efekt anaboliczny

[...] preparatów stosowanych w sportach siłowych, wytrzymałościowych i szybkościowych. Ważną zaletą kreatyny jest też zwiększona synteza białek co daje zwiększony efekt anaboliczny a w konsekwencji przyrost masy mięśniowej. Jabłczan w porównaniu do monohydratu jest także bardziej stabilny (nie ulega szybkiemu rozkładowi do kreatyniny) [...]

no właśnie jak z tymi mięśniami? czy faktycznie przy clenie jest efekt anaboliczny (tak słyszałem :-) ) czy tylko termogeniczny/pobudzający

Słyszałem opinie, ze boostery pomagają osobom ktore maja testosteron w normie. Nawet jesli to nie jest to skok, ktory pozwolilby uzyskac efekt anaboliczny. Produceni sprzedaja towar podpierajac sie badaniami, ale niestety przerywaja w pol zdania kiedy cytuja badania. Tak jest np z zma i 300 razy wiecej tescia ;-) podstawa sa tu badania u chorych [...]

[...] od oczekiwanych rezultatów Winstrol łączy się z silnymi androgenami, takimi jak Testosteron. Stosowany w takim połączeniu stanazolol równoważy cykl, zapewniając dobry efekt anaboliczny, bez zbędnego zwiększania poziomu estrogenów. Stack taki powoduje przyzwoite przyrosty masy mięśniowej i siły, przy jednoczesnym ograniczeniu poziomu [...]

[...] z miesni i czuc sie sflaczale i slabo po cyklu zamiast wlasnie utrzymac to co dobyles. Zreszta czytalem rozne materialy o clenie i tak na prawde zeby uzyskac widoczny efekt anaboliczny trzeba by uzywac dawek grubo przekraczajacych 0.5 grama takie cos to prawie pewna smierc lub powazne klopoty kardiologiczne. Wracajac do sily to przy [...]

serie 20 powtórzeń w np. przysiadach są zabójcze i dają gigantyczny efekt anaboliczny niemniej jednak głównie wtedy, gdy po 12 przysiadzie zaczyna byc ciężko, po 15 bardzo ciężko, po 18 nie do wytrzymania, a po 20 szukasz wiaderka ...

No to już jasne! Żeby uzyskać efekt anaboliczny, trzeba brać min 300 mg magnezu dziennie i min 20 mg cynku. Kiedyś już wyliczałem, że preparaty apteczne wcale nie wychodzą taniej... S. Ambroziak

no to jak efekt anaboliczny to jakies8-10tyg minimum zeby zaczelo sie krecic

[...] techniki w podstawowych bojach. FBW jest świetne na masa , same złozone, cięzkie wielostawowe ćwiczenia pobudzające kilka partii mięsniowych do pracy i dające ogromny efekt anaboliczny dla organizmu. Programy typu FBW mają też swoje wady np. nie zrobisz na nich piorytetów ale ten rodzaj treningu jest świetny np. przy sztukach walki gdzie [...]

Co do dawkowania, to jest o tym dyskusja na formum mojej strony. Potem poszukam i wkleję linka, bo do jutra mam mieć problemy z internetem. Chłopaki próbowali witaminy D i efekt anaboliczny był umiarkowany. Jednak może sprawdzić się zznacznie lepiej - jako ochrona mięśni przy kortykoterapii.

[...] tak, ogólnie trening jak największej części ciała, bazowe, wielostawowe ćwiczenia- w szczególności przysiady, MC, drążek pobudzają pozostałe mięśnie do wzrostu przez tzw. efekt anaboliczny czyli wyrzut hormonów. Oczywiście to w dużym przybliżeniu. Nogi trenuj co najmniej jak inne duże partie... Dla ud: dwa ćwiczenia na czwórki (np. przysiad i [...]

tam w poście wyżej miało być efekt anaboliczny nie kataboliczny rothen ty zawsze musisz coś z kontekstu walnąć naczytałeś sie ze 15 powtórzeń to źle że najlepiej mało seri mało powtórzeń i duże ciężary to dobrze ale zapomniałeś że nie ma reguły do wszystkiego poto na ckd i podobnych jej dietach ketogenicznych jest taki a nie inny trening by [...]

Mocniejsze pod względem? Siła/efekt anaboliczny czy lepiej ubija, tnie? Jak ze stawami po takim ph?

palka zgodze sie z toba co do ilosci deki w tym cyklu co rozpisales ale co do ilosci winka nie!!jest go zdecydowanie za malo watpie zeby po takiej dawce poczuc efekt anaboliczny a nawet jesli poczuje to maly... co do ilosci propionatu to pociagnac go do 8 tygodni i strzaly co 3 dni/50mg moim zdaniem tak bedzie korzystniej... sygub a co do brania [...]

[...] (bialka), mozesz zastanowic sie nad suplementacja. Meta dziala do 6 godzin. Z czego realnie lykalbym i tak do kazdego posilku. 1 tab 3 razy dziennie i problem z glowy. Zastanow sie czy napewno chcesz robic to w tym wieku, bo jeszcze przed toba wiele suplementow ktorych pewnie nie przetestowales, a ktore dadza Ci dobry efekt anaboliczny. Pozdro

1. Treningu nóg nie powinno się unikać w żadnym wypadku, choćby ze względu na efekt anaboliczny (pozostałe partię będą szybciej rosły) oraz symetrię sylwetki. 2. Kiedy ty chcesz masować, porównując wagę do rzeźby i wzrostu - zrób wycinkę. Zalałeś się troche tłuszczem. (tak to przynajmniej wygląda na fotce) 3. Zanim łapiesz się suplementów zadbaj o [...]

[...] startowac bez czegos w stylu 400+500/tyg przez min 10 tyg. Nie twierdze, ze powyzsze dawki na kazdego beda dzialac w tak znikomym stopniu; bo pewnie poczatkujacy by mial z tego calkiem przyzwoity cykl. Aczkolwiek dla osobnika wazacego 95-100kg, ktory juz stosowal cykle zlozone z 2-3 SA, wspomniane wyzej dawki daja tylko znikomy efekt anaboliczny.

[...] rodzaju wysiłku tak więc zmieniając trening na splita i poświęcając więcej uwagi każdemu mięśniu z osobna znowu zaszokujesz swoje mięśnie co powinno przełożyć się na lepszy efekt anaboliczny samego treningu. Za przemawia również fakt,że już kiedyś ćwiczyłeś splitem i jak sam napisałeś dobrze Ci na nim szło,myślę że nie ma co się dłużej [...]

Bubell jesli zredokujesz estrogen do odpowiedniego poziomy a bedziesz mial podwyzszony poziom androgenow i polączysz to z odpowiednią dietą to stwozysz se idealne waronki do palenia tego co tluste przy czym wystepuje efekt anaboliczny moze nie na takim poziomie jak na typowym cyklu masowym ale zawsze cos...

Finasteryd obniży konwersję do DHT a co za tym idzie zniweluje lub ograniczy jego działanie w skórze ale też w mięśniach. Efekt anaboliczny testa będzie taki sam ale prawdopodobnie przyrosty siły będą mniejsze niż mogłyby być.