SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja na prolce Jelfy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4163

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15177
1. WIEK: 31
2. WAGA: 99
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 119
-udo: -68
-talia: -92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami, 15 miechów non stop
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: dość ograniczone
-tłuszcz: - 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 30mg ed, meta 25 mg ed 8 tyg
8. TRENING: 5x tyg
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: początek grudnia
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu ciała, łysiena
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:-
-martwy ciąg:-
-przysiad: -

Od poniedziałku chcę zacząć redukcję na aptecznej prolce. Może skuszę się na VLCD. Cykl planuję na 12 tyg. Początkowo chciałbym bić 100mg e5d. Po dwóch tyg zbadałbym poziom teścia i porównał z wynikami sprzed cyklu, jeśli wynik będzie słaby to zwiększę dawkę do 200mg e5d. Ma to sens? Mam jeszcze pytanie. Nie wiem czy wytrzymam aż 3 miechy na redukcji. Czy jakbym po 2 miesiącach stwierdził że takie rezultaty mi odpowiadają to czy na trzeci miesiąc mogę dać kalorie na plus i ewentualnie dorzucić metkę/winko ? Czy na miesiąc nie ma to sensu?
aha, na redu będzie salbutamol i joszka.


Zmieniony przez - STEFN w dniu 2015-01-28 21:24:12
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15177
Na prawdę nikt nie pomoże co dodac do enana po 3 miechach on i czy warto brać DHEA czy zostawić do odbloku???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94958 Napisanych postów 364944 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670535
a nie mozesz cyklu potem przedłuzyć ?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Na miesiąc nie ma sensu, więc tak jak lodzianin, najlepiej byłoby przedłużyć cykl.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Z prolka mozesz tak zrobic, o ile masz ja dobra. Wynik testa powinien zmiescic sie w skali.

Zwiekszajac dawke nie sugeruj sie wynikiem, sugeruj sie lustrem/waga/efekteami. Bo wynik moze niewiele ponad widelki a efekty zadowalajace.

Badania przed cyklem beda tu podstawa by sie do nich odniesc. Natmiast z reszta to tak jak wyzej koledzy wspomnieli.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15177
Prolka prosto z apteki. Nie wiem jak na to zareaguje stąd mała dawka na początku. Jasne że mogę przedłużyć. To 2 miesiące na redu i 2 na masie może być? Dorzucić metke lub winko na masie? I jeszcze jedna sprawa bo cięzko znaleźć na ten temat jakiekolwiek info na sfd i w necie. Chce razem z teściem brać finasteryd w dawcę 1mg ed bo boję sie o włosy. Wiem, że co ma wypaść to wypadnie ale może ma ktoś jakieś doświadczenie z finą braną przez 3-4 miesiące? Chyba raczej pomoże a nie zaszkodzi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Finasteryd obniży konwersję do DHT a co za tym idzie zniweluje lub ograniczy jego działanie w skórze ale też w mięśniach. Efekt anaboliczny testa będzie taki sam ale prawdopodobnie przyrosty siły będą mniejsze niż mogłyby być.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15177
gdzieś czytałem, że przy finie mięsień robi się ciut gorszej jakości, ale ja amator i pewnie tego nie zauważę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 593 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 69965
Bijac ori prolke z apteki 100e4d mialem wyniki prawie 2,5 ponad norme takze jako antykatabolik napewno sprawdzi sie niezle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15177
Dzięki Shooter, poecieszyłeś mnie Lepiej bić pn-czw czy pn-pt? Ten 1 dzień robi różnicę? Powiedzcie mi jeszcze jak z samopoczuciem na enanie bo różnie czytałem, nastrój od deprechy po euforie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1951 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Jak dwa razy w tyg to zazwyczaj pon-czw a jesli chodzi o nastroj to zalezy od czlowieka,jedni sie dobrze czuja na enanie,inni na cypio itd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15177
Igła 0,9 będzie ok? W udo można bic na początek? Nigdy tego nie robiłem.

Zmieniony przez - STEFN w dniu 2015-01-29 20:08:20
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bardzo długi cykl

Następny temat

odblok

forma lato