty niz na tym. JEstem wdzieczny za ocene i co moge zmienic w tym treningu. Trenuje 3 dni w tygodniu,poniedzialek ,sroda, piatek lub sobota: Poniedzialek: Klatka: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-02-27 00:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka ??

    Post
    Doping

    [...] . Poprostu napisałem że IMO nie jest to cykl z DUPY =] MOże jedynie obciałbym go do 8 tyg jeśli Ja miałbym go robic , a dlaczeg ano dlatego że przy 8-smym tyg na prolce moje efekty stanęły w miejscu niezmieniało się całkowicie nic wieć po co fazerowac się dwa tygodnie dłużej skoro najprawdopodobniej nie będzie już efektów? ale To ja bym tak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2005-02-27 03:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego kremu co sie go stosuje aby spalic ten najbardziej "uparty" tłudszcz. Gdzie i za ile mozna to kupic. Wiem ze stosowałes ta diete low Carb. Chcialbym rózwniez zapytac o efekty (ile masy złapałes i czy przybylo ci tłuszczu) Zmieniony przez - mazimarek w dniu 2005-02-27 12:32:05 Zmieniony przez - mazimarek w dniu 2005-02-27 12:36:36

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 09:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kumatych!!!

    Temat
    Doping

    Siema!!!Mam pare pytań czy mozna łączyć deke z siłabolinem??Jak rozpoznac podróbki tych dwóch specyfików i czy w tym połączeniu będą dobre efekty??Z góry dzięki za pomoc!!!Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2005-02-27 10:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorsze środki antytrądzikowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    efekty uboczne widoczne nie tylko na zdrowu, ale i w portfelu ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-02-27 11:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 15 min na skakance, 15 min na rowerku i cwiczenia na brzuch, posladki i uda). Psychicznie tez wszystko ok, nie czuje sie glodna i wcale nie mam ochoty na jakies inne zarcie, jestem pewna ze dam rade do konca bo bardzo tego chce tylko nie wiem czy efekty beda takie jak bym chciala... Zycze wszystkim duzo sil, determinacji, motywacji i silnej woli

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja cwicze miesiac po prawie dwu letniej przerwie i po sobie widze ze efekty sa zdumiewajace!chociaz robilem trening na przyzwyczajenie miesni do wysilku(tobie tez proponuje) tzaczely troche rosnac i znacznie poprawil sie ich wyglad.tylko ze u mnie po przerwie nie bylo znacznych spadkow nawet przytylem 6 kg. moze dlatego.moim zdaniem jezeli zadbasz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2005-02-27 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta+Białko+Gainer2 - poradźcie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale pewnie da wiekszze efekty niz cwiczenia na sucho :/ a u mnie słabo z masą chciałem jakos teraz trocvhe nabrac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2005-02-27 12:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko nt tricepsów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja wybralbym to pierwsze ale jak Ci sie lepiej robi i jak masz lepssze efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-02-27 13:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym ze w libolu zapewne niema tego co tam ma być czyli nandrolonu....a w suprze zapewne jest, ot róznica supry a deci to taka że supra to krotki estr...co z czym idzie efekty takie same jak przy dece z tym ze injekcje co 2 max 3dni po 50+mg a gdzie ją mozesz kopić? ano tam gdzie libol i winsa czyli u kochanego dila. ---ile wyćiągnać na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2005-02-27 13:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB CARBO Profi Whey Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak zrezygnuj z hmb bo efekty są nieproporcjonalne do kasy jaką musisz nato wydac co do dawek gainera biez tyle ile ci brakuje w diecie !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2005-02-27 14:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no , nazwijmy to " miejscową znieczulicą" ja w to wierze. paru moich kolegów od szczenięcych lat bawiło się w "walcowanie goleni" i widziałem efekty. Utwardzanie kosci to moze zła nazwa, każdą kosć da się przecież złamać.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 14:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem przedtem V12, Cell Pump, Creafusion, Monohydrat, Cytrynian, Pirogronian. JEstem w tej chwili drugi tydzien, efekty bardzo pozytywne, spora pompa na treningu ktora dlugo sie utrzymyje, znaczny wzrost siły(co pewnie jest tez efektem Tribuplexa z MRM i Endotestu, wiec ciezko powiedziec co daje kopa). Masa idzie w miare dobrze narazie jakies [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2005-02-27 14:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki don_bartek tylko chyba nie będe biegał w zimie?? To co mam odpuścić sobie robienie na mase na siłowni?? czy jak skończe robienie masy na siłce zastosować diete i zlikwidować tkanke tłuszczową i w tedy będą efekty ?????

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 14:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka - jak ćwiczyć?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam pytanie. Jak ćwiczyć klatke w warunkach domowych? Nie mam zbytnio przyrzadow ale moze jakies fajne cwiczenia znacie ktore przyniosą efekty bez specjalnego sprzetu. ("szóstka Wiedera" jest takim cyklem). Nie wiem, czy wystarczą pompki. Licze na Wasza pomyslowosc. Pozdro!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2005-02-27 14:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 6 Weidera i do tego trening plywacki 3 dni w tygodniu po 60 min czyli okolo 1600m redukcyjno-wytrzymalosciowy a diete mam wlasnie taka jak mowisz duzo bialka malo weglowodanow i 6 posilkow najprosciej mowiac to otzrymam zadane efekty czy cos wg was dorzucic?? jak narazie A6W działa ale tluszczuk i tak troche pozostaje choc jest o coraz mniej

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 15:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)